Motivazzjoni intrinsika; il-forza qiegħda ġewwa fik

motivazzjoni intrinsika fl-eżerċizzju

Huwa possibbli li dejjem kellek saħħa interna kbira imma ma tafx xi tfisser jew x'inhu l-isem veru tagħha. Dik il-forza interna tista 'tkun motivazzjoni intrinsika u ġeneralment isseħħ meta jkun hemm imġieba li tkun immexxija minn premji interni. Il-motivazzjoni sseħħ f'imġieba minn ġewwa tal-persuna minħabba li hija sodisfaċenti fuq livell personali. Dan huwa b'kuntrast mal-motivazzjoni estrinsika, li hija meta persuna tinvolvi ruħha biss fl-imġieba biex tevita l-kastig jew biex ikollha premji esterni.

Nifhmu l-Motivazzjoni Intrinsika

Il-motivazzjoni intrinsika hija fil-fatt l-iktar qawwija minn kulħadd. Huwa dak li verament jimmotiva n-nies biex jilħqu l-għanijiet tagħhom jew jagħmlu bidliet. Fil-psikoloġija, Il-motivazzjoni intrinsika tiddistingwi bejn premji interni u esterni. Il-motivazzjoni intrinsika sseħħ meta persuna taġixxi mingħajr ma taħseb dwar il-benefiċċji esterni li jista 'jkollha, sempliċement tgawdi l-attività jew taraha bħala opportunità biex tesplora, titgħallem u taġġorna l-potenzjal sħiħ tagħhom.

Jekk qed taqra dan l-artikolu biex titgħallem aktar dwar il-moħħ u l-psikoloġija, huwa probabbli li tkun qed taġixxi intrinsikament motivat. Min-naħa l-oħra, jekk qed taqra dan l-artiklu għax trid tikkontribwixxi informazzjoni ġdida għal xogħol fl-iskola u trid tikseb grad tajjeb, allura tkun ibbażat fuq motivazzjoni estrinsika.

Is-sodisfazzjon intern meta jsiru attivitajiet ta 'tgawdija personali huma ġeneralment motivati ​​intrinsikament. Pereżempju, meta taqra ktieb għax tħobb, meta tikteb storja, meta tilgħab logħba interessanti għalik ... Huma attivitajiet li tagħmel b'motivazzjoni intrinsika u huma ppremjati b'xi mod minnek u għalik. Int tagħmel l-affarijiet għax tħobbhom, għax tagħmlek kuntent u tħossok tajjeb dwarha.

motivazzjoni intrinsika biex jinkisbu r-riżultati

Benesseri emozzjonali

Il-motivazzjoni intrinsika tagħmlek tħoss sodisfazzjon intern u għalhekk il-benesseri emozzjonali. Il-motivazzjonijiet tiegħek biex tidħol fl-imġieba joħorġu kompletament minn ġewwa u mhux minn xewqa għal xi tip ta 'premju estern (bħal premji, flus, jew li tkun aktar popolari).

Naturalment, dan ma jfissirx li mġieba motivati ​​intrinsikament m'għandhomx il-benefiċċji tagħhom stess. Dawn il-benefiċċji jinvolvu l-ħolqien ta 'emozzjonijiet pożittivi fi ħdan l-individwu.

L-attivitajiet jistgħu jiġġeneraw sentimenti bħal dawn meta jagħtu lin-nies sens ta 'tifsira, bħal pereżempju li jipparteċipaw f'attivitajiet ta' solidarjetà. Jistgħu wkoll jagħtuk sens ta 'progress meta tara li x-xogħol tiegħek qed iwettaq xi ħaġa pożittiva jew profiċjenti meta titgħallem xi ħaġa ġdida jew issir aktar sengħa f'xi kompitu.

Premji intrinsiċi

Fir-realtà, meta l-benefiċċji esterni jew it-tisħiħ jiġu offruti biex iwettqu attività tista 'tkun ta' sodisfazzjon intern fih innifsu, tista 'tagħmel il-kompitu inqas inerenti ta' sodisfazzjon.  Din hija magħrufa bħala ġustifikazzjoni żejda.

It-tgawdija intrinsika ta 'attività ta' persuna tipprovdi ġustifikazzjoni suffiċjenti għall-imġieba tagħha. Biż-żieda ta 'rinfurzar estrinsiku, il-persuna tista' tipperċepixxi l-kompitu bħala eċċessiv u mbagħad ipprova tifhem il-motivazzjoni vera tiegħek (estrinsika kontra intrinsika) biex tipparteċipa fl-attività.

motivazzjoni intrinsika

In-nies meta huma intrinsikament motivati ​​jsiru nies aktar kreattivi u dan, f'ambjenti tax-xogħol huwa meħtieġ biex tiżdied il-produttività. Għalkemm il-motivazzjoni hija miżjuda aktar tard bi premjijiet estrinsiċi bħala bonus fis-salarju. Iżda fir-realtà, il-kwalità attwali tax-xogħol magħmul hija influwenzata minn fatturi intrinsiċi minħabba li l-persuna tagħmel xi ħaġa li hija ta ’sodisfazzjon, interessanti u ta’ sfida ... b'dan il-mod tkun tista 'ssib ideat ġodda u soluzzjonijiet kreattivi.

Motivazzjoni intrinsika fit-tagħlim

Il-motivazzjoni intrinsika hija kwistjoni importanti fl-edukazzjoni. L-għalliema u d-disinjaturi tal-istruzzjoni jistinkaw biex jiżviluppaw ambjenti ta 'tagħlim li jippremjaw b'mod inerenti. Sfortunatament, bosta paradigmi tradizzjonali jissuġġerixxu li ħafna mill-istudenti jsibu t-tagħlim boring. F’dan is-sens, jistgħu jiġu stimulati b’mod estrinsiku f’attivitajiet edukattivi.

Attivitajiet li huma intrinsikament motivanti huma dawk li n-nies jagħmlu għax jafu li huma tajbin għalihom mingħajr ma jirċievu premju estern jew jevitaw il-kastig. Student li jistudja suġġett għax jaf li huwa tajjeb għall-futur tiegħu se jkun qed jagħmel dan b’motivazzjoni intrinsika.

Min-naħa l-oħra, student li jistudja għal eżami biex jevita grad ħażin, il-falliment tas-suġġett jew il-konsegwenzi negattivi f’pajjiżu li jkun kiseb gradi ħżiena, se jkun qed jagħmel dan minn motivazzjoni estrinsika.

Fl-edukazzjoni, biex ikun hemm motivazzjoni intrinsika jkun meħtieġ li jittieħed kont ta 'xi ċwievet, bħal:

  • Sfidi
  • Kurżità
  • Kontroll
  • Kooperazzjoni u kompetizzjoni
  • Rikonoxximent

Oqgħod attent mill-premjijiet

L-esperti jinnutaw li l-offerta ta 'premji bla bżonn tista' taqbad lura. Tista 'taħseb li l-offerta ta' premjijiet dejjem iżżid il-motivazzjoni, l-interess u l-prestazzjoni ta 'persuna, dan mhux dejjem il-każ. Pereżempju, meta t-tfal jiġu ppremjati talli jilagħbu bil-ġugarelli li diġà jieħdu pjaċir jilagħbu magħhom, il-motivazzjoni u t-tgawdija tagħhom ta 'dawk il-ġugarelli fil-fatt tonqos.

motivazzjoni intrinsika

Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li numru ta 'fatturi jistgħu jinfluwenzaw jekk il-motivazzjoni intrinsika tiżdiedx jew tonqosx permezz ta' premjijiet esterni. L-importanza jew is-sinifikat tal-avveniment innifsu spiss għandu rwol kritiku.

Atleta li jikkompeti f'avveniment sportiv jista 'jara l-għotja tar-rebbieħ bħala konferma tal-kompetenza u l-eċċezzjonalità tar-rebbieħ. Għalkemm il-premju m'għandux valur ekonomiku speċjali fih innifsu. Min-naħa l-oħra, xi atleti jistgħu jaraw l-istess premju bħala tip ta ’tixħim jew sfurzar. Il - mod li bih l - individwu jara l - importanza tal - karatteristiċi differenti tal - l-avveniment jaffettwa jekk il-premju jaffettwax il-motivazzjoni intrinsika ta 'persuna biex tipparteċipa f'dik l-attività.

Wara li tkun taf dan kollu, jista 'jkun li tkun waqaft taħseb dwar dak li jiċċaqlaqlek kuljum biex twettaq il-kompiti u r-responsabbiltajiet tiegħek ta' kuljum; Motivazzjoni intrinsika jew estrinsika? Għalkemm hemm ftit minn kollox fil-ħajja u r-realtà hi li huwa l-bilanċ li jqanqalna biex inħossuna tajjeb dwar l-ambjent, se jkun dak intrinsiku li verament joħroġ is-saħħa ta 'ġewwa kollha tiegħek. Allura tista 'tikseb dak li ppreparajt li tagħmel fil-ħajja.

L-għanijiet interni tiegħek se jkunu dawk li verament jagħmlu d-differenza f'termini ta 'sodisfazzjon personali tiegħek. Pereżempju, jekk tqatta 'l-ħin kollu tiegħek. taħdem biex taqla 'l-flus, tista' titlef il-pjaċiri sempliċi fil-ħajja. Li tirrealizza l-motivazzjonijiet intrinsiċi u estrinsiċi tiegħek stess u tibbilanċjahom jista 'jkun ta' sodisfazzjon kbir ... u huwa meħtieġ għall-benesseri emozzjonali tiegħek!


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

4 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Jordi Madern jien qal

    Jogħġobni għax qed nagħmel attivitajiet motivati ​​intrinsikament u jekk nesperjenza emozzjonijiet pożittivi u nħossni aħjar lejja nnifsi.

    1.    Maria Jose Roldan qal

      Grazzi! 🙂

  2.   GEORGINA DEL ROSARIO DOMINGUEZ MORALES qal

    Is-suġġetti kollha tal-artikli tiegħek huma eċċellenti, spjegati sew b'mod sempliċi li jinftiehem sewwa. Dejjem qrajtilhom. Tislijiet.

    1.    Maria Jose Roldan qal

      Grazzi ħafna! 🙂