L-aqwa pilloli li tistudja

Meta joqrob il-ħin tal-eżami rridu nkunu 100% sabiex niksbu l-aħjar riżultati possibbli, iżda għal dan irridu nistudjaw ħafna sigħat u għalhekk huwa importanti li nżidu ftit l-aħjar pilloli biex tistudja, sensiela ta 'aċċessorji li bihom intejbu l-prestazzjoni tagħna u fuq kollox nagħmlu użu aħjar mill-ħin.

L-aqwa pilloli li tistudja

Il-perikli tal-pilloli għall-istudju

Madankollu, irridu nibdew billi ninnutaw kemm huwa importanti li jkollok kontroll adegwat tal-mistrieħ, u jiġifieri li qed nitkellmu dwar xi ħaġa li hija essenzjali għal saħħitna, minbarra li aħna essenzjali biex niksbu l-aħjar prestazzjoni.

Min-naħa tagħhom, il-pilloli li għandna nistudjaw li se nitkellmu dwarhom f'din l-okkażjoni huma mfassla bil-għan li tiġi evitata ħsara, sabiex ma nsemmux dawk li jistgħu jkunu ta 'ħsara jew li jkollhom effett ta' rebound fuq iċ-ċansijiet tagħna li niksbu riżultat tajjeb.

Ftakar li l-aħjar mod biex niksbu l-aħjar minnna nfusna huwa permezz ta 'nutrizzjoni tajba, eżerċizzju fiżiku u mistrieħ adegwat, minbarra l-fatt li huwa importanti li nibdew nistudjaw sew minn qabel biex nevitaw li nkunu l-aħħar jiem qabel l-eżami nippruvaw ukoll iebes.

Madankollu, hemm ħafna drabi li nissodisfaw dawn ir-rekwiżiti kollha, u anke hekk l-eżamijiet huma tant impenjattivi li jimbuttawna biex niddedikaw ammont kbir ta 'ħin għall-istudju, u huwa għalhekk li rridu nużaw uħud minn dawn il-pilloli biex nistudjaw dak huma jgħoddu ma 'dak kollu li għandna bżonn biex nilħqu l-għan tagħna, u jagħtuna dik il-ftit spinta li għandna bżonn. Dak iva, se nippruvaw li dawn il-pilloli kollha huma bbażati fuq supplimenti nutrizzjonali li jgħinuna ntejbu saħħitna, billi nevitaw kemm jista 'jkun nikkunsmaw dawk il-prodotti li jistgħu jaffettwawna b'mod negattiv.

Fi kwalunkwe każ, jekk għandna mistoqsijiet dwar xi wħud mill-pilloli jew għandna bżonn xi ħaġa differenti, l-aħjar li nistgħu nagħmlu huwa li tikkuntattja lit-tabib ta 'fiduċja tagħna u, fi kwalunkwe każ, l-aħħar ħaġa li se nagħmlu hija l-awto-medikazzjoni, peress li hemm numru ta 'riskji importanti li rridu nipprevjenu.

L-iktar pilloli ta ’studju rakkomandati

Sussegwentement se nindikaw il l-iktar supplimenti u pilloli adattati biex itejbu l-prestazzjoni, li ġeneralment inkunu nistgħu nixtruhom direttament fl-ispiżeriji u anke fl-erbali.

Kumplimentari bil-ġelatina rjali

Il-ġelatina rjali hija wieħed mill-ingredjenti essenzjali li rridu ninkludu fid-dieta tagħna. L-aħjar huwa li tikkonsmaha bl-iktar mod naturali possibbli, għalkemm għandu jiġi nnutat li hemm xi supplimenti li jinkludu l-ġelatina rjali sabiex inkunu nistgħu ngawdu wkoll il-kontribut ta ’nutrijenti oħra li min-naħa tagħhom ikunu ta’ benefiċċju għal saħħitna u l-ħila tagħna biex tistudja.

Supplimenti ta 'aċidi grassi Omega 3

Dawn l-aċidi grassi huma meħtieġa wkoll għal saħħa tajba, għalkemm għandu jiġi nnutat li jinsabu f'diversi ħut, allura idea tajba hija iżid il-konsum tal-ħut f'dan il-ħin, imma jekk neħtieġu kontribuzzjoni esterna, hemm ukoll supplimenti li jiggarantixxu li qed nikkunsmaw l-ammont rakkomandat ta 'kuljum ta' dan il-kompost.

Infakkru li mhux biss għandna nikkunsmaw aċidi grassi matul il-perjodi ta 'studju, iżda li rridu ninkluduhom fid-dieta tas-soltu tagħna, billi huwa meħtieġ li ngawdu memorja tajba, ma nħalluhiex tintilef maż-żmien, u naturalment tevita mard bħal Alzheimer.

Supplimenti ta 'Gingko biloba

Huwa dwar ieħor suppliment naturali li jtejjeb il-fluss tad-demm lejn il-moħħ, sabiex tiffavorixxi wkoll il-funzjonalitajiet tagħha, billi toffri kapaċità akbar lill-istudent.

Huwa wkoll ingredjent ta 'benefiċċju kbir għal jipprevjenu l-Alzheimer u degradazzjoni tal-memorja matul is-snin.

Supplimenti ta 'L-Carnitine

F'dan il-każ qed nitkellmu dwar amino acid li jipprovdilna l-enerġija meħtieġa u protezzjoni adegwata għaċ-ċelloli ta 'moħħna.

L-aqwa pilloli li tistudja

Ma tridx tinsa dak L carnitine huwa antiossidant, għalhekk inaqqas it-tixjiħ taċ-ċelloli, li huwa meraviljuż speċjalment jekk inkunu qed nagħtuhom ħafna xogħol f'dawn il-jiem ta 'studju.

Berocca Boost Pickups

Jekk irridu nirrikorru għall-konsum ta 'xi tip ta' pilloli, din hija waħda mill-alternattivi l-aktar użati u li jagħtu l-aħjar riżultati, minbarra li jiġu kkunsmati faċilment ħafna peress li huma pilloli effervexxenti.

Ta 'min jinnota li dawn il-pilloli jinkludu diversi vitamini tal-grupp B kif ukoll manjesju u kalċju, u b'hekk jiksbu dawn in-nutrijenti kollha b'mod mgħaġġel ħafna u fuq kollox komdu.

Kull ma trid tagħmel hu li tieħu pillola madwar nofs siegħa qabel tibda tistudja, sabiex inindunaw titjib konsiderevoli fil-konċentrazzjoni u l-prestazzjoni. Fil-fatt, billi toffri l-funzjonalità fl-istess mument li fih nieħduha, hija waħda mill-alternattivi li l-aktar tattira ħafna studenti, peress li huma effettivi ħafna peress li ma teħtieġx li ilna nikkunsmaw pilloli għal ċertu żmien. skadenza biex tidħol fis-seħħ.

Pickups DeMemory Studio

Din hija għażla oħra rakkomandata ħafna, għalkemm hija kemmxejn aktar b'saħħitha, imma ovvjament qed nitkellmu wkoll dwar tip pjuttost naturali ta 'pillola, li jfisser li ma taffettwax b'mod negattiv saħħitna.

Jinkludi ġelatina rjali, fosfatildilserina, fosfru, taurina u vitamini, fosthom il-vitamina Ċ u diversi vitamini tal-grupp B.

Dawn il-pilloli huma maħsuba għal dawk li sejrin tagħmel sforz mentali mtawwal għal aktar minn ġimgħa, u rridu nieħdu pillola waħda kull 12-il siegħa biss sabiex l-effett jinżamm matul il-ġurnata.

Pickups Eye-Q

Pillola oħra li tispikka minħabba li hija magħmula b'ingredjenti naturali bħall-aċidi grassi omega 3 u omega 6, żjut u nutrijenti oħra li jgħinu biex tissaħħaħ is-sistema nervuża.

F’dan is-sens, ikun ta ’benefiċċju għalina kemm meta nistudjaw u nsaħħu s-sistema immunitarja, intejbu l-konċentrazzjoni u l-memorja.

Ta 'min jinnota li m'għandux xi tip ta' ingredjent kimiku, imma bażikament huwa suppliment nutrizzjonali, sabiex ikun jista 'jiġi kkunsmat anke minn tfal mill-età ta' ħames snin.

Pilloli Intelectum

U biex nispiċċaw għandna dawn il-pilloli li joffru prestazzjoni meraviljuża grazzi għall-fatt li fihom 12-il vitamina u 8 minerali. Huwa wkoll faċli ħafna li tieħu peress li għandek tieħu biss doża waħda kuljum, u b'hekk tikseb tnaqqas l-għeja fiżika u mentali.

Bħal f'dawk ta 'qabel, dawn huma pilloli mingħajr effetti sekondarji li jistgħu jittieħdu minn età żgħira, li min-naħa tagħhom għandhom karatteristika pożittiva ħafna li huwa l-fatt li l-prezz tagħhom fis-suq huwa wieħed mill-orħos, u b'hekk jadattaw mingħajr problemi ekonomija ta 'l-istudent.

Dawn huma l-pilloli ewlenin għall-istudju u l-elementi nutrittivi li nirrakkomandaw li dejjem ikollok f’idejk f’dawk l-istaġuni ta ’studju li fihom trid tagħmel sforz żejjed u ġismek għandu bżonn jaħżen bir-riżorsi kollha li jippermettulek ittejjeb ir-riżultati. sal-massimu.

U kif qalilna fil-bidu tal-artiklu, f'każ li jkollok xi dubji, l-aħjar ħaġa li tista 'tagħmel huwa li tikkonsulta direttament mat-tabib ta' fiduċja tiegħek.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.