X'inhuma s-sentimenti

sentimenti differenti

Aħna lkoll għandna sentimenti, emozzjonijiet ... modi ta ’kif inħossuna li jgħidulna kif aħna jew jekk hemmx bżonn intejbu xi ħaġa f’ħajjitna biex insibu bilanċ intern. Kull waħda mill-emozzjonijiet li nħossu hija importanti, kemm dawk li huma kkunsidrati pożittivi kif ukoll dawk li huma kkunsidrati negattivi jew aktar intensi.

Imma x'inhuma eżattament is-sentimenti? Sentimenti, emozzjonijiet, affezzjonijiet: matul is-snin, dawn kellhom ħafna tifsiriet differenti għal ħafna filosofi, riċerkaturi, u kliniċisti.

Hemm firxa sħiħa ta 'sentimenti li jestendu lil hinn mill-affarijiet bażiċi. Imma s-sentimenti kollha għandhom ħaġa komuni: jinħolqu bħala riżultat ta 'reazzjoni għall-emozzjonijiet. L-emozzjonijiet u s-sentimenti spiss jintużaw sinonimament, iżda mhumiex l-istess.

Is-sentimenti

Sensazzjoni hija esperjenza ta 'emozzjoni. Għalkemm it-terminu "sentiment" jista 'jintuża biex jiddeskrivi sensazzjonijiet purament fiżiċi, bħal mess jew uġigħ, fil-kuntest ta' dan l-artikolu se nitkellmu dwar sentimenti bħala fenomenu psikoloġiku, bħal li tħobb ġenn jew sempliċement tħossok frisk.

sentimenti differenti

Is-sentimenti huma importanti għax fil-biċċa l-kbira huma responsabbli għall-esperjenza tal-ħajja kollha tagħna. Huma s-sentimenti tagħna li jiddeterminaw jekk humiex kuntenti jew imdejjaq, kuntenti jew frustrati. Ma jonqsux eżempji ta 'nies li jidhru li għandhom kollox, imma li mhumiex kuntenti, mhux sodisfatti u depressi. Min-naħa l-oħra, hemm dawk li jisfidaw kull probabbiltà u jgħixu ħajja kuntenta u sodisfaċenti. minkejja żvantaġġi ovvji, bħal faqar estrem jew diżabilità fiżika.

Huma s-sentimenti tagħna li jimmotivawna biex nagħmlu l-affarijiet:

  • taħdem biex tħossok attraenti
  • tistudja biex tħossok intelliġenti u / jew aċċettat
  • naħdmu iebes ħafna biex ipattu għad-difetti reali jew immaġinati tagħna biex inħossuna sieħba romantika denja
Artiklu relatat:
Kemm hemm tipi ta 'sentimenti umani?

Xi nies jagħtu flus mhux minħabba tħassib għal dawk inqas ixxurtjati imma biex iħossuhom aħjar dwarhom infushom. Ħafna minna nixtru prodotti mhux għax għandna bżonnhom verament imma għax iġegħluna nħossuna aħjar dwarna nfusna, jew hekk nisperaw. Tħossok sabiħ, eleganti, għani, lussuż, frisk huma biss ftit eżempji.

Minkejja li jifhmu intellettwalment li l-affarijiet huma assolutament nodfa, in-nies b’disturb ossessiv-kompulsiv (OCD) jibqgħu jaħslu għax l-affarijiet ma jħossuxhom nodfa għal xi raġuni. Il-pariri u l-psikoterapija huma primarjament dwar il-fehim tas-sentimenti tal-klijent u mbagħad tkun tista 'taħdem minn hemm, ġeneralment tidher kif tibdel dawn is-sentimenti.

Jekk nistgħu insemmu kif nibdlu s-sentimenti negattivi u nissostitwuhom b'oħrajn pożittivi, nistgħu nbiddlu l-esperjenza tal-ħajja tagħna, u m'għandhiex għalfejn tinvolvi bidliet radikali oħra. Ibdel is-sentimenti tiegħek, ibdel ħajtek! Is-sentimenti tagħna dwar id-dinja huma influwenzati ħafna mill-esperjenzi tal-passat tagħna.

sentimenti differenti

F'dan is-sens, is-sentimenti tagħna huma l-perċezzjoni tagħna ta 'affarijiet jew avvenimenti. Ta ’età medja, żgħar u kbar, ilkoll kellna esperjenzi differenti fil-ħajja; nistgħu niġu minn kulturi differenti; uħud minna għandna għarfien u esperjenza li oħrajn m'għandhomx; huwa naturali li jkollna reazzjonijiet differenti għall-istess avvenimenti. Kull wieħed minna jħares mill-filtru tal-perċezzjoni tagħna stess u jħossu kif xieraq.

Sentimenti vs. Emozzjonijiet

Is-sentimenti u l-emozzjonijiet huma differenti, u li tkun taf din id-differenza huwa kruċjali għas-suċċess u t-titjib tiegħek innifsek. Filwaqt li xi wħud jemmnu li l-emozzjonijiet jippreċedu s-sentimenti, oħrajn jemmnu l-oppost. Xi wħud jgħidu li s-sentimenti huma fiżiċi u l-emozzjonijiet huma mentali, oħrajn jafdaw li huwa bil-maqlub. Tinsa dan. M'hemm l-ebda kunsens dwar id-differenza bejn is-sentimenti u l-emozzjonijiet, u jekk hemm wieħed, għadu tajjeb li tuża ż-żewġ termini minflok xulxin għax hekk jagħmlu ħafna nies xorta waħda. Skond id-Dizzjunarju tal-Psikoloġija APA, is-sentiment huwa esperjenza suġġettiva konxja ta 'emozzjoni.

Ir-relazzjoni bejn ħsibijiet u sentimenti

Il-ħsibijiet tagħna għandhom impatt profond fuq is-sentimenti tagħna; is-sentimenti tagħna jaffettwaw il-mod kif inġibu ruħna; u l-imġieba tagħna hija responsabbli għar-riżultati tagħna. Il-ħsibijiet u s-sentimenti tagħna huma partijiet importanti fl-esperjenza tal-ħajja tagħna.

Pereżempju, jekk tħossok imdejjaq, kemm il-ħsibijiet kif ukoll is-sentimenti huma parti mill-esperjenza li tkun imdejjaq. L-aħbar it-tajba hija li kemm il-ħsibijiet kif ukoll is-sentimenti jistgħu jiġu sfidati għall-eżattezza, u jekk jinstabu li huma żbaljati, jistgħu jiġu sostitwiti intenzjonalment b'xi ħaġa aktar utli.

Sentimenti, ormoni, u kimiċi tal-moħħ

L-affarijiet ikunu aktar sempliċi jekk tkun biss kwistjoni ta 'ħsieb korrett jew kieku stajna nġiegħlu lilna nfusna naħsbu bil-mod li għandna bżonn dejjem. Kultant aħna sempliċement ma nistgħux. Fil-fatt, dan jiġri ħafna drabi. Din hija r-raġuni għaliex minkejja li taf is-sigrieti kollha, xorta qed tissielet minflok tgħix il-ħajja tal-ħolm tiegħek. Saħħa tagħna, l-ormoni tagħna, u l-kimiċi tal-moħħ tagħna b'mod partikolari għandhom impatt enormi fuq kif inħossuna! Hawn huma wħud minnhom:

  • testosterone
  • estroġenu
  • proġesteron
  • norepinephrine
  • epinephrine
  • serotonin
  • dopamina
  • ossitokina

Sensazzjoni intestinali

Il-kunċett tas-sentimenti u l-emozzjonijiet huwa affaxxinanti fih innifsu, iżda waħda mill-aktar partijiet interessanti hija l-fenomenu tas-sentiment tal-imsaren. Is-sensazzjoni intestinali hija mitlufa minn sensih, irrazzjonali u intuwittiva.

sentimenti differenti

Jista 'jkun kemm pożittiv kif ukoll negattiv - tista' tħoss li tista 'tafda lil xi ħadd mingħajr ma tkun taf verament, jew tista' tħossok fil-periklu meta, b'mod razzjonali, m'hemm l-ebda raġuni biex tibża '. Il-parti l-aktar stramba hija li xi drabi l-intelliġenza tagħna hija verament korretta.

Saru ħafna tentattivi biex tiġi spjegata l-intwizzjoni jew l-istint. Xi wħud jissuġġerixxu li jista 'jiġi spjegat mill-esperjenzi preċedenti tagħna: iktar ma esperjenzi simili kellek f'qasam partikolari, iktar tkun affidabbli l-intwizzjoni tiegħek rigward dik iż-żona. Huwa bħal f'daqqa waħda l-għarfien kollu tiegħek u l-esperjenza se tidher mingħajr ebda sforz min-naħa tiegħek.

Tħoss li taf l-affarijiet imma ma tistax tispjega kif taf. Dan, naturalment, jagħmel sens perfettament. Wara li qal dan, Probabbilment tista 'taħseb fi żmien meta l-intwizzjoni korretta tiegħek ma tistax tiġi spjegata billi jkollok esperjenzi preċedenti.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.