39 teknika psikoloġika biex tagħmel ħajtek aħjar

Sussegwentement se naraw sensiela ta 'pariri li għandhom komponent psikoloġiku qawwi u li jistgħu jagħmlu ħajtek ftit aħjar. Żgur li ssib waħda li tkun utli ħafna għalik.

1) Żgur li ltqajt ma ’tweġibiet f’ħajtek li ma togħġbokx. Il-ħin li jmiss xi ħadd jagħtik waħda minn dawk it-tweġibiet, ħares f'għajnejhom. Bil-kalma. Dan jagħmlek nervuż.

Tista 'wkoll tasal' il quddiem mis-sitwazzjoni. Jekk tħoss li l-persuna l-oħra se tgħid xi ħaġa li ma togħġobx, iffissa ħarsa tiegħek fuqhom.

2) Waħda mill-agħar affarijiet fil-ħajja hija li tibqa 'kalm f'nofs argument ... u aktar u iktar meta xi ħadd jgħajjat ​​lejk.

Id-darba li jmiss xi ħadd jgħajjatlek, ibqa 'kalm. Iffoka fuq il-ħsibijiet tiegħek u pprova tammahom. Billi tiffoka fuq moħħok, int tagħti inqas attenzjoni lill-persuna l-oħra. Ibqa kalm.

Meta persuna tkun qed tgħajjat ​​jew tinsultak, tkun diġà tilfet il-battalja, irrispettivament minn x'inhuma l-argumenti tagħhom. Kulħadd iħoss li l-persuna l-oħra tilfet it-triq tagħha u m’għandhiex raġun. Int għandek il-battalja mirbuħa.

3) Xi ħaġa importanti ħafna fir-relazzjonijiet personali hija ftakar l-ismijiet tan-nies li għadek kif ġejt introdott jew li diġà taf.

Li ċċempel lil xi ħadd bl-isem tagħmel din il-persuna tagħti aktar attenzjoni lilek u tikkawża approċċ pożittiv fl-interlokutur tiegħek.

Din il-ħila tagħmlek persuna rispettata.

Dejjem żomm f'moħħok dan il-parir li għadni kemm tajtek. Meta tkun ippreżentat lil xi ħadd, żomm ismu. Hija l-iktar ħaġa importanti.

Jien kont diżastru għall-ismijiet imma issa żviluppajt il-vizzju li nagħti attenzjoni kbira meta isem xi ħadd jiġi kkomunikat lili. Xejn ieħor ma jimporta dak iż-żmien. Tisma 'l-isem u immedjatament tfittex assoċjazzjoni: «Isimha Cristina. Bħal sieħbi tal-klassi l-antik tal-kulleġġ »,« Jismu Carlos. Huwa għandu l-wiċċ ta ’Carlos, iva”, dan tal-aħħar jista ’jkun assurd imma assoċjazzjonijiet assurdi spiss jiftakru tajjeb ħafna.

4) Żgur li jkun hemm żminijiet f'ħajtek meta tħossok ħażin. F’dawk il-mumenti, ħu notebook u ikteb kif tħossok u x’tista ’tagħmel biex issolvi l-kundizzjoni tiegħek. Ikteb 3 soluzzjonijiet.

Eżempju simplifikat: «Inħossni ħażin għax Juan ma ċempilli: se nċempel [lill-aqwa ħabib tiegħi] u se niltaqa 'miegħu, se noħroġ u neżerċita u se nikteb 3 suċċessi li jien ksibt f’din il-ħajja u li jġegħluni nħossni kburi bija nnifsi.

Huwa eżempju simplifikat. Fil-mument tal-verità trid tespandi ħafna iktar.

Meta tikteb dwar l-iskumdità tiegħek, tpoġġi l-kaos intern tiegħek f'ordni.

5) F'xi punt f'ħajtek ma tkunx taf x'għandek tagħmel. Tista 'tinżel f'baħar ta' deċiżjonijiet li tista 'tieħu. Naqqas in-numru ta 'alternattivi li għandek tieħu għal biss 3. Dan jissimplifika ħafna ħajtek.

6) Idra tgħid il-frażi li ġejja: "Għandi bżonn l-għajnuna tiegħek."

Meta xi ħadd jitlob l-għajnuna b’mod dirett, il-persuna l-oħra tħossha obbligata, anke jekk ma tridx, li tgħinek tevita s-sentiment ta ’ħtija tagħha.

7) Mod tajjeb biex tittratta tajjeb, jekk taħdem quddiem il-pubbliku, huwa li tpoġġi mera warajk.

Il-klijent jitlaq mit-tentazzjoni li jħares fil-mera u ma jridx jara xbieha rrabjata tiegħu nnifsu.

8) I love dan trick. Jekk trid li xi ħadd jagħmillek favur, itlobhom favur ħafna akbar qabel ma titlob il-favur li verament jinteressak.

Il-persuna l-oħra tista 'tirrifjuta l-favur il-kbir u għalhekk taċċetta l-favur li inti interessat fih biex tipprova tagħmel tajjeb għalik.

9) Kull meta tiltaqa ’ma’ midħla jew ħabib fit-triq, sellmu b’ferħ kbir. Dan jagħmilhom jivvalutawk ħafna aktar u l-ħin li jmiss tiltaqa 'ma' dik il-persuna tirċievi ħafna iktar rispons pożittiv.

Tgħallem kif il-klieb jilqgħu lis-sidien tagħhom 😉

10) Din il-ponta hija relatata mill-qrib mal-ponta numru 2. Meta xi ħadd jirrabja miegħek, ibqa 'kalm. Il-persuna l-oħra se tispiċċa tħossha ħatja dwar l-imġieba tagħha.

11) Mhuwiex essenzjali li tkun espert f'xi ħaġa għal oħrajn biex jivvalutak. Inti sempliċiment għandek twassal is-sigurtà. Huma se jaħsbu li int persuna brillanti, irrispettivament mill-għarfien tiegħek tas-suġġett.

12) Banish espressjonijiet bħal "Nemmen" jew "Fl-opinjoni tiegħi" mill-vokabularju tiegħek. Jinstema 'bħala nuqqas ta' sigurtà. Ħu l-affarijiet bħala fatt, meta titkellem tħoss li qiegħed fil-poter tal-verità, li l-fatti huma, oġġettivament, kif qed tgħidilhom.

13) Iċ-chewing gum jista 'jżid is-sens ta' sigurtà tiegħek. Moħħ ir-rettili tiegħek jassumi li jekk qed tiekol xi ħaġa, m'hemm l-ebda periklu.

14) Dan it-trick ma jonqosx. Jekk din hija l-ewwel data tiegħek ma 'persuna, ħudhom f'post li jġiegħlek tirrilaxxa l-adrenalina. Il-persuna se tassoċjak ma 'dak is-sentiment.

15) Meta tkun miexi fi triq traffikuża, waħħal ħarsa tiegħek fuq punt imbiegħed. In-nies bla sens konxjament jagħmlu triq għalik.

16) L-istudji juru li jekk tbissima, l-indiċi tal-benesseri emozzjonali tiegħek jiżdied wara ftit, allura anke jekk ma tħossokx hekk, ipprova tbissem aktar spiss.

17) Kull meta trid taħbi xi ħaġa, ħabi xi ħaġa oħra ta 'inqas valur u ħabi dak l-oġġett sabiex ikun faċli li ssib. In-nies se jiffukaw l-attenzjoni tagħhom fuq dak li sabu u jinsew dwar l-oġġett l-iktar prezzjuż li ħbejt.

Din hija teknika użata mit-traffikanti tad-droga, pereżempju. Huma jagħmlu vjeġġi żgħar ta 'drogi biex jinqabdu waqt li min-naħa l-oħra jgħaddu l-akbar kwantitajiet.

Hemm ukoll ġrajja sabiħa ħafna dwarha. Meta nbena l-Ħajt ta ’Berlin, persuna kienet miexja lejn in-naħa l-oħra b’borża ramel u biċikletta. Il-gwardjani qabdu l-borża u meta raw li kienet biss ramel, irritornawha. Li ma kinux jafu kien li din il-persuna ttraffikat roti.

18) Teknika tajba biex tiftakar xi ħaġa li għandek tagħmel l-għada hija li tqiegħed oġġett li tuża regolarment f'post stramb.

Pereżempju, tista 'tpoġġi r-remote għat-televiżjoni fis-sink. Żgur li meta taraha l-għada, tkun taf li trid tagħmel xi ħaġa.

19) Jekk trid issir taf xi ħaġa li xi ħadd qed jaħbi, waqqaf il-konversazzjoni tiegħek magħha. Il-persuna l-oħra mhux se tieħu l-pressjoni u tgħidlek dak li trid tkun taf.

20) Din it-teknika tieħu gost ħafna ... u taħdem. Immaġina li qiegħed f'post u taħseb li persuna tħares lejk minn żmien għal żmien. Għal xi raġuni tiġbed l-attenzjoni tiegħu. Jekk trid tnaddaf id-dubji u taf jekk hux qiegħed jarah, ittam. Jekk il-persuna wkoll tbandal, int ikkaċċajthom.

21) Jekk trid li persuna tagħmel xi ħaġa li tinteressak, ipproponi żewġ alternattivi li jogħġbuk. Se tispiċċa tagħmel dak li trid.

22) Din hija teknika tajba tal-bejgħ. Jekk trid li xi ħadd jieħu aktar minn prodott wieħed, qatt ma staqsi jekk iridx jieħu xi ħaġa oħra. Staqsih "Għalfejn ma tieħux xi ħaġa oħra?"

23) Din it-teknika hija qawwija ħafna. Meta tkun qed titkellem ma 'xi ħadd dwar suġġett kontroversjali, aqbad waqt li tagħmel hekk. Dan jagħmlek aktar probabbli li l-persuna l-oħra taqbel miegħek peress li l-lingwaġġ tal-ġisem tiegħek jistedinhom jagħmlu hekk.

24) Meta trid tigdeb dwar xi ħaġa, żid sitwazzjoni imbarazzanti li ġralek mal-istorja tiegħek. Nies oħra jaħsbu li jekk qaltilhom dak l-aneddotu, il-bqija tal-istorja tkun vera wkoll.

25)

26)

27)

28)

29)

30)

31)

32)

33)

34)

35)

36)

37) Bilqiegħda ħdejn il-persuna li taħseb li se topponi int se tagħmilhom iħossuhom aktar empatija lejk b’mod inkonxju.

38) Jekk trid tgħaqqad b'mod speċjali ma 'xi ħadd, irromblah kemmxejn, bħallikieku kien aċċidentali. In-nies huma sensittivi ħafna għall-mess u jikkawża sentimenti pożittivi għax aħna bnedmin soċjali.

39) L-użu tal-poter li n-nies għandhom tal-immaġni tagħhom infushom jista 'jkun ta' għajnuna kbira fir-relazzjonijiet soċjali. Aħna lkoll għandna kunċett kbir tal-immaġni tagħna. Jekk xi ħadd ifaħħarha jew jattakkaha, tista 'ssir l-iktar persuna li tħobb jew tobgħod fid-dinja.


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.