X'għandek tagħmel jekk tkun id-dar waħdek

Meta tkun id-dar waħdek, tista 'tħoss li l-ħitan jinżlu fuqek jew li ma tafx x'għandek tagħmel biex tiddeverti lilek innifsek jew x'għandek tagħmel maż-żmien. Hemm nies li, għalkemm iridu jkollhom il-ħin biex jagħmlu l-affarijiet tagħhom, ma jistgħux għax, jekk għandhom tfal żgħar, sempliċement m'għandhomx il-ħin biex jippermettulhom igawdu l-ħin liberu tagħhom stess. Mela jekk int waħdek id-dar, tista 'tagħmel ħafna affarijiet u dik id-dwejjaq ma taffettwakx daqshekk.

Aħna ser nagħtuk xi ideat għalik biex tagħmel meta tkun id-dar waħdek. B'dan il-mod tħoss li għandek kontroll fuq l-affarijiet li tagħmel, u wkoll, qatt ma tħoss li d-dwejjaq huwa problema għalik.

Naddaf id-dar

Waħdu d-dar b'ħafna enerġija? Tindif fil-fond iġiegħlek tħoss li qbadt xi ħaġa tajba u tħallik aktar komdu f’darek stess. Mhux qed nitkellem dwar tindif standard bħalma tagħmel kull ġimgħa. Żgur, x'aktarx li trid tagħmel dan ukoll, imma meta jkollok ftit sigħat ta 'riżerva, ipprova tindirizza l-affarijiet li qatt ma saru:

  • Naddaf il-friġġ
  • Naddaf it-trab mill-bażijiet
  • Sapun il-ħitan u teħles minn dawk il-marki maħmuġin u l-marki tas-swaba '
  • Ordna l-affarijiet li int qatt ma tordna imma li meta taħseb dwarhom tħossok nervuż
  • Naddaf il-kmamar ta 'darek
  • Kmamar tal-banju nodfa fil-fond
  • Naddaf it-twieqi
  • Organizza l-armarju
  • Irranġa xi ħaġa li tinkiser
  • Ħasil ​​tal-ħwejjeġ

id-dar waħdi

Minn issa 'l quddiem, u grazzi għall-ħin żejjed li għandek id-dar, tkun tista' tgawdi dar ħafna aktar nadifa u organizzata, Inti sempliċiment għandek tibda taħdem!

Ara films jew serje

Forsi dejjem tilmenta li m'għandekx ħin biex tgawdi film tajjeb jew biex tibda dik is-serje li qalulek tant dwarha dan l-aħħar. Ukoll, jekk int waħdek id-dar, wasal iż-żmien li tgawdi film tajjeb fil-kumpanija tal-pet tiegħek jew lilek innifsek. Kulma għandek bżonn huwa li jkollok il-film biex tarah, jew sempliċement ixgħel Netflix u tgawdi l-films u s-serje tal-mument.

Li tkun waħdek id-dar huwa żmien tajjeb biex tgawdi wkoll divertiment passiv, bħal li tara films jew serje li tixtieq. Għalkemm ovvjament, ftakar li huwa iktar produttiv li tiffoka fuq affarijiet oħra wkoll, iżda hija wkoll idea tajba għalik li tgawdi film tajjeb tajjeb rilassat.

Kellem lill-maħbubin tiegħek

Forsi għandek f'ħajtek nies importanti li ma tistax tarahom minħabba ċ-ċirkostanzi li jġiegħluk tkun waħdek id-dar. Grazzi għat-teknoloġiji attwali għandna l-opportunità li nħossuna qrib anke ta 'dawk li huma' l bogħod. Id-distanza m'għadhiex impediment biex tkun tista 'tgawdi chat tajjeb waqt li tħares lill-maħbubin tiegħek fil-wiċċ. Anke, skond il-pjattaforma li biha tagħmel sejħiet, tista 'tagħmel sejħa ta' grupp u dan huwa dejjem aktar divertenti għal kulħadd.

Aħseb ftit f'dawk in-nies li tixtieq tgħanniqa, imma peress li bħalissa ma tistax, is-sejħiet bil-vidjo huma mod ideali biex tgħaqqad. Jekk it-tema tas-sejħiet bil-vidjo ma tħobbx ħafna, telefonata dejjem tkun għażla tajba.

id-dar waħdi

sempliċement tirrilassa

Jekk int wieħed minn dawk li tħobb torqod għal sigħat ... Ma jimpurtax dak li jiġri fid-dinja u lanqas biss tista 'tittollera li tkun imfixkel minn xi ħadd waqt li torqod. Kull ma trid hija kutra komda u mħaded artab, u allura titlef lilek innifsek fid-dinja tal-ħolm sabiħ tiegħek.

Fil-fatt, dan kollu ħsejjes bħal gost. Allura issa taf x'għandek tagħmel meta tkun waħdek ... torqod għal dawk is-sigħat kollha li kellek tqum kmieni, għal dawk is-sigħat kellek tqum f'nofs il-lejl jew taħdem sas-sigħat żgħar ta 'filgħodu.

Ipprattika passatemp jew titgħallem xi ħaġa ġdida

Meta jkollok ħafna ħin liberu, hija idea tajba li taħseb dwar dak li tixtieq tagħmel u sempliċement tagħmel dan. Pereżempju, tista 'taqra, issajjar, sew, ganċ, żebgħa, tpinġi, tikteb, jew titgħallem xi ħaġa ġdida bħal lingwa.

Aħseb dwar dak li tixtieq, għamel xogħol minn ġewwa. Aħseb dwar dak kollu li dejjem xtaqt li tagħmel imma li minħabba nuqqas ta 'ħin qatt ma għamilt. Issa li għandek il-ħin, aħseb biss dwar l-affarijiet li jinteressawk u tpoġġix lilek innifsek fil-mod, sempliċement, agħmilha!

Immedita

Il-meditazzjoni hija mod tajjeb biex tieħu vantaġġ mill-ħin tiegħek u tifhem l-intern tiegħek. Dan jgħinek tifhem lilek innifsek aħjar u tkun tista 'tkun taf dak li għandek bżonn f'kull mument ta' ħajtek. Jekk għandek ħin għalik innifsek, dan ifisser li m'għandek l-ebda skuża biex finalment ma tippruvax il-meditazzjoni.

Li timmedita verament ifisser li tieħu l-ħin biex tisma 'moħħok u ġismek, tikkalma l-ħsibijiet kollha li jgħaddu minn rasek kull sekonda ta' kuljum. Jista 'jkun ta' benefiċċju oerhört għal kulħadd, imma speċjalment għal dawk li għaddejjin minn żmien diffiċli fil-ħajja jew iħossu li l-kuntentizza qed taħrab minnhom.

Jekk ma tafx timmedita jew qatt ma għamilha, lanqas ma hija skuża. Fuq l-Internet għandek għadd ta 'applikazzjonijiet jew gwidi biex titgħallem timmedita. Meditazzjoni ggwidata hija għalhekk mod eċċellenti biex tibda ... U meta kont ilek tagħmel dan għal żmien twil, u innota l-benefiċċji kollha tagħha, ma tifhimx kif ma għamilthiex qabel.

id-dar waħdi

Dawn huma biss ftit ideat li tista 'tagħmel meta tkun id-dar waħdek. Tinduna li ż-żmien huwa ħaġa sabiħa meta jkollok dak kollu li trid għalik innifsek. Iż-żmien, irridu nieħdu vantaġġ minnu u tinduna li d-dwejjaq qatt mhu ser jerġa 'jkun problema għalik, għax fi kwalunkwe ħin huwa tajjeb li tieħu vantaġġ minnu. Anke meta ma trid tagħmel xejn u tippreferi timtedd fis-sodda jew fuq is-sufan, tkun ukoll qed tieħu vantaġġ mill-ħin, għax tkun qed tgawdi l-ħin tiegħek waħdek għalik innifsek, għal ħaddieħor. Int tkun tista 'tesplora moħħok u ssir taf lilek innifsek aktar u aħjar. Jekk għandek ħin għalik innifsek għax int waħdek id-dar ... igawdi!


Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

Kun l-ewwel li tikkummenta

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.