သင်၏စဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံကိုပြောင်းလဲရန်ပျော်ရွှင်မှုအဆင့် ၅

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သင်၌ရှိသောအရာသို့မဟုတ်သင်မည်သည့်နေရာမှလာသည်ကိုသင့်အားမရွှင်လန်းစေပါ။ ၎င်းသည်သင်၌ဖြစ်ပျက်နေသောအဖြစ်အပျက်များကိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာသဘောထားနှင့်သင်၏အတွေးများကိုပြောင်းလဲတဲ့ကိစ္စဖြစ်တယ်။ သင်၏ပျော်ရွှင်မှုကိုထိခိုက်နိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောသူမှာသင်ဖြစ်သည်။

ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ပတ်သက်ပြီးကိုးကားချက် ၅၀ ကိုမင်းမမြင်ခင် ငါ့ကိုအံ့သြစရာကောင်းတဲ့နိဂုံးချုပ်စေတဲ့ဒီဗီဒီယိုကိုမင်းကိုပြပါရစေ။ ကြွင်းသောအရာကိုပျော်ရွှင်ရန်သင်တစ်နေ့လျှင် ၁၀ မိနစ်သာလိုသည်။

TED မှာတင်ဆက်ခဲ့တဲ့ဒီတိုတောင်းတဲ့ဇာတ်ကောင်ရဲ့ဇာတ်ကောင်ကို Andi Puddicombe လို့ခေါ်တယ်။ သူကလက်ရှိကိုသတိပြုမိဖို့ ၁၀ မိနစ်ခန့်အပ်နှံရန်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။

ဒီမှာရှိတယ် ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ပတ်သက်သောရောင်ပြန်ဟပ်မှုသို့မဟုတ်ကိုးကားချက် ငါပြုစုပြီးပြီဆိုတာနဲ့မင်းရဲ့အတွင်းပိုင်းတစ်ခုခုကိုမင်းဘဝကိုကွဲပြားစွာမြင်အောင်လုပ်ပေးလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။

ပျော်ရွှင်မှုကို၏ရိုးရာဓလေ့

1) ပုံသက်သေကောင်းပြပါ။ သင်တို့ကိုနှောင့်ရှက်သောသူမည်သည်ကား၊

2) လူတစ် ဦး ကိုသာပျော်ရွှင်စေပြီးသင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

3) သင်ပျော်ရွှင်ရန်အတတ်နိုင်ဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်သင်ဆုံးဖြတ်ပြီးမှသာသင်၏ဘ ၀ သည်တိုးတက်လိမ့်မည်။ ဤခရီးသည်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ရိုးသားခြင်းဖြင့်စတင်သည်

4) သင်ဘယ်လောက်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရတယ်ဆိုတာကိုအာရုံမစိုက်တော့ဘဲသင်ကံကောင်းကြောင်းသတိရပါ။ ဒါဟာအများကြီးပိုဆိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

5) သင်၌ရှိသောအရာများကိုအာရုံစိုက်ပြီးသင်၏အားနည်းချက်များကိုမကြည့်ပါနှင့်။

6) အခုအပြုသဘောတစ်ခုခုရှာပါ။ သင်ပုံမှန်ထက်အနည်းငယ်ပိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်ဆိုလျှင်ပင်၊

7) သင်ကြုံတွေ့နေရသောဘဝအကြောင်းကိုသင်ပြုံးသောအခါကြီးမားသောအပြုံးနှင့်ထိုက်တန်သောဘ ၀ ကိုရှင်သန်ရပ်တည်နိုင်လိမ့်မည်။

8) လူမှုရေးနှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည်ပျော်ရွှင်မှု၏သူခိုးဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။ သင်တစ်သက်တာတွင်အခြားသူများ၏အရာနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်နေသော်လည်းသင်ဘာမျှမရနိုင်တော့ပါ။

9) တခြားသူတွေရဲ့ထောက်ခံမှုကိုမလိုအပ်ဘဲသင်ကိုယ်တိုင်ကိုပျော်ရွှင်မှုခံစားရတဲ့အခါပျော်ရွှင်မှုကိုလွယ်လွယ်ကူကူရရှိနိုင်ပါတယ်။

10) သင်တွေ့ကြုံခဲ့ရသောလူများကိုလည်းကောင်းပါစေ။

11) ကြင်နာမှုကိုအားနည်းမှုနှင့်ရောထွေးခြင်းကိုလက်ခံခြင်းဖြင့်ရောထွေးခြင်းမပြုသင့်ပါ။ မကျေနပ်မှုသည်ပျော်ရွှင်မှုအတွက်နည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်းစိတ်ကူးထားခြင်းသာဖြစ်သည်။

12) သင်တတ်နိုင်သမျှပေးပါ၊ သို့သော်သင့်ကိုသူတို့အသုံးပြုခွင့်မပြုပါနှင့်။ အခြားသူများကိုနားထောင်ပါ၊ သို့သော်သင့်ကိုယ်ပိုင်အသံမပျောက်ပါစေနှင့်။

13) သင်ပြောရန်လိုအပ်သည်ဟုပြောပါ။ မင်းရဲ့အမှန်တရားကိုပြောပါ သင့်ရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့သတ္တိမရှိတဲ့အတွက်တိတ်ဆိတ်စွာနေခြင်းထက်ပိုပြီးဝမ်းနည်းစရာမရှိပါ။

14) လူတွေကသင့်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံတယ်၊ ဘယ်လိုသင့်အကြောင်းပြောသလဲဆိုတာကိုသင်ပြောင်းလဲလို့မရပါဘူး။ သင်လုပ်နိုင်တာတစ်ခုကတော့သူတို့ရဲ့ဝေဖန်မှုကိုသင်တုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲပြီးလိုအပ်ရင်သူတို့ထံမှဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

15) မကောင်းတဲ့ကုမ္ပဏီသင်သည်အပြုသဘောဘဝကိုဘယ်တော့မှပါလိမ့်မယ်။

16) အပျက်သဘောဆောင်သောလူတို့နှင့်အတူရှိနေခြင်းထက်တစ် ဦး တည်းအချိန်ပိုသုံးခြင်းသည်အမြဲကောင်းသည်။ သူတို့၏ထင်မြင်ချက်များသည်သင်၏ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုကိုအားနည်းစေနိုင်သည်။

ချစ်တယ်

17) အခြားလူများကသင့်အားဆိုးဆိုးရွားရွားပြုမူဆက်ဆံပါကသင်၏ခေါင်းကိုမြှောက်ပါ၊ ပြုံးပါ။ အခြားသူတစ် ဦး တစ်ယောက်၏ခါးသီးမှုကြောင့်သင်မည်သူဖြစ်ကြောင်းမပြောင်းလဲပါစေနှင့်။

18) သင်၏ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလေးစားမှုသည်အခြားသူများ၏ထိုက်သင့်သည့်အတိုင်းသင့်အားတန်ဖိုးမထားနိုင်မှုအပေါ်တွင်မူတည်သည်။

19) ဘ ၀ တွင်ကျွန်ုပ်တို့လေ့လာသင်ယူခဲ့သမျှတွင်လွတ်မြောက်စေသောအရာများထဲမှတစ်ခုမှာကျွန်ုပ်တို့သည်လူတိုင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်စရာမလိုဘဲလူတိုင်းကိုကြိုက်နှစ်သက်စရာမလိုခြင်းဖြစ်သည်။

20) တစ်စုံတစ် ဦး က“ မင်းဟာပြောင်းလဲပြီ” လို့ပြောတဲ့အခါသင်ဟာတစ်ခုခုလုပ်မိပြီဟုမဆိုလိုပါ။ တခါတရံသူကသူသို့မဟုတ်သူမလိုချင်သောအရာဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သည်ဟုဆိုလိုသည်။

21) သင်ခံစားရသောအရာကိုရှက်ရွံ့ခြင်းမရှိကြနှင့်။ သင်သည်မည်သည့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုမျိုးကိုခံစားပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

22) သင်၏အောင်မြင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုသင်၏စိတ်ကူးကိုအခြားသူများ၏ထင်မြင်ချက်များနှင့်မျှော်လင့်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ မရပါ။

23) ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာမပျော်မရွှင်ဖြစ်နေတဲ့လူတွေဟာတခြားလူတွေရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုစိတ်ပူနေတဲ့လူတွေပါ။

24) တစ်စုံတစ် ဦး ကသင်မှားကြောင်းလုပ်နေတယ်လို့ပြောတဲ့အခါသူတို့ကိုအများကြီးမထည့်ပါနဲ့။

25) ဘာမှမလုပ်ဘဲတစ်ခုခုလုပ်တာကပိုကောင်းတယ်။

26) အခြားသူများကစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေကာမူသင်လိုချင်သောဘဝကိုနေထိုင်ရန်ကြိုးစားပါ။

27) ကိုယ့်ကိုကိုယ်မကျေနပ်လျှင်ငွေဘယ်လောက်များများကသင့်ကိုပျော်ရွှင်စေမှာလဲ။

28) များသောအားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုသည်သင်၏သက်တောင့်သက်သာရှိသောoutsideရိယာအပြင်ဘက်တွင်ရှိသည်။ အောင်မြင်သောသူများစွာသည်ဤအဓိပ္ပာယ်သက်ရောက်သောမလုံခြုံမှုများနှင့်အကျွမ်းတဝင်မရှိသောမြေပြင်အနေအထားသို့ ဦး စွာဝင်ရောက်ခဲ့ကြသည်။

29) ပြီးပြည့်စုံတဲ့အချိန်ကိုမင်းအမြဲမစောင့်နိုင်ဘူး။ အခြေအနေတွေကအကောင်းဆုံးမဟုတ်ပေမယ့်တောင်မှတစ်ခါတစ်လေမှာမင်းကရဲရဲရဲရဲတယ်။

30) အနာဂတ်ကိုကြိုတင်ဟောကိန်းထုတ်ရန်အယုံကြည်ရဆုံးနည်းလမ်းမှာလက်ရှိတွင်အလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ပျင်းရိခြင်းနှင့်ပျင်းရိခြင်းမှထွက်ပြေးပါ။

31) လတ်တလောဆန့်ကျင်နေသော (သိုးများ၏မကျေနပ်မှုအသံဖြစ်ခြင်း) သည်အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်။

32) သင်၌အချိန်အလုံအလောက်ရှိပြီးသင်ဘာလုပ်သည်ကိုစိတ်အားထက်သန်လျှင်မည်သည့်အရာမျှမဖြစ်နိုင်ပါ။

33) ကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုများသည်ဘဝကိုစိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်စေသည်။ သူတို့ကိုကျော်လွှားဘဝကိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသောစေသည်။

34) သင်၏အမှားများကိုလှုံ့ဆော်မှုရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

35) မျှော်လင့်ချက်မပျောက်ပါစေနှင့်။ နောင်လာမည့်အရာသည်အတိတ်ကာလထက်များစွာသာလွန်သည်။ အနည်းဆုံးမျှော်လင့်ထားသည့်အခါကောင်းသောအရာများမကြာခဏဖြစ်လေ့ရှိသည်။

36) တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်သွားပါ၊ သင်လုပ်နိုင်သည်ထက်ပိုမဖုံးချင်ပါနှင့် သငျသညျစဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်လျှင်သင်သဲအနည်းငယ်သာနည်းနည်းနှင့်အတူသင်ဘာလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာကိုသင်အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။

37) အပြုံးထက် ပို၍ လှပပြီးအစွမ်းထက်သောအရာမရှိပါ။ အကယ်၍ ပြုံးခြင်းသည်နာကျင်မှုမှပေါ်ပေါက်လာပါကပိုမိုများပြားသည်။

ပျော်ရွှင်စရာကလေး

38) အချိန်ကောင်းကောင်းလျှင်အရူးမဆိုပျော်ရွှင်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုငိုစေသည့်အခြေအနေများတွင်အပြုံးများဖန်တီးရန်စိတ်ဓာတ်ပြင်းထန်သည်။

39) မြန်မြန်မနေပါနဲ့ သင်၏အလုပ်များကိုပြီးမြောက်ရန်သင်လိုအပ်သောအချိန်ကိုယူပါ။ မြန်မကောင်းတဲ့အကြံပေးသည် ဒီနေရာမှာဗွီဒီယိုကြည့်ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ ဖိအားအောက်မှာအလုပ်လုပ်ရတာဟာတီထွင်ဖန်တီးမှုအတွက်မကောင်းဘူး

40) ကျွန်ုပ်တို့အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပို၍ ပညာရှိလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည်နှင့်အဘယ်အရာကိုစွန့်ခွာရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့သဘောပေါက်လာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံလမ်းလျှောက်ထွက်ခြင်းကရှေ့သို့ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

41) တစ်နေ့တာကုန်ဆုံးချိန်တွင်သင်၌ဖြစ်ပျက်ခဲ့သောအပျက်သဘောဆောင်သောအရာများသို့မဟုတ်သင်ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သောအရာများကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည်။ သင့်အပေါ်မူတည်ပါတယ်။

42) ဘဝ၌အကျေနပ်စရာအကောင်းဆုံးအချိန်များထဲမှတစ်ခုမှာထိုပြproblemsနာများမတိုင်မီသင်ဖြေရှင်းပေးရန်မလွယ်သောထိုပြbeforeနာများမတိုင်မီအနားယူရန်လိုအပ်ကြောင်းသင်ကြားရချိန်တွင်ဖြစ်သည်။

43) မင်းဘာပဲလုပ်လုပ်မင်းရဲ့တစ်နေ့တာကိုပျက်စီးစေတဲ့အရာတစ်ခုထဲမကပ်မိပါစေနဲ့။ စာမျက်နှာကိုဖွင့်ဖို့လေ့လာပါ။ ဘ ၀ သည်တိုလွန်းပြီးအပျက်သဘောဆောင်သောဖြစ်ရပ်များအပေါ်အချိန်ဖြုန်းရန်ဖြစ်သည်။

44) ပျော်ရွှင်သောသူများအကြားထပ်ခါတလဲလဲထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောဝိသေသလက္ခဏာများမှာသူတစ်ပါးကိုကူညီခြင်းဖြစ်သည်။ စည်းလုံးညီညွတ်မှုပျော်ရွှင်မှုကိုဆိုလိုသည်။

45) သည်းခံခြင်းသည်ခါးသီးသော်လည်း၊

46) ရိုးရှင်းစွာနေထိုင်ပါ။ ရက်ရက်ရောရောချစ်ပါ။ ရိုးသားပါ။ နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူ။ အကောင်းဆုံးကိုပေးပါ

47) ပြီးပြည့်စုံသောဘဝကိုဖန်တီးရန်အလွန်အမင်းမတောင်းဆိုပါနှင့်။

48) အဆိုပါလှည့်ကွက်အခုအချိန်မှာဘဝကိုခံစားရန်ဖြစ်ပါသည်။ ပိုမစောင့်ပါနဲ့

49) သေးငယ်သောအရာများကိုအာရုံစိုက်ပါ သူတို့ကမေ့လျော့ကြီးမြတ်ဖြစ်ကြသည်။

50) ရှည်လျားသောလမ်းလျှောက်ပါ။ အလွန်ကောင်းသောစကားပြောဆိုမှုများကိုခံစားပါ။ ယခုအချိန်တွင်အာရုံစူးစိုက်ပါ။

သင့်အလှည့်…

ဘယ်လိုပျော်ရွှင်မှုမျိုးနဲ့ပိုကောင်းတဲ့နေထိုင်မှုမှာနေထိုင်ဖို့သင့်ကိုဘယ်ချိန်းဆိုမှုသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသတိပေးမှုကကူညီပေးခဲ့သလဲ။ ကျေးဇူးပြုပြီးအောက်ပါအချက်များကိုမှတ်ချက်ပေးပြီးကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဝေမျှပါ။


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

5 မှတ်ချက်များ, သင့်စွန့်ခွာ

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊

  1.   ဂလိုရီယာ Herreros ဟုသူကပြောသည်

    1-9-12-14-16-17-18-20-24-28-31-35-37-40-41-42-43-44-45-46-49-50-

    1.    က Marcia ဟုသူကပြောသည်

      အဘယ်အရာကိုမျှပြန်လည်လက်ခံရရှိခြင်းမရှိဘဲကူညီခြင်းသည်ဘဝတွင်အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်။ သင်၏စိတ်ကိုပျော်ရွှင်မှုနှင့်မာနထောင်လွှားစေသည်။ စည်းလုံးညီညွတ်မှု၏သေးငယ်တဲ့လုပ်ရပ်, ငါက၏အဆုံးမဲ့ကွင်းဆက်ဖွဲ့စည်းနိုင်ဘူး။

  2.   Eduardo ဟုသူကပြောသည်

    ဝါကျ ၅၀ သည်စွဲမှတ်ဖွယ်ကောင်းသော်လည်း ၃၃ နှင့် ၃၄ သည်ကျွန်ုပ်အတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာကျွန်ုပ်တို့သည်ဗလာကျင်းနေသည်ဟုခံစားရပြီး၎င်းကိုဖြည့်စွက်ရန်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုကိုရှာဖွေခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ လူသားများအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မရေမတွက်နိုင်သောအမှားများကိုကျူးလွန်မိပြီးလှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့ခြင်းကကျွန်ုပ်တို့ကိုယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင်အမှားအယွင်းများစွာရှိပြီးလှုံ့ဆော်မှုကင်းမဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒုတိယဘင်ထုတ်လုပ်သူများတွင်အသုံးပြုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကိုပိုမိုကျေနပ်ရောင့်ရဲစေသည့်စိန်ခေါ်မှုများကိုပြသရန်အရေးကြီးသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။ ဤစာပိုဒ်တိုများအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  3.   Julio ဟုသူကပြောသည်

    ၁၄) လူတွေကသင့်ကိုဘယ်လိုဆက်ဆံတယ်၊ ဘာတွေပြောနေလဲဆိုတာကိုသင်မပြောင်းလဲနိုင်ဘူး။ သင်လုပ်နိုင်တာတစ်ခုကတော့သူတို့ရဲ့ဝေဖန်မှုကိုသင်တုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲပြီးလိုအပ်ရင်သူတို့ထံမှဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။

    အမှန်အတိုင်းပြောရရင်၊ သူတို့ပြောတာကိုသင်ဘယ်လောက်ပဲပြောင်းလဲပစ်ပါစေအမြဲတမ်းဆက်ပြောနေမှာပါ၊ သူတို့ကိုလျစ်လျူရှုပြီးသူတို့ပြောတာကိုဂရုမစိုက်ဘဲဘ ၀ ကိုရှင်သန်နေထိုင်ဖို့လည်းလိုပါတယ်
    လူတစ်ယောက်ကမကောင်းတာလုပ်ရင်ပိုဆိုးအောင်မလုပ်ရင် ......

  4.   နောဧ ဟုသူကပြောသည်

    အားလုံးထားသောစာပိုဒ်တိုများကြီးလှ၏။ ဒါပေမယ့်ငါသူမနှင့်အတူခွဲခြားသတ်မှတ် 18 ။

ဘောလ်(မှန်)