ဝမ်းနည်းခြင်းမရှိ

သတိကျင့်သုံးမှုကကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်ကိုဝမ်းနည်းမှုအပေါ်တုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲပေးသည်

သိပ္ပံပညာသည်ယခုဤအသိအမြင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦး နှောက်၏ဝမ်းနည်းမှုအပေါ်တုံ့ပြန်ပုံကိုပြောင်းလဲစေကြောင်းပြသနေသည်။

Self- အသိပညာ

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိပါ။ သတိရခြင်းသည်မိမိကိုယ်ကိုသတိရှိစေရန်မည်သို့တိုးတက်စေနိုင်သနည်း။

သတိရခြင်းသည်မကြာသေးမီကဆောင်းပါးတစ်ခုအရကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ကူညီနိုင်သည်။

သတိ

သတိရခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင်မသိနိုင်သည့်အရာ (၁၀) ခု

သတိနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိသေးသောအရာများရှိသည်။ ဒီဗီဒီယိုနှင့်ဤရှင်းလင်းချက် (၁၀) ခုဖြင့်သင်သတိရခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ များစွာလေ့လာလိမ့်မည်။

သတိကိုကျင့်သုံး

ဤဆယ်ကျော်သက်များသည်စိတ်ကို သုံး၍ စိုးရိမ်စိတ်ကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတတ်ကြသည်

ကျောင်းသားကိုး ဦး သည်မြက်ခင်းပေါ်တွင်စက်ဝိုင်းတစ်ခုတွင်ထိုင်နေကြသည်။ သူတို့က ding ကိုကြားကြပေမယ့်ဒါဟာစာသားမက်ဆေ့ခ်ျကိုမဟုတ်ပါဘူး ... ။

6 သတိလေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်သတိ

ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်သတိရှိရန်ရည်ရွယ်သည်။ သူတို့သည်အနားယူရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးတက်စေရန်နှင့်ဝင်ရန်အလွန်ကောင်းသည်။

ကိုယ်ခန္ဓာ

ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်စိတ်ကိုခွဲခြားခြင်းသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသက်ရှူတိုးတက်စေရန်လမ်းညွှန်

ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုခွဲခြားခြင်းနှင့်အဆက်ပြတ်ခြင်း - ရာစုနှစ်များတစ်လျှောက်အထူးသဖြင့်ယဉ်ကျေးမှုတွင်ပျံ့နှံ့သွားသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ရန်သင့်အတွက်မည်သည့်အပန်းဖြေနည်းသည်မည်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်းအကောင်းဆုံးရှာဖွေပါ

ကွဲပြားခြားနားသောအပန်းဖြေနည်းစနစ်များကိုမဖော်ထုတ်မီ၊ အဲလ်ဆာပွန်နက်ပြုလုပ်ခဲ့သောအင်တာဗျူးကိုသင်တို့အားကျွန်ုပ်ပြောလိုပါသည်။

ခေါင်းဆောင်မှု

ခေါင်းဆောင်မှုတိုးတက်စေရန်သတိ

အသိစိတ်ရှိသောခေါင်းဆောင်တစ် ဦး (သူ၏အလုပ်အခြေအနေအများစုကိုအပြည့်အ ၀ အာရုံစိုက်ပြီး) သည်ပြောင်းလဲမှုများကိုလိုအပ်သောအာရုံစိုက်မှုနှင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုဖြင့်တုံ့ပြန်နိုင်သည်။

သတိ၏အဓိပ္ပါယ်

သတိ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုနားလည်ပါ

ဤဆောင်းပါးသည်သတိတရားအားထုတ်ခြင်း၏အဓိကရှုထောင့်များနှင့်အချက်များအားလုံးကိုရှင်းလင်းစွာရှင်းပြထားသည်။

ကင်ဆာလူနာတွေအတွက်သတိ

သတိထားမှုသည်အလေ့အကျင့်ကင်ဆာလူနာများနှင့်ဤဖော်ပြချက်ကိုထောက်ခံသည့်လေ့လာမှုများအတွက်မည်သို့အကျိုးရှိသည်ကိုရှာဖွေပါ။ သတိဗီဒီယိုပါဝင်သည်။