Wat te doen met mijn leven

mannen met existentiële twijfels

Er zijn veel mensen die zich op een moment in hun leven bevinden waarin ze zich stagneren, die niet weten welke manier ze moeten kiezen of wat ze moeten doen om hun huidige situatie te veranderen, wat hen mogelijk niet genoeg bevredigt om gelukkig te zijn. Er zijn mensen die het sociale 'pad' in hun leven volgen, dat wil zeggen, wat ze geacht worden sociaal te doen; studeren, een baan vinden, een huis huren of kopen, kinderen krijgen, doorwerken ...

En plotseling beseffen ze dat deze baan hen niet bevredigt, dat ze 's ochtends moe wakker worden en dat hun leven niet was waar ze decennia eerder van droomden. Maar het leven gaat voorbij en het is beter geen tijd te verspillen aan dingen die ons niet gelukkig maken.

Wat kan ik doen met mijn leven? Deze vraag wordt gesteld door miljoenen mensen, mensen die zich hebben gerealiseerd dat hun leven niet is waar ze zouden moeten zijn, die zich verankerd voelen alsof ze niet verder kunnen, die zich niet vervuld voelen met hun dagelijkse leven. Als je jezelf deze vraag meestal stelt, let dan goed op, want als je dit artikel hebt gelezen, heb je een veel duidelijker idee van waar je heen moet.

Bepaal wat u drijft

Om te weten wat u met uw leven moet doen, moet u nadenken over de dingen die u een glimlach op uw gezicht tovert als u ze doet. Zoek naar mogelijkheden die u een goed gevoel geven om ze te doen. U moet aan uw levenswerk denken, niet alleen voor het geld, maar ook voor iets dat u graag doet en waar u dagelijks van geniet. Er is niets erger dan elke dag 8 uur (of meer) naar een baan te gaan die je niets oplevert, want als dit jou overkomt, sta je elke dag op zonder iets te willen. Je werk moet je een goed gevoel geven.

vrouw denken

10 minuten uitdaging

Denk na, hoe breng je je vrije tijd door? Probeer deze 10 uitdagingen 10 dagen uit om duidelijker te ontdekken wat u met uw leven kunt doen.

  • 0 tot 5 minuten: Mediteren Ga rustig zitten met je ogen dicht en concentreer je elke ochtend of avond 5 minuten op je ademhaling of wandeling (geen muziek). Maar als je besluit te lopen, doe het dan met je ogen open.
  • 5 tot 10 minuten. Bekijk wat je in gedachten hebt tijdens de laatste 5 minuten, direct nadat je hebt gemediteerd. Maak vervolgens een lijst van de activiteiten die u de afgelopen 24 uur hebt genoten.

Er is niet slechts één 'juiste manier' om te leven

Misschien hebben ze je geleerd om het sociale pad te volgen en zo 'een toekomst te verzekeren'. Maar in werkelijkheid is er niet slechts één juiste manier om het leven te leiden, er zijn er meer dan één en het gaat erom dat u de manier vindt die u een goed gevoel geeft. Als u niet elke dag de deur uit wilt om naar uw werk te gaan omdat u meer tijd met uw kinderen wilt doorbrengen, bedenk dan hoe u vanuit huis kunt werken. Als je een baan wilt die andere mensen helpt, zoek dan een opleiding die je daarbij zal begeleiden ... Denk na over wat jou een goed gevoel geeft en begin dan op jouw manier te zaaien.

Als je nieuwe dingen wilt leren, laat je het misschien los omdat je bang bent een fout te maken. Misschien dat je je comfortzone niet verlaat en fouten vermijdt, voel je je zekerder, maar in werkelijkheid zal dat alleen maar tot mislukken leiden. Maar falen is op zichzelf geen mislukking, want als je ooit faalt, zal het alleen een manier zijn om een ​​nieuw pad te leren en te evolueren. Erachter komen wat je leuk vindt, is veel gemakkelijker als je ontdekt wat je niet leuk vindt en als je niet bang bent om ongelijk te hebben.

vrouw denken en met hoofdpijn

Vind je het leuk om bijvoorbeeld op Instagram te posten, maar zou je het aandurven om social media beheerder te worden? Misschien hou je van koken, maar kun je echt je leven leiden om een ​​goede kok te worden? Er is maar één manier om erachter te komen, en dat is door te proberen. Zet de eerste stap en de rest volgt. Onthoud dat het niet uitmaakt of u 20 of 50 jaar oud bent, als u uw leven wilt vernieuwen, bent u altijd op het juiste moment om het te doen.

Uitdagingen in 10 minuten

Doe deze twee uitdagingen van 10 minuten voor de komende tien dagen en je zult in staat zijn om het pad te realiseren dat je wilt kiezen in termen van je leven.

  • 0 tot 10 minuten: Denk na over wat uw droombaan zou kunnen zijn, zelfs als u denkt dat deze niet bestaat, maak een lijst van mogelijke banen die u graag zou willen doen en zoek vervolgens naar bedrijven die zich eraan toewijden. En als het niet bestaat ... hoe zou je het dan kunnen maken?
  • 0 tot 10 minuten: Maak een e-mail en stuur deze naar bedrijven die zich toeleggen op de banen die u leuk vindt. Ze zullen je misschien niet antwoorden, maar je neemt al een eerste stap om erachter te komen wat je echt leuk vindt en waar je heen wilt. Kun je je voorstellen dat ze je antwoorden en je begeleiden zodat je je doel kunt bereiken?

Ga uit je comfortzone

Om je horizon te verbreden, zul je nieuwe dingen moeten proberen. Probeer iets dat je altijd al wilde, maar nooit hebt bereikt, iets dat je wilt doen maar het je beangstigt en ook iets dat heel anders is dan wat je normaal gewend bent te doen.

Misschien weet je niet wat je wilt doen, omdat je nog niet hebt geprobeerd wat je moet doen. En je zult niet weten of dat waar is of niet, totdat je naar buiten gaat en dingen begint uit te sluiten. Het is gemakkelijk om in een sleur te geraken en het gevoel te hebben dat je geen andere opties hebt dan wat je nu doet. Wanneer je echter buiten je comfortzone stapt, zul je verbaasd zijn hoeveel je uiteindelijk leuk zult vinden aan iets dat je in een miljoen jaar nooit had kunnen bedenken dat je het leuk zou vinden.

vrouw met een geweldig idee

Onthoud dat het oké is om fout te zijn

U moet de vaardigheden leren die nodig zijn om te bereiken wat u wilt bereiken. Meestal mislukt het bij de eerste poging. Je kunt blijven falen, leren en groeien. Het punt om in gedachten te houden is dat dit de tijd is om te leren, te experimenteren, te groeien en te falen zonder enige substantiële schade.

Wat je echt kan verlammen en verankeren in je leven, is faalangst hebben, als je het eenmaal hebt overwonnen, dan zou er niets of iemand moeten zijn om je op je levenspad te stoppen, om gelukkig te zijn en je vervuld te voelen met wat je elke dag doet , wat het ook is. Of het nu gaat om thuiswerken, voor je kinderen zorgen, op zoek zijn naar een activiteit die je een voldaan gevoel geeft of een baan waardoor je geen vakantie nodig hebt, ook al heb je die wel. Je kunt nooit bepalen waar je blij van wordt als je alles afwijst omdat het moeilijk klinkt.


3 reacties, laat de jouwe achter

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.

  1.   Elizabeth zei

    Het was waardevol voor mij .. Dank je ..

    1.    Maria José Roldan zei

      Bedankt voor het lezen 🙂

  2.   alexy zei

    Uitstekend artikel