10 acties die tijd verspillen

Heb je je ooit gerealiseerd dat je geen tijd had om alles te doen wat je wilde? Dit is waarschijnlijk te wijten aan het volgen van bepaalde patronen of negatief gedrag dat we mogelijk hebben opgedaan, en we moeten proberen achter ons te blijven.

Voordat we verder gaan met het bekijken van deze 10 acties die ons tijd laten verspillen Ik nodig je uit om een ​​korte video te bekijken over deze "tijdverspilling".

Artistieke video die mooi maar grof laat zien wat uitstelgedrag is:

[Mashshare]

Ik ga je 10 acties laten zien waardoor we tijd verspillen:

1. Niet vroeg opstaan

Een volwassen persoon moet tussen de 6 en 8 uur slapen. Als we meer slapen dan die tijd, zullen we ons niet alleen slechter voelen, maar zullen we ook minder tijd hebben om alles te doen waar we aan denken. Leer vroeg opstaan ​​en als anderen beginnen op te staan, ben je klaar met je werk.

2. Pas op voor multi-tasking

We denken dat we in staat zijn om veel dingen tegelijk te doen, maar iedereen heeft een limiet. Het loont de moeite om je te concentreren op het afronden van een taak, en als het klaar is, gaan we verder met de volgende. Op deze manier wordt alles goed gedaan en zullen we niet overweldigd worden.

3. De beschikbare tijd niet meten

Het is belangrijk om precies uit te rekenen hoe lang het duurt om een ​​taak uit te voeren. Op deze manier kunnen we onze klanten betere tijden bieden en een werktaak organiseren om onze tijd te optimaliseren.

4. Niet georganiseerd zijn

Georganiseerd worden is de sleutel om optimaal te kunnen presteren. Op deze manier weet je precies waar je de tools hebt die je nodig hebt en verspil je geen tijd met het zoeken naar ze. Leer uw ruimte te organiseren en ik verzeker u dat u veel tijd zult besparen.

5. Niet leren prioriteiten te stellen

Stel je voor dat je een klant hebt die het niet erg vindt om even te wachten en iemand die voorlopig dingen wil. Het is belangrijk om te weten hoe u met deze tijdvakken om moet gaan, zowel in uw werk als privé. Sommige taken zijn belangrijker dan andere en je moet leren om ze te prioriteren.

6. Leid uzelf gemakkelijk af

Een van de beste tips die ik je kan geven, is dat je, zodra je begint met je huiswerk, jezelf bevrijdt van elke vorm van interferentie die je zou kunnen afleiden. Schakel mobiele telefoons uit, vergeet de buitenkant en concentreer u alleen op wat u voor u heeft.

7. Volg een dagelijkse routine

Maak deel uit van de organisatie. Stel vaste uren vast waarop je gaat werken en probeer, altijd zoveel mogelijk, je eraan te kunnen conformeren. Op deze manier zul je eraan gewend raken om je te concentreren op een routine die erg nuttig zal zijn bij het uitvoeren van elk project.

8. Heel snel vooruit willen komen

Alle dingen in dit leven hebben een bijbehorende tijd; als we proberen sneller te gaan, zijn de resultaten misschien niet zoals verwacht.

9. Je schema niet normaal controleren

Het herzien van uw planning of uw agenda is de sleutel om te weten wat u vandaag moet doen. Als u het van tevoren doet, kunt u zich voorbereiden op elke onvoorziene gebeurtenis die u niet hebt overwogen.

10. Heb een slechte houding

Slecht gedrag of een slechte houding (zowel met jou als met je klasgenoten) zullen de hele groep alleen maar veel meer tijd laten verspillen.