De ademhalingsfrequentie wordt genoemd aantal ademhalingen dat een persoon in een bepaalde tijd neemt, wordt het gewoonlijk gekwantificeerd in minuten.
We hebben besloten alle informatie te verzamelen die u verdient te weten over deze fundamentele functie van het lichaam, zodat u veel meer kunt leren over de ademhalingsfrequentie, hoe u deze kunt meten en over enkele abnormale aandoeningen die kunnen optreden.
Wat is de ademhalingsfrequentie?
Het wordt ja genoemd voor het aantal of de hoeveelheid ademhalingen die een persoon per minuut heeft, het verwijst ook naar het aantal ademhalingen dat een levend wezen in een bepaalde tijdsperiode heeft.
Deze frequentie genereert ritmische bewegingen tussen ademhaling en uitademing. Onder ademhaling wordt verstaan het inademen van lucht door de neusgaten, en uitademen is het hele proces van vliegreizen in het lichaam tot het moment van uitademing.
Een relatief normale ademhalingsfrequentie mag geen afwijkingen vertonen zoals agitatie, vermoeidheid en moeilijkheden bij het in- of uitademen, dit moet binnen het tijdsbestek zijn dat is vastgesteld voor een gezond tempo.
Het wordt meestal uitgedrukt in intervallen van precies één minuut, waarin het wezen tussen de 12 en 16 ademhalingen moet hebben.
Deze frequentie is aangestuurd door het zenuwstelselWanneer het wordt beïnvloed door slaapproblemen, stress, vermoeidheid, prikkelbaarheid en elke andere zenuwaandoening, kan de ademhaling van de persoon grote onevenwichtigheden oplopen, soms worden ze fataal als ze niet op tijd worden gecontroleerd.
In dezelfde volgorde van ideeën is de ademhalingsfrequentie een essentiële actie om de vitale functies van de persoon te detecteren: dit beïnvloedt de behandelingen en medische controles of mogelijke ongevallen.
Ook kan door dit vitale teken een psychologisch stabiel persoon worden bestudeerd, soms zijn mensen zich niet bewust van de fundamentele rol die deze behoefte in hun leven speelt, een psychologisch stabiel persoon heeft de neiging aandacht te schenken aan dit soort subtiliteit. ademhalingssysteem als het belangrijkste in uw leven.
Dit betekent dat mensen met een emotionele intelligentie die veel hoger is dan die van de gemiddelde burger, hun leven kunnen verlengen dankzij de zorg die ze geven aan hun ademhalingssnelheid.
Eigenschappen volgens leeftijd
Bij pasgeborenen kan het 44 ademhalingen per minuut zijn, dit komt door de acclimatisatie die de baby heeft met de nieuwe ademhalingservaring, direct gerelateerd aan de grootte van uw longen.
Het komt ook voor bij kinderen tussen de 1 en 6 jaar oud, hun organen zijn nog in het rijpingsproces en de ademhalingsfrequentie blijft voor hun leeftijd wat versneld: 18 tot 36 ademhalingen per minuut.
Voor degenen in de pre-adolescente fase hebben ze tussen de 20 en 30 ademhalingen per minuut, adolescenten in de leeftijd van 16 tot 20 hebben tussen de 18 en 26 ademhalingen per minuut.
De volwassenheid van de longen bereikt de volwassenheid, vanaf de leeftijd van ongeveer 30, waar de ademhalingssnelheid 10 tot 20 ademhalingen per minuut kan bereiken, in deze levensfase werkt het ademhalingssysteem al met minder inspanning, voor vermeende verslavende factoren zoals sigaretten kunnen invloed hebben op de goede werking van de ademhaling.
Bij ouderen varieert de ademhaling tussen 15 en 28 ademhalingen per minuut, het hangt allemaal af van hoe je je leven leidt en of je gezonde gewoonten toepast.
Hoe wordt de ademhalingsfrequentie gemeten?
Het moet worden gemeten tijdens de rustperioden van de persoon, om het handmatig te meten, moet elke ademhaling bij elkaar worden geteld op het moment dat de borstkas omhoog gaat.
Als het wordt gemeten met technologische hulpmiddelen, kan het worden gedaan met een optische sensor die meet de ademhalingssnelheidDit type hulpmiddel wordt meestal gebruikt voor patiënten die onder medisch toezicht staan.
Houd er rekening mee dat de ademhaling kan worden beïnvloed op de dagen dat de patiënt symptomen van koorts, malaise en infectie vertoont.
Abnormale frequentiestoornissen
De persoon kan worden begeleid volgens normale ademhalingsfrequentietabellen, dat wil zeggen, afhankelijk van de leeftijd van de persoon, is het mogelijk om in te schatten wat zijn ademhalingsfrequentie zou moeten zijn en met welke factoren rekening moet worden gehouden om een meer persoonlijk onderzoek uit te voeren, zoals bijvoorbeeld een erfelijke ziekte, de omgeving waarin deze zich bevindt en zelfs elke hartaandoening.
Tachypneu
In tegenstelling tot hyperventilatie en hyperpnoe, is het de abnormale hartritmestoornis die dit veroorzaakt de persoon ademt sneller en sneller, Het komt meestal voor bij volwassenen en ouderen, wanneer ze een longinfectie, stress of genetische factoren hebben.
Dit type ademhaling is snel en diep, daarom kan het soms worden onderscheiden van hyperpnoe, wat een snelle ademhalingsstoornis is, maar veel oppervlakkiger en daarom minder pijnlijk dan tachypneu.
Enkele zichtbare symptomen van deze abnormale aandoening kunnen duizeligheid, troebel zicht en een tintelend gevoel in het lichaam zijn.
Bij zwangere vrouwen treedt het over het algemeen meestal op dankzij stress en de grote hoeveelheid pijn waaraan de vrouw wordt blootgesteld.
In andere gevallen kan deze aandoening een symptoom zijn van koolmonoxidevergiftiging, het ademhalingssysteem wordt gedwongen om alle schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verdrijven, zodat het de ademhaling van de persoon versnelt om ernstige celbeschadiging en mogelijke dood te voorkomen.
Bradypnea
Aan het andere uiterste hebben we bradypneu, wat een zeer lage ademhalingsfrequentie is, dit kan veel dodelijker zijn dan tachypneu, omdat het in extreme omstandigheden een symptoom kan zijn van het verlies van vitale functies van de persoon.
U kunt een vergelijking maken tussen de tabel die eerder is opgesteld over de normale ademhalingsfrequentie volgens de leeftijd van de mensen en bradypneu, die qua uiterlijk de prestatie van het ademhalingssysteem tweemaal vermindert.
Symptomen van deze aandoening zijn: duizeligheid, flauwvallen, misselijkheid, ernstige pijn op de borst en tijdelijk verlies van gezichtsvermogen.
Andere ziekten zoals hypertensie en hyperthyreoïdie kunnen bradypneu veroorzakensommige hartaandoeningen, zwakte in het hartweefsel, hetzij als gevolg van hartaanvallen of de leeftijd van de patiënt.
In alle gevallen is het uitermate belangrijk dat de persoon naar de specialist gaat zodat hij of zij zuurstof kan toedienen en de ademhalingsfrequentie kan regelen.
Aanbevelingen om te overwegen
Het is belangrijk om te benadrukken dat deze aanbevelingen zichtbaar zijn voor alle doelgroepen:
- Zorg ervoor dat u uw arts vaak bezoekt: wacht niet op een symptoom van een abnormale ademhalingssnelheid om u zorgen te maken over uw gezondheid. Wees daarentegen verantwoordelijk voor uw ademhalingssysteem en controleer uw ademhaling maandelijks, wat uiteindelijk niet lang zal duren.
- Vermijd ondeugden: Onthoud, net als sigaretten, tabak en andere longverontreinigende stoffen, dat ademhaling van vitaal belang is voor elk wezen, en als u er niet voor zorgt, kan dit ernstige gevolgen op de lange termijn hebben.