Dag elf: ontdek uw waarden

Welkom bij taak 11 voor deze maand januari (aan het einde van het artikel heb je de andere 10 taken).

Gisteren We hebben een nogal surrealistische introspectie-oefening gedaan die ons hielp ons te concentreren op de dingen die we echt willen. Vaak wijken we af van het pad en dit soort oefeningen is meestal handig om ons te concentreren.

Op 11 januari zullen we dat doen ontdek onze waarden. Ben je klaar? 🙂
We gaan vaststellen wat u als persoon vertegenwoordigt.

De identificatie van uw waarden.

identificeer uw waarden

Weet u wat uw waarden zijn?

Waarden zijn de kwaliteiten die we het belangrijkst vinden voor ons. Bijv., integriteit, verantwoordelijkheid en eerlijkheid zijn waarden voor de meeste mensen. Diligence is een dominante waarde in de Aziatische cultuur. Mededogen was een overheersende waarde voor moeder Teresa. Succes en uitmuntendheid zijn waarden van presteerders zoals Bill Gates en Steve Jobs.

Als uw waarden de eerlijkheid, integriteit en liefde Het betekent dat je ernaar moet streven een volkomen eerlijk persoon te zijn met anderen, vol integriteit (niet liegen, anderen beledigen, enz.) En liefde (mededogen dat wordt getoond in alles wat je doet; overvloed en vreugde verspreiden). Als uw waarden de verantwoordelijkheid, vrijgevigheid en altruïsme het betekent dat je ernaar streeft om volledig verantwoordelijk te zijn, genereus met je emoties en daden om te gaan en anderen boven jezelf te stellen.

Iedereen heeft een set waarden die ons onbewust leiden in het leven alledaags: soms kennen we ze, soms niet. De gemakkelijkste manier om over uw waarden na te denken, is door na te denken over uw Ideale mij.

Omdat uw waarden vertegenwoordigen wat belangrijk voor u is, zijn het ook de dingen waarvoor u gaat vechten, ten koste van al het andere. Stel je een soldaat voor die bereid is te sterven voor zijn land in oorlog. Dat is de waarde van patriottisme. Een werknemer die vaak overuren maakt om een ​​betere klus te klaren. Dat zijn de waarden van ijver en toewijding.

Mijn waarden in het leven zijn (1) uitmuntendheid (2) passie (3) vaderschap (4) authenticiteit

1) Uitmuntendheid

waarde van uitmuntendheid

Excellentie is echt de kern van wie ik ben en wat ik doe. Daarom wordt de blog genoemd Persoonlijke groei. We hebben bijvoorbeeld allemaal een immens onbeperkt potentieel, het zou een vergissing zijn om niet te proberen de beste van onszelf te worden.

2) Passie.

passie waarde

Passie staat voor focussen op de dingen waar ik van hou. Leef, groei, help anderen om te groeien, wees bij mijn kinderen, leef. Ik denk dat het leven gaat over dingen doen die je leuk vindt, niet over dingen die je dwingen, zinloos of leeg.

3) Vaderschap.

Momenteel zijn mijn kinderen het belangrijkste dat ik in mijn leven heb. Het ouderschap heeft me hard geraakt en mijn kinderen hebben mijn hart gestolen. Voor mij is het een plicht om te proberen de beste vader te zijn, iets anders is dat ik het bereik 😉

4) Authenticiteit.

authenticiteitswaarde

Ik hou van echte, originele mensen, die buitengewoon zijn, die niet onderworpen zijn aan de conventies van de samenleving.

Dit zijn de 4 fundamentele waarden die ik in mijn leven zie en ze maken deel uit van mijn dagelijkse leven.

Hoe identificeert u uw waarden?

hoe u uw waarden kunt ontdekken

1) Stel je je «ideale zelf» voor: Hoe gaat het? Omhult zijn persoonlijkheid. Dit zal je helpen de waarden te identificeren die je in je leven wilt hebben.

2) Momenten van ergernis: Welke gebeurtenissen in het verleden hebben u echt gestoord? Waarom stoorden ze je?

Dit zal je toelaten om te identificeren wat je niet wilt in je leven, zij zijn het antivalues.

3) Momenten van geluk: Was er een moment in de afgelopen periode dat je erg blij / opgewonden / trots op jezelf was? Waarom? Wat was het aan de situatie waardoor u zich zo voelde? Deze situaties sluiten aan bij uw waarden.

Nou, ik heb een vrij uitgebreide en visuele post (voor de foto's) waarvan ik hoop dat het je zal helpen.

Ik herinner je aan de 10 voorgaande taken:

1) Dag één: drink acht glazen water

2) Dag twee: eet 5 stuks fruit per dag

3) Dag drie: maak een maaltijdplan

4) Dag 4: Slaap 8 uur per dag

5) Dag 5: Bekritiseer of oordeel niet over anderen

6) Dag 6: Elke ochtend vroeg opstaan

7) Dag 7: Herzie en versterk taken

8) Dag 8: Doe een soort oefening

9) Dag 9: Meditatie

10) Dag 10: Praat met je toekomstige zelf


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.