Nog een dag! Zoals elke dag een nieuw artikel. Allereerst feliciteren u omdat u uw tijd investeert in de persoonlijke groei. U kunt lid worden van de Facebook groep de Persoonlijke groei door op "Vind ik leuk" te klikken. Tegenwoordig telt het 503 mensen. Allemaal met hetzelfde doel: persoonlijke ontwikkeling. Alles is gratis.
Voor mij is het een luxe om mensen zoals jij te hebben die dag in dag uit verschijnen deze blog om te zien wat ik heb geschreven. Gefeliciteerd met wie je bent.
Als je je leven wilt verbeteren, moet je dit jaar verschillende dingen doen. We streven allemaal naar meer. Daarom is het onderwerp van vandaag om te weten wat de weg is waar we naartoe kunnen gaan gemoedsrust krijgen.
Is het mogelijk om gemoedsrust te bereiken?
Er zijn veel mensen en methodologieën die gemoedsrust proberen te bereiken en hun kennis overbrengen, zodat andere mensen het kunnen bereiken.
In het leven kun je ervoor kiezen om jezelf voortdurend te verbeteren of je kunt je aansluiten bij de kudde van middelmatigheid. Om elke dag te verbeteren (goede gewoonten aanleren, positief omgaan met anderen, aardig zijn, ...) is het nodig om te hebben wat ik noem geestelijke vrede.
Je kunt niet zeggen: 'Nou ja, ik probeer elke dag mijn ruwe kantjes glad te strijken.'. Nee. Of je zet je in voor het doel van gemoedsrust, of je hebt niets bereikt.
Het leven is een schat aan mogelijkheden. Het zou een vergissing zijn om het "zonder meer" te leven. We moeten al het sap eruit persen en daarvoor hebben we onze geest nodig als een oceaan van rust.
Als we deze gemoedsrust bereiken, zullen we het hebben bereikt de psychologische Ferrari. Het is voor iedereen beschikbaar. Vereist:
1) Indeling: we moeten die gemoedstoestand willen bereiken en ons ertoe verbinden ernaar te streven.
2) Verwerving van kennis: Zoals ik al eerder heb gezegd, zijn er enkele methoden die u kunnen helpen de langverwachte gemoedsrust te bereiken. Positieve psychologie, emotionele intelligentie, cognitieve psychologie en meditatie zijn 4 disciplines die je de nodige kennis kunnen geven.
3) Toepassing: Als je eenmaal hebt gekozen welke van deze disciplines het beste bij je overtuigingen past, moet je hun methoden met discipline toepassen om de gewenste effecten te bereiken.
4) Tijd: Hoe meer tijd u in uw doel investeert, hoe groter de resultaten die u zult hebben. Als je 2 uur per dag een goede methode toepast, kun je spectaculaire resultaten behalen. Een dergelijke toewijding is echter niet nodig. U kunt één dag per week wijden en blijvende positieve veranderingen bewerkstelligen.
Ik kan het pad niet voor je bewandelen, maar ik kan je het pad laten zien.
Ik eindig met 2 zinnen:
1) De eerste is van Kafka: "Het belangrijkste is om passie om te zetten in karakter."
Mooie zin die laat zien hoe belangrijk het is om een passie voor iets of iemand te hebben om de kracht van die passie in ons karakter op te nemen.
2) "Niet alleen hij die niets doet, is lui, maar ook hij die, omdat hij iets beters kan doen, het niet doet." Een zin met veel boodschap van Socrates.
Dank aan iedereen die mij volgt. Een heel aanhankelijke knuffel. Jullie zijn heel bijzondere mensen die buiten de kudde staan en die deel uitmaken van een kleine minderheid die er elke dag naar streeft om beter te worden, die hun tijd investeren in training om te verbeteren.
Ik laat je achter met een video en heb een geweldige dag: