Ik was vroeger verschrikkelijk als het erop aankwam excuses maken. Ik werk er nog aan. Als je eenmaal stopt met iets doen vanwege een ongegrond excuus (gewoon om van je verantwoordelijkheid af te komen), begin je een gewoonte in je leven te creëren die contraproductief kan zijn voor het bereiken van je interesses. U kunt een ware meester van excuses worden.
Als u de leiding over uw leven wilt nemen en uw werk vastberaden en gemotiveerd onder ogen wilt zien, moet u dat toegeven excuses hebben geen enkele basis. Ze vormen een obstakel voor jou zelfverbetering.
Voorbeelden van excuses
"Ik kan geen betere baan hebben, want ik ben het niet waard"
"Ik kan niet afvallen omdat ik geen tijd heb om te sporten"
"Ik zou niet met die persoon moeten praten omdat ik hem niet mag", enz ...
De basisstructuur is als volgt:
"Ik kan niet {iets wat ik wil} doen omdat ik denk dat {iets mij beperkt}."
We hebben het over beperkende overtuigingen die controleerbaar zijn. U kunt uw manier van denken veranderen.
Er is een video van Tony Robbins wat handig is voor dit type onderwerp. Ik laat je achter met de video: (vergeet niet de ondertitels in het Spaans te activeren)