We gaan beginnen met dit nieuwe artikel dat probeert te analyseren waarom struikelen we keer op keer over dezelfde steen. Het gezegde dat dat zegt "De mens is het enige dier dat twee keer op dezelfde steen struikelt".
Het is mogelijk om onze beperkingen, tekortkomingen en problemen te overwinnen. Het maakt niet uit hoe vaak we op dezelfde steen struikelen, we moeten de moed niet verliezen en blijven proberen. Een van de postulaten van neurolinguïstisch programmeren zegt dat er geen fouten zijn, alleen ongewenste resultaten.
Als je hier bent, is dat omdat je iets wilt vinden hoe je dat doel met succes kunt bereiken dat weerstaat. Die weerstand is ongetwijfeld het product van een gebrek aan wil.
De roker die faalt in zijn ontelbare pogingen om te stoppen met roken, heeft beslist de wil om te stoppen, maar Ontbrekende hoofdletter "WILL". Wie echt voelt, iets nodig heeft, doet er alles aan om het te krijgen. Die roker die niet het gewenste resultaat behaalt, voelt die vitale behoefte toch niet.
De mensen die keer op keer struikelen over dezelfde steen we hebben een onbewust dat ons verraadt, dat laat ons niet veranderen, dat saboteert ons. Ik heb onlangs een verhaal gehoord dat dient als een analogie om te begrijpen wat ik probeer uit te leggen.
De opgejaagde aap
In bepaalde delen van Afrika op apen wordt op een heel bijzondere en ingenieuze manier gejaagd. De jager laat een pinda achter in een klein gaatje tussen rotsen waar alleen de uitgestrekte hand doorheen past.
Wanneer de jager vertrekt, komt de aap, die het tafereel heeft gadegeslagen, naderbij en reikt naar binnen, grijpt zijn pinda maar hij zit vast omdat hij weigert zijn hand te openen en zijn prijs in de steek te laten. Zijn hand is gesloten omdat het zijn kostbare schat bevat. De jager nadert met een net en vangt de aap omdat hij zijn schat niet kan opgeven.
Iets soortgelijks overkomt ons. We bevinden ons in onze comfortzone en we willen bepaalde veranderingen niet doorvoeren omdat ze dat impliceren bepaalde offers die we niet willen betalen.
Pijn en plezier
De enige manier om niet over dezelfde steen te struikelen is verander ons plan. Alleen degenen die verschillende dingen doen, krijgen verschillende resultaten. Als er niets in ons verandert, zullen we steeds weer blijven struikelen.
Het gaat erom onze geest te verkennen en erachter te komen wat we moeten veranderen om onze doelen te bereiken. Dat kunnen we zeker associeer plezier met verandering en pijn met stagnatie.
De mens beweegt volgens de principes van pijn en plezier. Ren weg van pijn en zoek plezier. Als we erin slagen pijn te associëren met onze immobiele toestand of pijn te vergroten, zal ons onbewuste ons misschien naar de gewenste verandering leiden, omdat dit de verandering zal zijn die ons plezier geeft.
Case study
Ik heb een case study dat dient als inspiratie:
Een persoon begon spierverslappers te nemen (trankimazinen) voor een rugpijn die ik heb geleden. Deze persoon was ook erg nerveus over wat de trankimazines hem een rust gaven die hij nooit eerder had gekend. Hij kon zonder angst met mensen omgaan omdat hij ontspannen was. Hoewel hij deze relaties goed leefde, vonden zijn gesprekspartners het tempo van de gesprekken te traag en raakten ze verveeld.
Daarnaast is de inname van trankimazines gemaakt rook meer sigaretten.
Het was moeilijk voor hem om te stoppen met zijn dagelijkse inname van dit medicijn en hij nam het zelfs als zijn rug geen pijn deed. De relatie met zijn partner was ook slaapverwekkend omdat hij was de hele dag in "de wolken".
Op een dag probeerde hij te stoppen met het innemen van de pillen. Hoewel hij wat angstiger was in zijn relaties met anderen, hij was een ander persoon. Hij had een indrukwekkende verbale spreekvaardigheid en zijn relatie met zijn vrouw verbeterde aanzienlijk. Ook begon hij aanzienlijk minder met sporten en roken.
Ik had een terugval. Ik zei hem altijd dat hij moest kijken naar de voordelen die het hem opleverde Gebruik deze pillen NIET: Ik was meer angstig, oké. Maar dat kan worden gecontroleerd door middel van ontspanningsoefeningen of meditatie. Bovendien was die angst in het begin sterker (veroorzaakt door het ontbreken van de pillen) maar als ik geduldig was, zou het verdwijnen.
Hij werd uiteindelijk een zeer actief persoon en leerde dat ook kanaliseert al uw energie in meer lonende en gezondere activiteiten.
Hij associeerde plezier met het opgeven van de pillen (betere relatie met zijn vrouw, minder roken, betere relatie met zijn vrienden) en pijn als hij ze bleef gebruiken (verslechtering van zijn sociale relaties, meer roken, zittend leven).
Bedankt voor uw aanwezigheid en gefeliciteerd omdat u deel uitmaakt van een minderheid die persoonlijke verandering zoekt.