Wat zijn de voordelen van het schilderen van mandala's

verf mandala's met kleurpotloden

Tegenwoordig zijn er mensen die mandala's op hun huid laten tatoeëren omdat ze het gevoel hebben dat ze alleen al door ernaar te kijken emotioneel beter worden. Mandala's hebben meer kracht dan je je kunt voorstellen en het is dat door er gewoon naar te kijken, het is waar dat ze je een veel aangenamer gevoel kunnen geven.

De ronde vorm en alle vormen die ze van binnen hebben, op een geometrische manier getekend, zorgen ervoor dat je hersenen dat beeld onmiddellijk als aangenaam accepteren.

Maar het is nog steeds veel aangenamer en voordeliger voor mensen om mandala's te schilderen. Als je er een van binnen naar buiten schildert, met de kleuren en degene kiest die je op dat moment het beste bij je emoties vindt, zullen ze perfect worden geverfd. Bovendien zal het schilderen ervan je helpen om je lichaam en geest te ontspannen, en wat beter is, om bijna zonder dat je het merkt te mediteren. Zie hoe de kleur het witte deel van de mandala vult en Door jezelf onder te dompelen in je geest terwijl je schildert, heeft het voor velen een ideale therapeutische kracht.

gekleurde mandala

Wat is een mandala

Mandala's zijn er altijd al geweest en misschien heb je het om je heen zonder het te beseffen. Een mandala is een cirkel die als heilig wordt beschouwd. Het woord mandala komt uit het oude Sanskriet en betekent losjes "cirkel" of "centrum".

Het is een eenvoudige geometrische vorm die geen begin en geen einde heeft. Binnen zijn ronde vorm heeft de mandala de kracht om ontspanning te bevorderen, de energieën van het lichaam in balans te brengen, de creativiteit te vergroten en genezing te ondersteunen. Het goede nieuws is dat je al deze voordelen kunt behalen terwijl je plezier hebt met kleurplaten.

Waar komen mandala's vandaan?

Als je om je heen kijkt, zie je misschien je omgeving. Je hoeft alleen maar op zoek te gaan naar geometrische vormen in alle aspecten van het leven. De zon aan de hemel, de cellen van het lichaam, het stuur van een auto, een sneeuwvlok ... je hoeft alleen maar te weten hoe je moet kijken om overal de schoonheid van een mandala te vinden. In feite, volgens de oude wetenschap van heilige geometrie, het is het patroon gecreëerd door onderling verbonden sferen dat de matrix vormt van alle universele materie.

Mandala's werden gebruikt in inheemse praktijken over de hele wereld, dus als je dit weet, kun je begrijpen waarom het zo'n belangrijk onderdeel is van onze planetaire cultuur. Voor Tibetaanse monniken staat de mandala voor spiritueel bewustzijn en de staat van verlichting. Voor de indianen hadden ze een medicijnwiel in de vorm van de cirkel van het leven en er was altijd een ruimte voor gereserveerd voor heilige ceremonies. De mandala symboliseert in elke cultuur eenheid, harmonie, heelheid en genezing.

verf mandala's met stiften

De voordelen van het schilderen van mandala's

Wanneer mandala's worden geverfd, kunnen mensen een staat van mentale ontspanning binnengaan die hen helpt te mediteren. Ze worden gebruikt om de genezing van het zelf te bevorderen. Uw eigen ontwerp is hiervoor verantwoordelijk. De mandala is een cirkelvormige matrix met een centraal punt van waaruit alle ontwerpen mogelijk zijn.

Vanuit het midden komen veel tekenmogelijkheden en het potentieel is eindeloos. Menselijke creativiteit is wat het speciaal maakt door verschillende vormen te creëren en ze vervolgens allemaal te kunnen schilderen. Wanneer mandala's worden gebruikt om te schilderen, uiten mensen hun wensen voor genezing en welzijn, naast het feit dat ze hun creatievere en artistieke profiel kunnen versterken, iets dat we allemaal van binnen hebben, hoewel we soms niet accepteren.

De mandala is een middel om beter te worden

Wanneer je een mandala schildert, kun je het ervaren als een middel om beter met jezelf om te gaan, je wezen beter te begrijpen en zodat je door ontspanning de weg vindt naar je innerlijke welzijn. U kiest zelf de staat die u wilt voelen: als je wilt ontspannen, innerlijke rust wilt hebben, gewoon je kunst wilt uiten, schilder alleen om gedachten te ontwijken of meer mentale controle hebt. u beslist zelf hoe u wilt genieten van het schilderen van mandala's. Want ook, als je er een gewoonte van maakt, kun je "je moment van de dag" hebben, waarin je met je kleuren voelt om te schilderen ... en je echt goed voelt.

verf mandala's met kleuren

Het zal je helpen om een ​​geweldige verbinding met jezelf te hebben, een diepe verbinding met je wezen. En bovendien biedt het u de volgende voordelen:

  • Het zal uw interne balans verbeteren
  • U zult meer rust en kalmte in uw leven hebben
  • Alleen al door ernaar te kijken, krijg je een gevoel van kalmte
  • Je hebt een betere concentratie
  • U verbetert het vermogen om oplettend te zijn
  • Je kunt de gedachten die je dwars zitten opzij zetten en je creativiteit de vrije loop laten
  • Je verbetert je zelfexpressie
  • Je vergroot je creativiteit
  • Je maakt een spirituele verbinding
  • U zult uw lichaam, uw geest en uw ziel verbinden en in balans brengen
  • U verbetert uw meditatie
  • U kunt veel plezier beleven aan het schilderen

Hoe de mandala te schilderen voor maximaal voordeel

Stel je een mandala voor die voor je ligt en het enige wat je hoeft te doen is je creativiteit wakker te schudden om hem met kleur te vullen. Het is erg spannend! U hoeft alleen maar te zoeken naar pagina's die zijn gemaakt om uw mandala te kleuren. Op internet vind je veel modellen, maar in elke boekhandel kun je prachtige papieren boeken ontdekken om een ​​prachtige collectie klaar te hebben om te schilderen. Het is een geweldige activiteit om te doen, of je nu 4 of 104 jaar oud bent. Onthoud de volgende tips:

  • Er is geen goede of foute manier om een ​​mandala te schilderen
  • Je kunt het schilderen waar en hoe je wilt
  • U hoeft het niet ter plaatse af te werken, schilder in uw eigen tempo, afhankelijk van uw emotionele behoeften
  • Maak het kind in je wakker elke keer dat je er een schildert
  • Volg geen regels tijdens het schilderen
  • Begin vanuit het midden naar buiten, de kleuren worden door jou gekozen
  • Deel deze ervaring met je vrienden en familie

Ben je klaar om te genieten van het schilderen van mandala's? Als je de jouwe al hebt om te schilderen, dan kun je beginnen uit te drukken wie je bent en waar je op dit moment in je leven bent. De kleuren die u kiest, vertellen veel over hoe u zich op een bepaald moment voelt. Nu kunt u genieten van het schilderen ervan en alle voordelen die ze voor u hebben voorbereid! Het is nog nooit zo gemakkelijk geweest om zo gezond te zijn en zoveel innerlijke verbinding te hebben!


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.