Hier is het verhaal van een Amerikaanse jongen die leed aan depressies en misbruik op school (pesten). Hij was de typische jongen die gepest wordt op school, maar hij laat ons zien hoe met moeite en doorzettingsvermogen dingen kunnen veranderen.
Mijn broers en ik in Italië. 2006 (13 jaar oud)
«Ik heb altijd geworsteld met overgewicht, een laag zelfbeeld en depressies. Op school werd ik gepest en werd ik door de klas belachelijk gemaakt. In 2006 ben ik van school gegaan en ben ik thuis gaan studeren (thuisschool) in een poging daar vanaf te komen. Het pesten stopte, maar de depressie niet, en daardoor kwam ik snel aan."
2008, 15 jaar oud, 108 kilo.
"Sorry voor de slechte kwaliteit van de foto, maar het is letterlijk de enige die ik uit dat jaar kon vinden. Ik verstopte me voor de camera's en vroeg mijn ouders vaak om de foto's die ze van mij hadden gemaakt te verwijderen. Als ze dat niet wilden, zou hij zijn best doen om de computer of camera te vinden en ze te verwijderen. Zelfs op mijn vijftiende zat ik vol zelfhaat."
2009, 16 jaar oud, 118 kilo.
«In 2009 woonde ik een kamp bij dat mijn kerk in de zomer organiseerde. Mogelijk was het een van de klappen op mijn gevoel van eigenwaarde. Ik was een van de honderden tieners die de evenementen bijwoonde die op het strand werden georganiseerd. Ik hou van zwemmen en de oceaan, dus ik was opgewonden. Opwinding veranderde al snel in angst toen ik me realiseerde dat dit betekende dat ik met andere magere, atletische jongens moest zijn. En ik was de dikke man die in zijn T-shirt aan het zwemmen en douchen was, beschaamd om mijn lichaam te laten zien."
2009, 16 jaar oud, 118 kilo.
2010, mijn oudere broer en ik in Griekenland - 121 kilo
«Het is mijn broer en ik in Athene, opnieuw met meer dan 40 graden en ik bleef mijn figuur verbergen met een zwarte sweater. Hier had ik mijn grootste gewicht. 2010 was het eerste jaar in mijn leven dat ik een spiegel in mijn slaapkamer had, en elke ochtend werd ik wakker, keek naar mijn lichaam en haatte mezelf. Totdat ik op een dag wakker werd en besloot dat ik ging veranderen."
2011, mijn oudere broer en ik in China - 80 kilo
«In een jaar tijd en met de onuitputtelijke steun van mijn familie ben ik 40 kilo afgevallen en is mijn leven volledig veranderd. Ik schakelde over van eten wat ik wilde naar een strikt dieet op basis van vis, eieren, rijst, fruit en groenten. Ik begon 40 minuten per dag gewichten op te heffen en 20 minuten lang een elliptische machine te gebruiken."
Chinees, 2011.
2012- Mijn broers en neven (ik ben de vierde van links)
«Ik wil het belang van familie en vrienden benadrukken... Je zult hun steun nodig hebben, want het zal moeilijk worden om sommige dingen te overwinnen, het zal tijd kosten en er gebeurt niets van de ene op de andere dag. Het enige dat u nu kunt veranderen, is uw denkproces en hoe u uzelf en uw doelen ziet. Je zult je doel nooit bereiken, tenzij je er achteraan gaat en alles geeft wat je hebt. Het is oké om bang te zijn om te falen, maar niet om het niet te proberen."
"Je hoeft niet heel goed te zijn om te beginnen, maar je moet wel heel goed beginnen."
Presenteer
Geloof je nog steeds dat je een slaaf bent van je omstandigheden? Geef me je mening en vertel me over je ervaringen met verandering.
De wilskracht die ik had is erg belangrijk en het is geruststellend om tegen angsten en angsten te kunnen vechten, het is een geweldig voorbeeld van het leven, veranderingen zijn altijd ten goede en het is bewonderenswaardig dat ik alles heb bereikt wat ik kan bereiken, er is altijd een nieuwe dageraad , om gelukkig te zijn Het is niet geen problemen hebben maar niet weten hoe ze op te lossen.
Echt, uw geval is een voorbeeld van overwinnen en doorzettingsvermogen, maar veel mensen hebben niet genoeg moed om de obstakels die hun leven belemmeren onder ogen te zien en te slechten. Ik ben niet zo jong maar ik denk dat we allemaal momenten hebben waarop we ons hebben gevoeld zoals je jezelf zag, in mijn geval heb ik ook muren afgebroken en mensen geconfronteerd die vaak negatief meewerken in ons leven en dit kan alleen worden bereikt met veel moed en doorzettingsvermogen.
ondanks alles wat ik heb geleden
Ik wil het opnieuw proberen
Het is waar dat ik mezelf lange tijd haatte en dat soortgelijke dingen mij overkwamen
Ik weet dat het tijd kost
dus ik zal alles geven
bedankt voor het geweldige voorbeeld