Omgaan met pijn en lijden

“Het is moeilijk om te weten wat er in de geest is van iemand die van een 30 of 40 verdieping springt en die weet dat hij het niet zal overleven.

Het is een mengeling van paniek en het is ook een mengeling van hulpeloosheid: weten dat we niets kunnen doen. Het is een keuze tussen sterven in de leegte vallen of sterven verbrand in een komend vuur. "

Pijn en lijden op 11 september

Luis Rojas Marcos Ik was daar. Deze Sevilliaan was toen van geboorte de directeur van de openbare ziekenhuizen in New York. Ik zou een vergadering bijwonen in een van de Twin Towers. Na de crash van het eerste vliegtuig zorgde het toeval ervoor dat hij de brandweercommandant ontmoette.

De psychiater wilde bellen met zijn gsm en besefte dat het niet werkte. Iemand zei dat hij moest gaan bellen met een vaste telefoon in de buurt. Het was, in dat tijdsverloop, toen de toren instortte.

"Later ontdekte ik dat de brandweercommandant, met wie ik was geweest, is dood gegaan. Hij was gestorven omdat ze precies waren waar ik was, want toen de 1e toren instortte, viel hij op dat deel. Dat was moeilijk.

Veerkracht om pijn en lijden te weerstaan.

Toeval is van doorslaggevend belang in ons leven. Niemand wordt noch pijn noch lijden bespaard. Maar het zijn de daden die het resultaat zijn van menselijk geweld, die ons het meest op de proef stellen voor hun onrechtvaardigheid. Gelukkig zegt de psychiatrie dat de meesten van ons kunnen herstellen van een tragedie. Dat vermogen wordt genoemd veerkracht En het is een mix van kracht en flexibiliteit.

Sociologen beweren echter dat onze limiet 2 traumatische gebeurtenissen is, niet meer.

“Om welke reden dan ook, het is een realiteit dat er mensen zijn die, wanneer ze geconfronteerd worden met een situatie die ze als onmogelijk beschouwen, besluiten de handdoek in de ring te gooien. Tegenwoordig weten we echter dat de overgrote meerderheid van de mensen dat wel heeft dat vermogen om te passen, verzet je tegen en herwint die vorige staat die we hadden. "

Hoewel dat bekend is lijden is voor niemand goed. Er is de mogelijkheid om een ​​grote innerlijke groei te ervaren als je met grote pijn wordt geconfronteerd.

«Er is een groep mensen die te maken heeft met vreselijke tegenslagen die ze ooit hebben overwonnen en zeggen dat ze aspecten in zichzelf hebben ontdekt waarvan ze niet wisten dat ze die hadden. Ze voelen zich sterker dan ze dachten dat ze waren. Anderen verbeteren hun relatie met anderen, anderen vertellen je dat ze weten hoe ze datgene wat belangrijk is, kunnen scheiden van wat niet is, en dat ze aspecten van het leven beginnen te genieten die voorheen geen belang aan hen hechtten. "

Luis Rojas Marcos

Direct, Luis Rojas Marcos is hoogleraar psychiatrie aan de New York University en lid van de raad die zich bezighoudt met onderwijs in palliatieve zorg. Een van de pijlers van veerkracht is het vinden van redenen om te leven.

«Zolang ik kan omgaan met mensen die van me houden en met wie ik liefheb, zolang ik mijn kennis kan gebruiken om te helpen (want terwijl je helpt, help je jezelf), Ik zal redenen hebben om te leven. Dan is er de angst voor de dood. Het idee om deze wereld te verlaten, ik ben niet geamuseerd.

Een van de dingen die ik op 11/XNUMX heb geleerd, is dat ik geen verjaardagen vier. Ik vier de verjaardag want op elk moment kunnen we een onmogelijke situatie het hoofd bieden. Ik vier het elke dag. Elke dag zouden we de taart met de kaars moeten hebben en de dag moeten vieren. "

Fijne dag


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.