Alle mensen hebben self-fulfilling prophecies in hun leven meegemaakt, alleen in de overgrote meerderheid van de gevallen hebben ze zich niet gerealiseerd of wisten ze niet precies waar het over ging. Stel je bijvoorbeeld voor dat je een sollicitatiegesprek hebt, en je kunt voorspellen dat je de functie krijgt dankzij het volledige vertrouwen dat je in jezelf hebt. Hierdoor doe je het interview geweldig en krijg je de functie.
Maar dezelfde situatie kan worden omgekeerd: je kunt voorspellen dat het niet goed voor je zal aflopen door je gebrek aan vertrouwen, je doet het sollicitatiegesprek slecht en ze nemen je af voor de klus.
Het kan je ook overkomen dat je op een dag geen zin hebt om uit te gaan en je denkt dat er iets ergs zal gebeuren als je het doet, en zo gebeurt het, uiteindelijk heb je een slechte tijd en wil je gewoon naar huis en rust alleen. Deze 'voorspellingen' betekenen niet dat je helderziend bent, integendeel, het zijn gewoon self-fulfilling prophecies, maar ... wat zijn ze precies en waarom gebeuren ze?
Wat is een self-fulfilling prophecy
Een self-fulfilling prophecy is een valse voorspelling van een situatie die onbewust iemands gedrag en houding verandert, waardoor die 'voorspelling' uitkomt. Bij het nadenken over een resultaat wordt het gedrag gemodelleerd en de acties om tot dat exacte resultaat te komen, hoewel dat niet per se zo hoeft te zijn.
De term "self-fulfilling prophecy" werd bedacht door de socioloog Robert K. Merton in 1948. Daarom verwijst een self-fulfilling prophecy naar een overtuiging of verwachting die een individu heeft over een toekomstige gebeurtenis die zich manifesteert omdat het individu deze vasthoudt (Good Therapie, 2015). Als u bijvoorbeeld morgenochtend en zonder duidelijke reden wakker wordt met de gedachte dat uw dag vreselijk zal worden, is het meer dan waarschijnlijk dat dat zo zal zijn. Onbewust gedraagt u zich op een manier die uw overtuiging bevestigt, negeert u het positieve dat u overkomt en versterkt u al het negatieve ... u zult een houding hebben waardoor u geen prettige dag zult hebben.
De impact van onze overtuigingen
Op dit moment hebben psychologen sterk bewijs gevonden van de impact die bestaat op onze overtuigingen en verwachtingen met de resultaten die we behalen, vooral als we ervan overtuigd zijn dat onze voorspellingen zullen worden gemanifesteerd, zelfs als het niet noodzakelijkerwijs bewust bekend is dat deze verwachting wordt gehandhaafd en dat het handhaven ervan onze eigen acties bepaalt.
Een algemeen begrepen voorbeeld van self-fulfilling prophecy in de psychologie is wat bekend staat als het placebo-effect. Dit effect verwijst naar verbeteringen in uitkomsten die worden gemeten, zelfs wanneer deelnemers geen significante behandeling kregen, die worden veroorzaakt door het geloof van de deelnemers in de effectiviteit van de 'behandeling' die ze kregen.
Dit effect werd ontdekt tijdens klinische proeven van de behandelingen en kan zo sterk zijn dat er nieuwe maatregelen zijn vastgesteld om de impact ervan op de bevindingen van een experiment te verklaren. Experimenten met het placebo-effect hebben aangetoond dat iemands overtuiging echte macht heeft over de resultaten die ze krijgen.
Het concept van self-fulfilling prophecy hangt nauw samen met positief en negatief denken en het vermogen van de menselijke geest. Het werkt vanuit een simpele overtuiging: de manier waarop we denken beïnvloedt ons gedrag en onze acties (gebaseerd op wat we denken), wat uiteindelijk onze prestaties beïnvloedt. In eenvoudige bewoordingen werkt deze theorie vanuit de overtuiging dat het soort gedachten dat we in onze geest voeden (negatief of positief) ons zullen beïnvloeden om dat mogelijk te maken door onze inspanningen en gedragingen te beïnvloeden en uiteindelijk de voorspelling uit te laten komen.
Bekende voorbeelden van self-fulfilling prophecies
De geschiedenis van het Oedipus-complex
Wat heeft het verhaal van het Oedipuscomplex te maken met self-fulfilling prophecy? Meer dan je je kan bedenken. In dit populaire Griekse verhaal wordt Oedipus 'vader, Laius, gewaarschuwd dat zijn zoon hem op een dag zal doden. Om dat te voorkomen, laat ze haar zoon in de steek en laat hem sterven. Maar hij werd gevonden en opgevoed door een stel en hij dacht dat ze zijn echte ouders waren. Op een dag, Oedipus krijgt ook een waarschuwing: hij zal zijn vader vermoorden en met zijn moeder, die weduwe is, trouwen.
Oedipus, die denkt dat zijn adoptieouders de echte zijn en niet wil dat dit ongeluk gebeurt, verlaat zijn huis en zijn adoptieouders en gaat naar de stad. Daar ontmoet hij een persoon en krijgt hij ruzie met hem. Oedipus doodt deze vreemde man en trouwt door omstandigheden met de weduwe, die eigenlijk zijn moeder was. Wanneer de moeder erachter komt dat het haar zoon is, pleegt hij zelfmoord en Oedipus houdt zijn ogen van alles wat er is gebeurd af en belandt in de straten van Griekenland.
Zowel Laius als Oedipus zorgden ervoor dat de profetie zich zou manifesteren, waardoor het een zichzelf vervullende profetie zou worden.
Harry Potter en Star Wars
Dit concept is verweven als het onderliggende concept in veel films. De bekendste voorbeelden zijn Lord Voldemort uit de Harry Potter-serie en Darth Vader uit de Star Wars-serie. Op dit punt, als je beide films kent, begin je misschien al te associëren waarom we hier commentaar op geven.
Beiden kregen te horen dat ze verslagen zouden worden en om dit te voorkomen waren ze vastbesloten de getroffen mensen te vernietigen. Het waren echter zijn pogingen om de mensen te vernietigen die de voorwaarden creëerden waaronder de hoofdrolspeler tevoorschijn kwam en hen versloeg, wat de profetie waar maakt.
Zelfvervullende profetie is daarom een zeer sterke kracht van onze geest en daden. Het is noodzakelijk om je ervan bewust te zijn om het in ons voordeel te kunnen gebruiken en in plaats van je te concentreren op negatieve omstandigheden in ons leven, is het beter om je te concentreren op de positieve dingen en bewust of onbewust gedrag te modelleren om ze te bereiken. Op deze manier en bijna zonder het te beseffen, kunt u van een veel voller en bewuster leven genieten.