Wat zijn de componenten van emoties?

de componenten van emoties

Het is een feit dat emoties Ze maken deel uit van ieders dagelijks leven. Ze zullen de besluitvorming rechtstreeks beïnvloeden en wanneer ze met andere mensen omgaan. Emoties zijn echter veel complexer dan wat mensen kunnen begrijpen en weten. Het is daarom belangrijk om de componenten van deze emoties te kennen, om ze op een duidelijke en beknopte manier te begrijpen.

In het volgende artikel hebben we het over een meer gedetailleerde van de componenten van emoties en de interne elementen die erin aanwezig zijn.

wat zijn emoties

Voordat u begint met het analyseren van de componenten van emoties, is het belangrijk om uit te leggen wat wordt bedoeld met emoties. Op deze manier kan worden gezegd dat emotie een bewuste ervaring is, gekenmerkt door een belangrijke mentale activiteit die direct contact heeft met de stemming, het temperament of de persoonlijkheid van de persoon.

Emoties zijn behoorlijk complex en het zijn niets meer dan verschillende gevoelstoestanden die fysieke en psychologische veranderingen in het gedrag van mensen zullen veroorzaken. Op deze manier kan worden gezegd dat extraverte mensen de neiging hebben om emoties vrij en zonder druk te uiten, terwijl introverte mensen hun emoties liever verbergen en niet tonen.

De componenten van emoties

Emoties zijn subjectieve toestanden die mensen ervaren wanneer ze worden geconfronteerd met bepaalde prikkels of situaties. Er circuleren echter veel theorieën over wat er met emoties te maken heeft er zijn een aantal componenten Ze zijn intrinsiek aanwezig in alle emoties. Al deze componenten zullen op elkaar inwerken en een belangrijk onderdeel worden in de uitdrukking van verschillende emoties.

Desondanks moet worden opgemerkt dat het veld van emoties het is vrij complex en ingewikkeld, Daarom zijn er meerdere theorieën om alles wat de wereld van emoties omringt zo goed mogelijk te begrijpen. Daarna gaan we op een meer gedetailleerde manier met je praten over elk van de componenten van emoties.

componenten emoties

fysiologische component

De eerste component van emoties is fysiologisch. Emoties zijn intrinsiek verbonden met de fysiologische reacties van het lichaam. Wanneer een bepaalde emotie wordt ervaren, wordt het zenuwstelsel geactiveerd en maakt het een reeks hormonen vrij, die aanleiding geven tot een reeks fysieke veranderingen bij de persoon in kwestie.

Deze veranderingen kunnen bestaan ​​uit een toename van de hartslag, een aanzienlijke versnelling van de ademhaling of het vrijkomen van adrenaline. Deze fysiologische reacties die het lichaam ondergaat onvrijwillig gebeuren en ze zullen variëren afhankelijk van het soort emotie dat de persoon ervaart.

cognitieve component

De tweede component van emoties is degene die verwijst naar het cognitieve aspect. Gedachten kunnen rechtstreeks beïnvloeden bij het ervaren van verschillende emoties. Dergelijke gedachten hebben invloed op de intensiteit van een bepaalde emotie en de manier waarop die tot uiting komt. Op dezelfde manier vormen verschillende overtuigingen en ervaringen uit het verleden het begrip van emoties en de manier om ermee om te gaan.

subjectieve component

Elke persoon zal emoties op een unieke en andere manier ervaren. Daarom emoties ze hebben een vrij uitgesproken subjectieve component. De manier waarop een bepaalde emotie wordt uitgedrukt, is afhankelijk van de cultuur of persoonlijkheid die de persoon heeft. Afgezien hiervan zullen de intensiteit en duur van de emoties ook variëren, afhankelijk van de persoon die ze uitdrukt.

uitdrukkingscomponent

Expressie is een van de belangrijkste componenten van emoties. Lichaamstaal, spraak of de eigen gezichtsuitdrukkingen Ze helpen emoties over te brengen op anderen. De manier waarop emoties worden geuit, heeft een grote invloed op relaties met andere mensen. Daarnaast heeft emotionele expressie een directe invloed op de verwerking van emoties.

motiverende component

De motiverende component speelt een belangrijke en essentiële rol binnen emoties. Elk van de emoties zal een motiverende component hebben die ons ertoe aanzet om op de een of andere manier te handelen. Deze motiverende component is de sleutel bij het nemen van een reeks beslissingen en als het gaat om het adequaat aanpassen aan de omgeving die de persoon heeft.

emotioneel management

Sociale component

Emoties hebben ook een vrij belangrijke sociale component die geanalyseerd moet worden. De wereld van emoties is direct verbonden met sociale relaties. Emoties kunnen van persoon op persoon worden overgedragen, waardoor een zekere empathie en een sterke band in hen ontstaat.

Evaluatiecomponent

Dit type component verwijst naar de relatie die bestaat tussen emoties en de evaluatie die wordt uitgevoerd op de verschillende situaties die de persoon omringen. Emoties worden beïnvloed door de eigen perceptie van de persoon van een bepaald feit of gebeurtenis.

culturele component

Het laatste onderdeel van emoties is cultureel. Het lijdt geen twijfel dat emoties worden beïnvloed door verschillende culturele factoren. Elke cultuur is anders en heeft zijn eigen normen en uitdrukkingen met betrekking tot het omgaan met verschillende emoties. De culturele component zal ook een directe invloed hebben op de interpretatie en bij het analyseren van de betekenis van emoties.

Kortom, het kennen van de verschillende componenten van emoties is essentieel wanneer u ze zo goed mogelijk beheert. Het begrijpen van deze componenten helpt om een ​​redelijk compleet beeld te krijgen van alle emoties. Afgezien hiervan zal het de ontwikkeling van een reeks vaardigheden mogelijk maken om er een volledig gezond beheer van te bereiken. Door de interne structuur van emoties grondig te kennen, kunt u dagelijks genieten van een zeker welzijn en op een optimale manier verbeteren op het gebied van interpersoonlijke relaties.


Wees de eerste om te reageren

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.