Hva jeg skal gjøre med livet mitt

menn med eksistensiell tvil

Det er mange mennesker som befinner seg på en tid i livet der de føler seg stillestående, som ikke vet hvilken vei de skal velge eller hva de skal gjøre for å endre sin nåværende situasjon, noe som muligens ikke tilfredsstiller dem nok til å være lykkelige. Det er mennesker som følger den sosiale "stien" i livet sitt, det vil si det de skal gjøre sosialt; studere, finne jobb, leie eller kjøpe hus, få barn, fortsette å jobbe ...

Og plutselig innser de at denne jobben ikke tilfredsstiller dem, at de våkner opp trøtte om morgenen og at livet deres ikke var det de drømte om flere tiår tidligere. Men livet går og det er bedre å ikke kaste bort tid på ting som ikke gjør oss lykkelige.

Hva kan jeg gjøre med livet mitt? Dette spørsmålet blir stilt av millioner av mennesker, mennesker som har innsett at deres liv ikke er der de skal være, som føler seg forankret som om de ikke kan komme videre, som ikke føler seg oppfylt med hverdagen. Hvis du vanligvis stiller deg selv dette spørsmålet, må du være oppmerksom, for når du er ferdig med å lese denne artikkelen, vil du ha en mye klarere ide om hvor du skal dra.

Definer hva som driver deg

For å vite hva du skal gjøre med livet ditt, bør du tenke på tingene som når du gjør dem smiler ansiktet ditt. Se etter muligheter som får deg til å føle deg bra med å gjøre dem. Du må tenke på ditt livs arbeid ikke bare for pengene, men også noe du liker å gjøre og som du liker daglig. Det er ikke noe verre enn å gå 8 timer (eller mer) hver dag til en jobb som ikke gir deg noe, for hvis dette skjer med deg, vil du stå opp hver dag uten å ønske noe. Arbeidet ditt skal få deg til å føle deg bra.

kvinne tenker

10 minutters utfordring

Tenk, hvordan bruker du fritiden din? Prøv disse 10 utfordringene i 10 dager for å finne ut mer tydelig hva du skal gjøre med livet ditt.

  • 0 til 5 minutter: Meditere Sitt stille med lukkede øyne og fokuser på pusten din eller gå (ingen musikk) i 5 minutter hver morgen eller kveld. Men hvis du bestemmer deg for å gå, gjør det med åpne øyne.
  • 5 til 10 minutter. Gjennomgå hva du har i tankene de siste 5 minuttene rett etter at du har meditert. Skriv så opp aktivitetene du har hatt glede av det siste døgnet.

Det er ikke bare en 'riktig måte' å leve livet på

Kanskje de har utdannet deg til å følge den sosiale veien og dermed 'sikre en fremtid'. Men i virkeligheten er det ikke bare en riktig måte å leve livet på, det er mer enn en, og det som betyr noe er at du finner veien som får deg til å føle deg bra. Hvis du ikke vil forlate hjemmet for å gå på jobb hver dag fordi du ønsker å tilbringe mer tid med barna, kan du tenke på hvordan du kan jobbe hjemmefra. Hvis det du ønsker er en jobb som hjelper andre mennesker, se etter trening som vil lede deg mot det ... Tenk på hva som får deg til å føle deg bra, og begynn så å så deg.

Kanskje når du vil lære nye ting, lar du det gå bare på grunn av frykten for å gjøre en feil. Kanskje ikke å forlate komfortsonen din og unngå feil får deg til å føle deg tryggere, men i virkeligheten vil det bare føre til feil. Men fiasko er ikke en fiasko i seg selv, for hvis du noen gang mislykkes, vil det bare være en måte å lære en ny vei og utvikle seg. Det er mye lettere å finne ut hva du liker når du oppdager hva du ikke liker og når du ikke er redd for å ta feil.

kvinne tenker og med hodepine

Hvis du for eksempel vil legge ut innlegg på Instagram, men vil du tørre å være administrator for sosiale medier? Kanskje du elsker å lage mat, men kan du virkelig leve livet ditt for å bli en god kokk? Det er bare en måte å finne ut av, og det er å prøve. Ta det første skrittet, og resten vil følge. Husk at det ikke betyr noe om du er 20 eller 50 år gammel. Hvis du vil fornye livet ditt, er du alltid til rett tid for å gjøre det.

Utfordringer på 10 minutter

Gjør disse to 10-minutters utfordringene de neste ti dagene, og du vil være i stand til å innse hvilken vei du vil velge når det gjelder livet ditt.

  • 0 til 10 minutter: Tenk på hva drømmejobben din kan være, selv om du tror den ikke eksisterer, lag en liste over mulige jobber du vil gjøre, og se etter selskaper som er dedikert til den. Og hvis den ikke eksisterer ... hvordan kan du opprette den?
  • 0 til 10 minutter: Opprett en e-post og send den til selskaper som er dedikert til jobbene du liker. De kan ikke svare deg, men du tar allerede et første skritt for å finne ut hva du virkelig liker og hvor du vil dra. Kan du forestille deg at de svarer deg og veileder deg slik at du kan nå målet ditt?

Kom deg ut av din komfortsone

For å utvide horisonten din, må du prøve nye ting. Prøv noe du alltid har ønsket, men aldri har oppnådd, noe du vil gjøre, men det skremmer deg og også noe som er veldig forskjellig fra det du vanligvis er vant til å gjøre.

Kanskje du ikke vet hva du vil gjøre fordi du ikke har prøvd hva du skal gjøre ennå. Og du vet ikke om det er sant eller ikke før du drar der ute og begynner å utelukke ting. Det er lett å komme inn i et spor og føle at du ikke har andre alternativer enn det du gjør akkurat nå. Når du går utenfor komfortsonen din, vil du imidlertid bli overrasket over hvor mye du ender med å like noe som du aldri, på en million år, hadde sett for deg at du skulle ønske.

kvinne som har en god idé

Husk at det er greit å være feil

Du må lære ferdighetene som er nødvendige for å oppnå det du vil oppnå. Det meste av tiden mislykkes det ved første forsøk. Du kan fortsette å mislykkes, lære og vokse. Poenget å huske på er at dette er tiden for å lære, eksperimentere, vokse og mislykkes uten vesentlig skade.

Det som virkelig kan lamme deg og forankre deg i livet ditt er å ha frykt for å mislykkes, når du først har overvunnet det, bør det ikke være noe eller noen som kan stoppe deg på din livsvei, å være lykkelig og føle deg oppfylt med det du gjør hver dag , uansett hva det er. Enten det er å jobbe hjemmefra, ta vare på barna, lete etter en aktivitet som får deg til å føle deg oppfylt eller en jobb som ikke gjør at du trenger ferie selv om du har det. Du kan aldri bestemme hva som gjør deg lykkelig hvis du avviser alt fordi det høres vanskelig ut.


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

3 kommentarer, legg igjen dine

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Elisabet sa

    Det var verdifullt for meg .. Takk skal du ha ..

    1.    Maria José Roldan sa

      Takk til deg for at du leste oss 🙂

  2.   alexy sa

    Utmerket artikkel

bool (sant)