Holdninger som avslører din intrapersonlige intelligens og hvordan du kjenner dem igjen

Hvis vi snakker om en situasjon der et individ er veldig bevisst på sine evner og evner, i tillegg til sine begrensninger, brukes ofte begrepet intrapersonell intelligens.

Ifølge forskere som Howard Gardner har hver enkelt person visse typer intelligens som gjør det mulig for dem gå videre i livet, som gjør det lettere for ham å løse visse problemer, og som også gjør ham i stand til å oppføre seg på en bestemt måte.

Intrapersonell intelligens er en som er i stand til å peke på den introspektive kvaliteten som en person kan ha. Det vil si individets evne til å fordype seg i sitt eget vesen og sin egen psyke.

Hovedkarakteristikker

En av hovedegenskapene til denne typen intelligens er at den gir muligheten til å være i dyp kontakt med seg selv. Selv om dette kan virke normalt for de fleste individer, er det som kjennetegner denne intelligensen at menneskene som har den for mange klarer lett å komme i kontakt med interiøret, men det er ikke så lett for dem å gjøre det med utsiden. Se, eierne av denne typen intelligens er deres mest utviklede intelligens de er ofte sjenerte og reservert, og at de pleier å være stille når de er i en gruppe.

Dette betyr ikke at de ikke kan etablere varige forhold til andre mennesker, men at det ikke vil være like enkelt som for personer med mellommenneskelig intelligens, siden det ikke er hans prioritet i livet. Prioriteten til en person med intrapersonell intelligens er å etablere et varig og velstående forhold til seg selv.

Dette betyr heller ikke at han ikke kan ha andre typer intelligens, men at dette vil være den som styrer ham mye mer i hans måte å handle på, siden det er den som dominerer hos individet.

Generelt sett har fagene som håndterer denne typen intelligens en tendens til å finne en måte å utføre sitt arbeid på og løse problemer selv, uten mekling fra en tredjepart, og på denne måten oppnår de bedre resultater enn å jobbe i en gruppe. Det er også kjent at de som håndterer denne intelligensen har en tendens til å være mer i kontakt med følelsene sine, og at de er følsomme mennesker som er klar over smerte og tristhet, men at samtidig er de i stand til å føle stor glede.

Som etablert av Gardner, er det å ha denne intelligensen som den dominerende egenskapen et incitament for folk til å lete etter jobber som lar dem holde kontinuerlig refleksjon, for eksempel: filosofi, psykologi, sosiologi, antropologi, blant mange andre.

Mennesker som håndterer denne intelligensen er uavhengige og har god selvtillit og selvtillit. I tillegg har de veldig god sans for å betegne styrker og svakheter og tenke dypt om de tingene som er viktige for seg selv.

Mennesker som utvikler denne intelligensen de har også en tendens til å utvikle sine språkkunnskaper med henne, siden dette er en del av utviklingen av kommunikasjon med seg selv, og har en personlig og intern karakter. På samme tid, selv om denne intelligensen dominerer i dem, er de i stand til å bruke andre intelligenser til å utvikle løsninger på problemer eller bare å reflektere.

Kjennetegn på barn med intrapersonell intelligens

Egenskapene som er tilstede hos disse barna som er i stand til å skape et godt forhold til seg selv, inkluderer disiplin, forståelse og selvtillit, og de er i stand fra veldig tidlig. barn for å skape en nøyaktig oppfatning av seg selv, som får dem til å modnes raskere.

Dette bevises av barn som er reflekterende og som har resonnementer som ofte er korrekte, og at de takket være dette kan være rådgivere til sine jevnaldrende.

De er fra en ung alder klar over styrker og svakheter for å nå sine mål. De hjelper til med å reflektere over våre følelser og tanker med sine riktige ord, noe som noen ganger får oss til å tenke at barna våre er smartere enn oss. De har en medfødt evne til å regulere tanker og bekymringer, samt personlig stress.

Hvordan kjenne oss selv

Hvis vi går til teorien om flere intelligenser, for å kjenne oss selv, må vi først gjenkjenne repertoaret av tanker og følelser som utgjør oss, og også typen stimuli som kan indusere noen av dem.

bevege deg mellom forskjellige stemninger og oppdag hvordan våre handlinger en gang er inne i hver av dem for å skape en pålitelig ordning som lar oss bli kjent litt etter litt; på denne måten kan vi regulere atferden vår for å nå oppnåelse av etablerte mål. Dette er veien intrapersonell intelligens lar oss få tilgang til hjørnene i tankene våre, og bruke den informasjonen til vår fordel.

Forbedre denne intelligensen

Hvis det vi ønsker er å forbedre denne typen intelligens, uansett om du er født med den som den dominerende intelligensen, må du studere deg selv for å forbedre deg på dette området. Den beste måten å gjøre det på er å bruke disse tipsene:

Vurder hvordan du kan bruke selvkunnskap for å nå dine mål

Hvis det du ønsker er å oppnå et bestemt mål, må du gjøre det som en person som mestrer denne typen intelligens. Kjenn deg selv. Du må introspektere og oppdage hvilke av dine personlige egenskaper som kan tillate deg å gjøre det, på riktig måte, og hvem av dem som kan få deg til å mislykkes.

En av tingene som personer med intrapersonell intelligens gjør først, er en analyse av deres styrker og svakheter; Derfor, hvis du fremdeles ikke kjenner dem, er det viktig at du begynner å gjøre det.

Vær en med følelsene dine

En av tingene som også vil hjelpe deg med å oppnå det første, er å slutte å reflektere over dine følelsesmessige mønstre, slik at du oppnår et fellesskap med følelsene dine, og som du vet under hvilke stimuli du kan lage kommer opp. På den måten vil du kunne legge merke til hvilke situasjoner som forårsaker stemning i deg og hva du kan gjøre i de spesielle tilfellene for å hjelpe deg med å komme deg videre.

Evaluer fremdriften som er gjort

Hvis du vil utvikle deg i selvkunnskap, er det viktig at du er kritisk til fremgangen din, slik at du selv kan utlede hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Videre er det viktig å være kritisk til fremgangen vår hvis vi ikke vil ha et altfor optimistisk syn på hva vi gjør.

Noen aktiviteter å gjøre

Noen av aktivitetene som disse personene kan utføre for å forbedre deres intelligens er følgende:

  • Reflektere over hvor du er og hvor du vil dra.
  • Skriv en selvbiografi eller journal.
  • Lag en liste med alle egenskapene du har og som er fordelaktige både for å finne en jobb og for å kunne ha optimale sosiale forhold.
  • Etablere reelle mål som kan oppfylles på kort eller mellomlang sikt.
  • Skriv en annen liste der "feilene" er etablert og hvor de som anses som forbedret blir bestemt.

Unngå å bli forvirret

Intrapersonell intelligens forveksles ofte med emosjonell intelligens; en gren av psykologien som det er jobbet med, men som ikke stammer fra teorien om flere intelligenser. Selv om begge er fokusert på selvkunnskap om dyder og kanalisering av følelser, er intrapersonell intelligens en litt bredere sammenheng.

Vi kan også forveksle det med mellommenneskelig intelligens, også foreslått av Gardner.

På dette punktet er mellommenneskelig intelligensen som lar oss forholde oss tilfredsstillende med andre, og som også gir oss muligheten til å føle oss i fellesskap med andre. andres følelser gjennom empati. Intrapersonell er måten vi kjenner oss selv på og er klar over følelsene våre, som lar oss hjelpe andre, hvis det er det vi ønsker, gjennom den reflekterende prosessen


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

bool (sant)