Dette paret har danset sammen i 33 år ... og det viser mye

Charlie Womble og Jackie McGee har danset sammen siden 1981. De kan sees i mange dansekonkurranser (mer enn 300 konkurranser) og best av alt har de vært ubeseiret i 12 år. Ingen par har noen gang overgått merket.

Hans dansestil er en veldig "søt" type swing, subtil og avslappet. Den spesifikke stilen kalles 'Carolina Shag'. Det er en glede å se dem danse, og det er derfor de har tjent en plass i denne bloggen; du kan ikke la være å smile når du ser dette fantastiske fotarbeidet:

Hvis du likte denne videoen, kan du dele den med vennene dine!
[social4i size = »large» align = »align-left»]

Dans er en fysisk aktivitet og har alle de samme fysiske helsemessige fordelene som å gå, sykle eller svømme. Ulike studier har funnet at dans har mange fordeler, inkludert:

1) Kardiovaskulær og lungeforbedring.

2) Økt muskeltonus.

3) Økt aerob kapasitet.

4) Det hjelper med å kontrollere vekten.

5) Reduserer risikoen for osteoporose.

6) Bedre koordinering, smidighet og fleksibilitet.

7) Forbedrer balanse og romlig orientering.

8) Forbedrer mental funksjon.

9) Forbedrer generell og psykologisk velvære: reduserer stress og øker serotoninnivået.

10) Øk selvtilliten.

11) Forbedre sosiale ferdigheter.

Dans er også en passende aktivitet for alle aldre fordi det er veldig enkelt å variere intensiteten i henhold til nivået på kondisjon og kapasitet. Fontene

Hvis du likte denne artikkelen, kan du dele den med vennene dine!


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Bli den første til å kommentere

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.