Hvordan sette mål for nyttår ... og oppfylle dem

Det er et konsept som jeg brenner for: det er det lammelse ved analyse. Du bruker mer tid på å tenke på hvordan du skal handle enn å handle, og som på en eller annen måte hindrer oss i å komme i gang.

Det er noe jeg virkelig liker. Det er å øve fokus, det vil si å vie meg til å nå mål fordi jeg er fokusert. Jeg har alltid ett stjerneprodukt per år, og jeg fokuserer all min oppmerksomhet og energi på å gjøre det produktet til virkelighet. Vi skal snakke om dette i dag, om hvordan vi kan nå mål for året 2017 som begynner.

Har det noen gang skjedd med deg at du har satt deg mål for nyttår og da ikke klarte å oppfylle dem? Vil du forbedre livet ditt, men vet ikke engang hvordan du skal begynne å sette deg disse målene? Hva mer, vil du vite en komplett metodikk og nøklene for å oppfylle alle disse målene? Dette er den rette artikkelen. I dag skal vi snakke om hvordan vi kan sette mål for nyttår. Et interessant og viktig tema. Jeg så tilbake og jeg vet ikke hvordan jeg ikke gjorde dette for noen år siden.

Ni nøkler til å sette mål:

1) Gjør oversikt over hva året har vært.

For et år siden satte vi mål som sikkert mange av oss i dag ikke har nådd. For å starte året vi burde kvitte oss med negative følelser, skyld, frykt eller noe som begrenser illusjonen om å ha et godt mål å oppnå i år.

I motsetning til dette, burde vi fyll kofferten med alt som har fungert, av alt som har vært bra i år, de gode tingene vi gjorde, de gode vennene, de gode selskapene, de gode suksessene ... Oppsummer med et positivt ord eller uttrykk hva dette året har betydd for deg.

2) Du må sette deg mål som er spennende.

Vi glemte det "hvorfor" av det måletVi ender med å glemme hvorfor vi startet det, og da svekkes viljen. Illusjon er en veldig bemyndigende energi som beveger oss til handling og, viktigst av alt, får oss til å glede oss over reisen.

3) Målene må tilpasses vårt livsoppdrag.

Spør deg selv hva er ditt livsoppdrag, hva er din gave eller talent som du kan stille til tjeneste for andre. En kinesisk lege sa til pasienten sin:

"Hvordan skal jeg helbrede ham hvis jeg ikke vet hva formålet med livet er."

4) Nei til realistiske mål.

Hvis du må tenke uansett, bedre tenke stort. La oss forlate realistiske mål, de kjeder oss ... men vær forsiktige, la oss sette oss økologiske mål, mål som en gang er satt, vil ikke spore resten av målene.

5) Gi aldri opp et mål.

Sett statistikken til din fordel, prøv igjen og igjen. Vi gir opp fordi vi ikke tror på oss selv eller fordi vi glemmer oppdraget som målene våre har.

6) Bestem hva, hvordan og hvorfor til et mål.

Hva du vil oppnå, plasserer deg i realiteten til målet, hvordan det utvider paradigmet (med hvem du vil oppnå målet ditt og hvilke midler vil du bruke for å oppnå det) og hva det viser deg nytten av målet til.

7) Utøv testamentet.

Du må bryte ned det store målet til veldig lite, lett oppnåelig og at de har mye empowerment for å styrke selvtilliten din.

8) Visualiser tilstanden du vil oppnå.

Visualiser hvilken type jobb du vil ha, visualiser kroppsformen du ønsker å få ... til være tydelig i hvilken retning du skal jobbe.

9) Omgi deg med positive mennesker.

Slutt å lytte til negative nyheter fordi det begrenser deg, gjør deg uheldig når det gjelder å drømme. I stedet, omgir deg med mennesker som inspirerer degLa det være positivt at det oppmuntrer og oppmuntrer deg. Det er som å låne litt energi fra slike mennesker. Bli en av de positive menneskene som endrer og forvandler omgivelsene dine.

To anbefalte filmer:

1) "Søker etter lykke«, en flott film for å bryte all begrensende tro. For å oppnå mål er det nødvendig å ha styrkende tro.

2) "Den fredelige krigereneller", en historie om å overvinne noen som har det veldig dårlig tid, som tror at han ikke kan oppnå sitt store mål, og som likevel han overvinner situasjonen sin.

Endelig, en avtale:

"Alle tenker på å endre menneskeheten, men ingen tenker på å endre seg selv." Tolstoj.

Sammendrag av radioprogram Positiv tenkning.