Kjærlighet er en følelse som forvirrer mennesker ... de vet ikke om de er helt lykkelige eller helt triste. Faktisk har kjærlighet den kraften, den gjør deg lykkelig et sekund og trist for øyeblikket. Det er ikke så lett å vite om det du føler for en annen person virkelig er kjærlighet, siden det er mange følelser som kan føles intense mot andre mennesker. Faktisk, hvordan å vite om du er forelsket eller ikke, kan endre seg mye, avhengig av hvordan livet ditt er.
Forelskelse er en fascinerende opplevelse, men det er ikke alltid det vi tror det vil være. Når vi vokser opp, bruker vi mye informasjon som får oss til å tenke at vi forstår hva tegnene på å være forelsket er, det er vanlig å tenke at det er en følelse som er nesten medfødt kjent i hvor mye det føles ... men dette er egentlig ikke tilfelle. Tro ikke på Disney-filmer eller romantiske romaner, fordi Når det gjelder kjærlighet, er det ikke å stå opp om morgenen og vite det.
Denne ideen om å finne "den ene" kan gjøre hele prosessen med å bli forelsket veldig forvirrende og få deg til å lure på om du virkelig er forelsket eller ikke. Det er en stor og forvirret verden av kjærlighet og liv.
Du kan samhandle med en person og tro at du er forelsket i det øyeblikket uten å tenke på noe annet, eller du kan tenke på målene du har for fremtiden med den personen ... og hvis de ikke går på samme måte, du tillater kanskje ikke deg selv å føle kjærlighet. Hvis du ikke vet om du er forelsket, må du begynne å vurdere disse tegnene på kjærlighet og tilknytning som kan få deg ut av tvil.
Du føler at du er i en sky
Selv om det høres ekstremt ut, skjer det faktisk. Når du blir forelsket for første gang og føler kjærlighet, er det som om du føler deg i en sky, som om du har tatt narkotika. Forelskelse kan gi en følelse som ligner på å bli høy fordi hjernen frigjør endorfiner som kan oppstå på forskjellige tidspunkter i kjærlighetssyklusen og hjelper deg å knytte bånd mellom deg og partneren din.
Du føler deg avhengig av den personen
Kjærlighet forandrer hjernen, og i innledende forhold ser euforien som oppleves ut som økt neural aktivitet i områder av hjernen som er rike på dopamin. Disse områdene er knyttet til belønningssystemet, i områder som er knyttet til søket etter disse belønningene. Hva mer, området av hjernen knyttet til obsessiv tenkning blir aktivt. Når et forhold beveger seg mot et langsiktig partnerskap, aktiverer det å tenke på partneren belønningssentrene og hjerneområdene som er involvert i tilknytning, men tenkningen blir mindre obsessiv over tid.
Du sjekker telefonen din mer enn vanlig
Selv om det er sant at mange allerede er ganske "hekta" på telefonene sine, blir det i virkeligheten noe mye mer vanlig. Når du er forelsket det er sannsynlig at du vil svare raskt på en tekstmelding eller svare på samtalen deres mye raskere. Du vil alltid finne tid til den spesielle personen .... Det samme gjelder sosiale medier. Hvis du er forelsket i noen, er det vanlig at du ser mer på sosiale nettverk.
Noen ganger virker det som om du er syk
Ingen liker å være syk, men å være forelsket er virkelig et vitenskapelig fenomen. Hvis du merker at hjertet ditt løper, hendene blir svette, magen fylles med flagrer som gjør deg kvalm ... ikke gå til legen fordi du kan bli forelsket. Stimuleringen av adrenalin og noradrenalin skjer bare når vi er forelsket. Du kan føle at du har influensa når du virkelig er overveldet av de kjærlige følelsene ... det er ingen medisiner som kan gjøre at symptomene avtar. Du kan også oppleve symptomer som tap av matlyst og kvalme ... rett før du ser ham.
Du ser penere ut fordi du smiler mer
Dette er mer behagelig enn å se ut som om du er syk ... De kan fortelle deg at du er penere eller mer smilende enn nødvendig. Dette er ganske vanlig fordi når noen er forelsket, kan du alltid se at "kjærligheten" smiler på ansiktet.
Du vil fortelle det til alle
Når du virkelig føler kjærlighet, vil du dele den med alle dine venner eller familie. Du er motivert til å fortelle dine kjære hvem du dater, noe som samsvarer med ideen om at mennesker i den sosiale sirkelen ofte spiller en viktig rolle i suksessen til et forhold. Å være i tråd med hvordan familien og vennene dine kan tenke på den potensielle partneren eller partneren er et godt tegn. at du blir mer og mer knyttet til personen.
Du savner ham så mye
Når du er skilt fra den spesielle personen, savner du dem virkelig. Du savner ham så mye at du innser at du elsker ham og hvordan livene dine har blitt gjensidig avhengige. Hvis du ikke egentlig vet om du elsker ham, må du reflektere over hvor mye du savner ham når du er fra hverandre. Antallet mennesker som savner hverandre, har en tendens til å stemme overens med graden av forpliktelse til forholdet.
Din følelse av selvforandring
Siden du har blitt forelsket, har følelsen av deg selv endret seg. Den har nye egenskaper og egenskaper, mangfold og selvkonsept har vokst gjennom innflytelsen fra din nye partner eller potensielle partner. Med andre ord, du før du blir forelsket er forskjellig fra deg etter å ha blitt forelsket. Kanskje du føler forskjellen, kanskje andre legger merke til det, og det gjør du ikke, men tingene som interesserer deg, vanene dine, hvordan du bruker tiden din og alt dette er underlagt påvirkningen (med det positive håpet) fra en ny romantisk partner .
Du føler deg misunnelig, men du mistenker ikke
Du kan føle deg misunnelig, men mistenker ikke at partneren din kan være utro mot noe i verden. Å ha et minimum av sjalusi er normalt, det regnes ikke som giftig så lenge det ikke kommer i veien for forholdet. Fra et evolusjonært perspektiv er sjalusi en tilpasning som hjelper forhold å holde seg intakte ved å gjøre medlemmene følsomme for potensielle trusler.
Mennesker som er sjalu, har en tendens til å være mer forpliktet til forhold. du må holde sjalusi under kontrollReaktiv eller emosjonell sjalusi er typen som forutsies av positive forholdsfaktorer som avhengighet og tillit, men folk som driver med giftig sjalusi som inkluderer å ta handlinger som å sjekke telefonen, er ofte knyttet til å ha forholdsangst, lav selvtillit og kronisk usikkerhet .. Og ingen vil ha det for forholdet deres.
Forelske deg og bygg en avhengighet de er et fantastisk grunnlag for et sunt forhold, Men husk at det å være i et forhold (eller faktisk velge å starte et) ofte er basert på mer enn bare tilfredshet og følelse av godhet i andres liv. Det betyr også tilstedeværelse og tillit. Modeller av vellykkede forhold viser forholdetes oppholdskraft. det krever gjensidig investering og engasjement. Hvis kjærlighet er lidenskap, sikkerhet og følelsesmessig komfort, er engasjement den nødvendige avgjørelsen som tas i kulturelle og sosiale sammenhenger for å være sammen med den personen.