Det kalles jim morris og han er en kroppsbygger som for tiden er 79 år gammel.
På 50 år ble han vegetarianer og på 65 begynte han å ta en vegansk diett, et kosthold som Jim tilskriver mye av sin utmerkede helse.
Jim fortsetter å trene regelmessig. Har vært kroppsbygger siden september 1954 og 1974 til 1988 Han var Elton Johns personlige livvakt.
Før han ble veganer, led han av fordøyelsesproblemer gjennom hele livet, hovedsakelig forstoppelse. Vegansk kosthold eliminerte alle fordøyelsesproblemene:
Han har et kortfattet syn på hvordan spise sunt:
“Hvis jeg skulle bygge en bolig der jeg planla å tilbringe resten av livet, vil jeg bruke de beste materialene som er tilgjengelige for meg. Jeg kommer til å tilbringe resten av livet i kroppen min, og jeg bruker de beste materialene som er tilgjengelige for meg., i rå, uraffinert tilstand, naturlige grønnsaker, bønner, frukt og nøtter ».
kuriositeter:
1) Han spiser aldri ute. Hvis du reiser med bil, tar du tilberedt mat med deg. Reiser du med fly, spiser du ikke på vei.
2) Din viktigste kilde til matinformasjon: Wikipedia.
3) Spis bare når du er sulten.
Hvis du likte denne artikkelen, kan du dele den med vennene dine!