Ramiro Calle * Red. MR * Publiseringsdato: 22. mai 2012
160 sider * 12,30 euro
En av de viktigste bøkene fra Ramiro Street. Hjemmet vårt er det ideelle stedet å slappe av, og denne boken vil indikere alle teknikkene du kan utføre for å sikre ditt hjem for å kunne nå en tilstand av total avslapning før du møter din daglige.
Målet med denne boken er veldig enkelt: oppnå mental og fysisk ro.
En sterkt anbefalt bok for alle de som har en slags psykologisk ubehag, er rastløse, triste, engstelige eller stressede. Bare å sette seg ned for å lese denne boka vil gi deg den freden du lengter etter.
Det beste med denne boka er at det er veldig praktisk fordi det lærer deg teknikker (mer enn 100) veldig spesifikk for å oppnå den roen vi lengter etter: den lærer oss hvilke massasjer som stimulerer vår indre fred, utdanner kroppsholdningen vår til å oppnå større ro og viser oss hvordan vi skal puste for å dempe smerten.
Kort sagt, en bok som overfører kunnskapen som er nødvendig for å oppnå et mer behagelig og avslappet liv.