Manipulerende mennesker gir ofte et bilde totalt i motsetning til hva de egentlig er. De er egoistiske, omhyggelige, beregnende mennesker og har vanligvis lav selvtillit som de for enhver pris ønsker å skjule ved å vise en overveldende og fengslende personlighet. For å lure sine ofre bruker de emosjonell forvrengning, noe de gjør mesterlig. uten at ofrene deres er klar over det.
Det er noen setninger som vil gi bort en manipulerende person, så det er en god idé å kjenne noen av dem. På denne måten, hvis du har en manipulator foran deg, vil du kunne innse det før det er for sent og Du har falt i deres følelsesmessige felle. De er giftige mennesker, og å kjenne til disse manipulerende frasene vil gjøre det lettere for deg å avsløre dem.
Fraser fra manipulerende mennesker
Det er nødvendig å være klar over at denne typen mennesker kun tenker på seg selv og at de kun ønsker å oppnå personlige mål fra andre. Det vil få deg til å føle deg dårlig hvis de ikke lykkes, men de vil ikke føle seg dårlige selv om du føler deg følelsesmessig utslitt, de har bare ett mål: seg selv.
Ikke mist detaljene i hele samlingen av setninger som vi har forberedt for deg, og dermed vil du kunne ha enda et verktøy for å kunne innse at denne giftige personen faktisk er en manipulerende person. I så fall, sett grenser og begynn å respektere deg selv ikke la den personen manipulere deg, for nå vil du innse det!
- Det du sier har aldri skjedd slik.
- Du er for følsom.
- Ikke ta det personlig, du er for dramatisk.
- Du har veldig dårlig hukommelse.
- Du er gal og jeg er ikke den eneste som synes det.
- Det du sier er galskap, det var ikke sånn i det hele tatt.
- Det har jeg aldri sagt.
- Du forstår hva du vil.
- Jeg beklager at du tror jeg har såret deg, for det gjør jeg virkelig ikke.
- Det var aldri min intensjon å skade deg.
- Du burde vite hva jeg reagerer når du snakker til meg slik.
- Du burde vite at jeg ikke liker det på den måten.
- Spør hvem du vil, det du sier gir ikke mening.
- Jeg bryr meg ikke om du føler det slik, du har ingen grunn til å ta feil.
- Du forstår ikke hva jeg vil fortelle deg.
- Du forstår aldri hva jeg forteller deg.
- Du ser ikke ut til å høre på meg når jeg snakker til deg.
- Ikke overdriv så mye.
- Hei, du er tykkere... (eller diskvalifisering). Ikke ta dette så ille, det var bare en spøk.
- Det er tydelig at du ikke bryr deg om problemene mine.
- Ikke bekymre deg, jeg skal klare meg selv, jeg trenger deg ikke.
- Når du ikke kan mer, tar jeg livet av meg og det er det.
- Hvis du gjør det vil jeg føle meg forferdelig og du ser ikke ut til å bry deg.
- Tilgi meg, jeg er en forferdelig person.
- Jeg er så lei meg, jeg vet ikke hvordan du tåler meg... jeg er den verste.
- Jeg har ikke løyet for deg, jeg har bare utelatt en del av informasjonen, det er ikke løgn!
- Jeg lover deg at det ikke vil skje igjen... men bli med meg.
- Det er din feil at jeg blir voldelig.
- Du lar meg ikke velge.
- Jeg sa bare disse tingene for å beskytte deg.
- Hvis jeg ikke har fortalt deg noe av det, var det for å beskytte deg.
- Jeg trengte tid for meg selv, forstår du ikke?
- Gjør dette for meg, det blir siste gang.
- Du trenger en psykolog, for det er ikke normalt hvordan du oppfører deg.
- Jeg liker ikke at du snakker med den personen, det er ikke bra for deg, skjønner du ikke det?
- Jeg har ikke fortalt deg sannheten fordi du ikke trenger å vite det.
- Jeg har ikke fortalt deg sannheten fordi jeg ikke ville at du skulle lide.
- Hvis jeg ikke har sagt noe stygt til ham, i det minste, ingenting som ikke var sant.
- Du aner tydeligvis ikke hva du sier.
- Du bør informere deg selv før du snakker.
- Du vet bedre enn noen andre at uten meg er du ingenting.
- Uten meg ville du synke ned i elendighet.
- Du trenger at jeg er lykkelig.
- Hvem vil ha fiender som har venner som deg.
- Neste gang du snakker med meg, prøv å tenk på hva du sier.
- Det du sier gir ingen mening, det jeg sier er helt sant.
- Hvis du ikke tror meg, google det.
- Det er klart at du må våkne.
- Du vil aldri klare å måle deg.
- Uten min støtte vil du ikke kunne oppnå det.
- Ikke bekymre deg, jeg vil være ved din side for å hjelpe deg å oppnå det, men husk at uten meg ville du aldri ha oppnådd det.
- Jeg har ikke bedt deg om å gjøre det, du har gjort det fordi du ville.
- Ikke prøv å overbevise meg om noe som ikke er ekte, du bør snakke med en psykolog.
- Slutt å lide for tull.
- Du tar feil fordi du vil.
- Hvis du lyttet mer til meg når jeg snakket til deg, ville disse tingene ikke skje med deg.
- Slutt å tvile på meg, og hør på hva jeg forteller deg.
Manipulatorer endrer seg ikke hvis de ikke vil
Dette er noen av setningene som en manipulator kan bruke mot deg uten at du skjønner at han manipulerer handlingene dine og til og med tankene dine. Den vil prøve å få deg til å "velge" det alternativet som passer best for deg. A) Ja, når du gjør ting for ham eller henne, vil du ikke kunne bebreide ham for noe fordi han har manipulert tankene dine slik at du tror at du har tatt avgjørelsen når realiteten er at den avgjørelsen og tanken har blitt satt i tankene dine av den manipulerende personen.
For alt dette, hvis du legger merke til at du har en manipulerende person foran deg, er det viktig at du lærer å sette grenser og beskytte deg mot alle deres subtile bedrag. Det spiller ingen rolle om det er noen fra familien din, fra vennegjengen din eller noen fra jobben. Det som er viktig er at du beskytter deg selv slik at dette giftige forholdet ikke skader deg følelsesmessig.
Du trenger ikke tillate noen å snakke med deg på den måten, og aksepter derfor situasjonen og sett grenser så snart som mulig. Ikke forvent at den andre personen skal endre seg, fordi det ikke vil. Han synes ikke det er noe problem, for en manipulerende person er det eneste problemet at du ikke gir etter for påstandene hans.
Lær å si nei uten å føle at du forråder ham, fordi du er først i livet ditt. Atferden din vil ikke få det til å endre seg, langt ifra. Hold deg trygg i forholdet til den giftige personen og ta vare på deg selv.