En vitenskapelig guide om hvordan du kan slutte å utsette
Hensikten med denne veiledningen er å finne ut årsakene til utsettelse og dele utprøvde tips som kan brukes til å overvinne utsettelser.
Personlig utvikling
Hvordan utvikle utholdenhet i følge Napoleon Hill
"Think and Grow Rich" av Napoleon Hill er uten tvil en av de beste bøkene om personlig utvikling som noen gang er skrevet.
Hvordan utvikle bedre lesevaner
I en verden der folk ofte henvender seg til videospill, Internett og TV for underholdning, blir det stadig viktigere å utvikle gode lesevaner.
De daglige rutinene til 6 veldig vellykkede mennesker
Mange av oss tror at vellykkede mennesker gjør rare ritualer for å oppnå suksess. Sannheten er at de følger enkle rutiner.
10 mentale seighetstrekk som viser at du er sterkere enn du tror
Mennesker som lykkes i livet, er ikke nødvendigvis sterke fysisk eller intellektuelt, men likevel ...
6 måter å få kontroll over livet ditt og føle seg bedre
Før jeg ser disse 6 måtene å gjenvinne kontrollen over livet ditt, inviterer jeg deg til å se denne korte videoen ...
Fokuser på det du vil oppnå, videotips fra Mario Luna
Mario Luna har vært et nytt funn for meg. Jeg møtte ham gjennom en retweet av en konto om ...
Kraften til våre tanker til å lede livet vårt
Livet vårt bestemmes av våre tanker. La meg først vise deg en video av den store Sergio Fernández i ...
Forstå at å studere ikke er det samme som å gjøre lekser
Noen studenter mener at det å studere og gjøre lekser er det samme. Imidlertid må de kontaktes som to separate oppgaver.
Hvordan trene hjernen din gjennom 6 vaner og være mer effektiv
Her er de 6 beste metodene du kan gjøre for å holde deg mentalt i form.
10 tips for å øke selvtilliten i ungdomsårene
I denne artikkelen skal vi fokusere på å bygge selvtillit i ungdomsårene. Her er noen tips som kan hjelpe familier i denne oppgaven.
10 ideer for å øke motivasjonen og oppnå suksess
I denne artikkelen tilbyr jeg deg 10 tips for å kunne motivere deg selv og en veldig motiverende VIDEO. Jeg heter Nuria Álvarez og er psykolog.
Slik forbedrer du lav selvtillit med disse 29 øvelsene
Med noen av disse vanene klarte jeg å lære å elske meg selv mer. Fokuser på noen få på denne listen, og du vil se hvordan selvtilliten din forbedres.
Er livet en løgn? Hva om vi sammenligner det med sjakk?
br> Mine damer ... Mine herrer ... Jeg har for dere alle en stor hemmelighet som helt sikkert vil endre måten du ser verden på ...
14 ting frilansere ikke gjør
Å ha en uavhengig personlighet er et umiskjennelig tegn på modenhet. I denne artikkelen har vi samlet 14 personlighetstrekk ...
Mindfulness forbedrer leseforståelsen og konsentrasjonen
To uker med Mindfulness-praksis (eller mindfulness) kan forbedre leseforståelsen og konsentrasjonsevnen din betydelig.
15 vitenskapelige tips for å skaffe og styrke vilje
Vil du spise den andre smultringen? Prøver du å få mer trening i det daglige? Kjøper du impulsivt på Amazon? ...
Mindfulness i skolene reduserer depressive symptomer hos ungdommer
Videregående studenter som tok et Mindfulness-program, reduserte symptomene på depresjon og angst i opptil 6 måneder etter fullført program.
Meditasjon kan fjerne den "sunk cost" bias på 15 minutter
Sunk cost bias er motstanden mot at en person har til å forlate et prosjekt der de har investert mye penger og krefter til tross for at det er umulig.
Gjenoppfinn deg selv: transformer måten du er uten å slutte å være den du er
Jeg lar deg nøklene til å gjenoppfinne deg selv fra to av de beste personlige utviklerne: Sergio Fernández og Mario Alonso Puig.
Slutt å bekymre deg for disse 5 emosjonelle feller
Hvis du ikke liker noe, er det på tide å velge noe annet. Ikke vær redd for å gi slipp på dine gamle måter og begynne på nytt i dag.
10 bekymringer å inkludere i hverdagen
Spanjolenes største bekymringer er arbeidsledighet og korrupsjon, og i land i Latin-Amerika som Mexico og Colombia, ...
Hvorfor investere tid i din personlige vekst?
Hvorfor investerer en person tid i sin personlige vekst? Det første du må tilegne deg er kunnskapen til ...
10 sosiale ferdigheter i mellommenneskelige forhold
Sosiale ferdigheter har alltid vært avgjørende for å oppnå det vi satte oss for å gjøre og til og med for å forbedre nivået på ...
Mindfulness praksis endrer måten hjernen vår reagerer på tristhet
Vitenskapen viser også at denne bevisstheten om nå endrer måten hjernen vår reagerer på tristhet på.
Kjenn deg selv: Hvordan kan Mindfulness forbedre selvbevisstheten?
Mindfulness kan hjelpe oss med å lære mer om vår personlighet, ifølge en fersk artikkel.
8 atferd som ødelegger (ØDELSK) selvtillit
Før jeg ser disse 8 atferdene som skader selvtilliten, inviterer jeg deg til å se på en av de mest ...
Vil du ha en forandring i livet ditt? Dette er hemmeligheten
Alle snakker om endring som noe positivt, men i mange tilfeller er det en bummer. Er du fast bestemt på å endre? Trenge...
8 tips for å leve uten frykt og nyte livet mer
Kanskje denne artikkelen vil hjelpe deg med å tenne gnisten i hjernen din som gjør at frykten din virker mindre truende. Les nøye.
Jeremy Schuler: en veldig tidløs universitetsstudent
Det unge vidunderbarnet, som har skapt overskrifter de siste dagene, har lest på både engelsk og koreansk siden han var 2 år gammel.
Hvordan lage en vaneendring med et mentalt triks
Et kraftig verktøy for vaneendring er den 30-dagers prøveversjonen. La oss si at du vil starte ...
10 ting du kanskje ikke vet om Mindfulness
Det er ting om oppmerksomhet som kanskje ikke var tydelig nok for deg. Med denne videoen og disse 10 avklaringene vil du lære mye mer om oppmerksomhet.
15 måter å gjøre i dag til en god dag
I går er historie og i morgen bare en fantasi. Så hvis du tenker på det, er i dag ...
7 tegn for å advare deg om at du er på feil vei
Hvis du føler at du er på feil spor, er det 7 røde flagg å se etter, samt tips som hjelper deg med å komme tilbake på sporet.
10 tips for å håndtere tid og være mer produktive
Vil du ha mer tid til å gjøre alt du har planlagt? Benytter du ikke tiden din godt? Følgende ti tips er for å hjelpe deg med å mestre tiden din:
Aksept av virkeligheten: den første søylen i selvdisiplin
Før vi utforsker denne ideen litt mer, inviterer jeg deg til å kjenne de 7 tipsene som Álex Kei gir oss for å være mer disiplinert.
Time Management (og dets forhold til selvdisiplin)
Å jobbe hardt betyr ikke nødvendigvis å gjøre et arbeid som er vanskelig. Det betyr ganske enkelt å bruke tid på riktig måte for å nå dine mål ...
5 tips som vil hjelpe deg hvis du bor sammen med noen som er rammet av en psykisk lidelse
Å leve med en person som er rammet av en psykisk lidelse, av noe slag, kan være veldig vanskelig, ...
7 øvelser for å forbedre mangel på empati og hvilke som er mest effektive
Alt du trenger å vite om denne utmerkede kvaliteten som kalles empati: mening, video og noen gode øvelser for å være mer empatisk.
25 motivasjonsfraser for å fortsette å studere
25 setninger som vil hjelpe deg med å motivere deg selv og fortsette å studere hardt.
Hvorfor dømmer vi andre?
De fleste av oss gir oss selv rett til å dømme og ha en mening om hvordan andre skal tenke, ...
5 ting jeg prøver å gjøre hver dag før 14:00.
Før du vet morgendagens mål, inviterer jeg deg til å se en video som får deg til å reflektere over hva ...
11 tips for å lære å si nei
Før du går til å se disse 11 tipsene for å lære å si nei, vil jeg at du skal se denne videoen på ...
15 ting du ikke burde tåle
Livet er for kort til å "ta" visse ting. Vi tåler alle ting på et tidspunkt som vi ikke burde. Dette kan…
14 trekk som identifiserer en god far
Å være far er ikke lett ... og å være en god far mindre. Det er noen trekk som identifiserer en god far….
9 tankevaner for din personlige vekst
Før jeg ser disse 9 tankegangene for din personlige vekst, inviterer jeg deg til å se disse 4 minuttene ...
Hvis du vil være rik, må du unngå disse 7 feilene
Før du ser disse 7 feilene du bør unngå hvis du vil ha mer kjøpekraft, inviterer jeg deg til å se ...
5 ting vi bør investere i og 5 ting vi ikke burde
Ting vi ikke skal bruke mye penger på elektronikkelektronikk er det som tiltrekker oss mest i dag: vi pleier ...
Motivasjon for å studere hardt: 9 tips
Denne artikkelen inneholder også en VIDEO som vil lade batteriene helt før du studerer. Målet er at å studere ikke blir noe tungt.
14 ting elevene virkelig vil ha fra lærerne sine
Før jeg ser på disse 14 tingene studentene virkelig vil ha fra lærerne sine, vil jeg at du skal se denne hyllesten til ...
10 handlinger som kaster bort tid
Har du noen gang innsett at du ikke hadde tid til å gjøre alt du ønsket? Dette skyldes sannsynligvis ...
Javier Urra: «Jeg er en veldig disiplinert fyr, og det er derfor jeg har tid til å skrive 30 bøker»
I dag lyttet jeg til sendingen av Sergio Fernández radioprogram nummer 37 med tittelen «The art of educating» (mer ...
5 gode setninger om utdanning
Denne artikkelen inneholder en video som samler de store sitatene til de beste pedagogene som menneskehetens historie har gitt.
Språklæring på nettet fra de riktige verktøyene
I det siste har jeg fått sjansen til å prøve Woxikon, et helt annonsefritt verktøy som er veldig enkelt å bruke.
Koble fra alt i 1 uke, og dette er hva som skjedde
Chris Myers, administrerende direktør og medstifter av BodeTree.com, var sliten, frustrert og umotivert med ansvaret som fulgte ham ...
Hvordan være din egen sjef (7 tips som vil inspirere deg)
Vil du være din egen sjef? Det er ikke lett, og det er en ambisjon som ikke er tilgjengelig for alle. Uten…
Disse tenårene bruker Mindfulness for å takle angst
Ni studenter sitter i en sirkel på gresset. De hører en ting, men det er ikke en tekstmelding….
10 effektive måter å øke selvtilliten din (og være lykkelig)
Et kompendium med alle de aspektene som kan hjelpe oss til å føle oss tryggere og få et fullere liv.
Kan Mindfulness bidra til å lindre ryggsmerter?
Jeg har vondt i ryggen som får meg til å dø. Siden jeg for 9 år siden fikk diagnosen ankyloserende spondylitt, husker jeg ikke ...
6 Mindfulness Øvelser eller Mindfulness
Disse øvelsene er ment for å oppnå oppmerksomhet, det vil si oppmerksomhet. De er utmerkede for å slappe av, forbedre produktiviteten og gå inn ...
Hvordan endre holdningen din med disse 10 tipsene
Noen sa en gang: "Vår holdning til livet bestemmer livets holdning til oss." Vi har alle hørt ...
Et kjærlighetsbrev til meg selv
Kjære meg, vi har kjent hverandre siden dere har samvittighet. Ingen vet bedre enn meg hvordan du har det og hvordan du har det i ...
10 aktiviteter for å forbedre selvtilliten
10 tips for å forbedre selvtilliten din og en veldig inspirerende video.
Møt mannen som ble født uten armer og er en tatoveringskunstner
I dag er det sjelden å se en person som ikke har en tatovering. Butikkene som er dedikert til ...
5 vitenskapsgodkjente tips for å gjøre et godt førsteinntrykk
Alle har hørt at førsteinntrykk er veldig viktig, ikke sant? I følge vitenskapen, ...
5 personer som lyktes etter å ha møtt konkurs
Vi fortsetter i tider med økonomisk krise. Mange familier sliter fortsatt med å få endene til å møtes, og mange andre ...
Energien er i deg
Denne uken ble jeg veldig underholdt av en annonse for vitaminer til lærere. I følge slagordet, “De aktiverer deg når ...
5 personlighetstrekk for en praktisk person
Hver dag er jeg mer overbevist om at det trengs praktiske mennesker i dette samfunnet. Folk som ikke vandrer i sjøen ...
9 tips for å overleve 'Jeg føler at jeg ikke er viktig'
Det er dager da verden bokstavelig talt er over oss, med knapt noen anstrengelse. For eksempel er de på jobben ...
5 typer negative mennesker å unngå
Oppdag de 5 typene mennesker du må unngå for å nyte og nyte en god livskvalitet.
Hvordan endre livet ditt på 21 dager
Jeg vil også endre visse aspekter av livet mitt, og jeg vet at for å lykkes må jeg følge en forseggjort plan ...
10 triks for å forbedre hukommelse og konsentrasjon når du studerer
Det er en rekke dokumenterte teknikker som forbedrer hukommelse og konsentrasjon i studien. Disse…
Min personlige utvikling består av disse 10 målene. Følger du meg på denne turen?
Vel, jeg vil kutte til jakten. Jeg skal ta en sving i innholdet på denne bloggen. Det blir ...
Interessant synspunkt på disiplin og motivasjon
Du kommer til å se 6 minutter med ren motivasjon. Her forklarer de forskjellen mellom motivasjon, inspirasjon og disiplin. Av disse…
Det beste trikset for å håndtere negative mennesker
Må du ofte forholde deg til negative mennesker? Jeg vet hvor utmattende denne oppgaven er. Det er derfor i dag du ...
7 overraskende vitenskapsbaserte triks for å øke viljestyrken
Vil du spise den andre smultringen? Prøver du å få mer trening i det daglige? Kjøper du impulsivt på Amazon? ...
8 setninger kvinner bør slutte å si til hverandre
Mange ganger er det kvinner som kaster stein på sitt eget tak ved å bruke stereotypier som er veldig skadelige for deres image.
7 måter å begrense oss selv uten å være klar over
1) Vi lar våre "fiaskoer" ta over våre fremtidige beslutninger. Det er en jente du liker veldig godt. Skal…
9 tegn på at du er heldig i livet selv om du kanskje ikke tror det
La oss innse det, noen ganger virker det som om livet ditt faller sammen håpløst. Kanskje du har mistet jobben, eller ekteskapet ditt ...
26 tips for å bli forelsket igjen i livet
Jeg sier ikke at du gjør de 26 tingene jeg skal foreslå her. Hvis du bare gjør 5, vil det være nok ...
7 metoder for ansattes motivasjon (det er lettere enn du tror)
Ansattes motivasjon er nivået på energi, engasjement og kreativitet som ansatte i en ...
Topp 10 grunner til at sjenerte mennesker er mer attraktive
Introverte ønsker ikke å være sentrum for oppmerksomhet, men de er blant de mest utrolig attraktive og fascinerende menneskene….
10 hobbyer som vil gjøre deg til en mer interessant person
Det er en generell oppfatning at vi ikke kan gjøre mye for å forbedre vår intelligens. Dette er imidlertid et konsept ...
7 tegn på at du har valgt riktig jobb
Før du ser disse skiltene, inviterer jeg deg til å se denne videoen som inneholder 10 jobber som burde være ...
8 viktige punkter for å nå målene
Før jeg prøver disse 8 tipsene for å nå dine mål, inviterer jeg deg til å se denne videoen av Juan Haro ...
7 strategier for å styrke selvtilliten
Før jeg ser disse 7 strategiene for å styrke selvtilliten, inviterer jeg deg til å se en nysgjerrig video i ...
Hvordan bli en bedre person: 10 måter
Før jeg ser disse 10 måtene å bli en bedre person, la meg anbefale videoen du skal ...
12 vaner som gjør deg til en mer attraktiv person
Før du ser disse 9 aspektene av personligheten som gjør deg til en mer attraktiv person, la meg ...
11 korte tips for å ta vare på deg selv
De er veldig praktiske og effektive tips som går rett på sak, slik at du lærer å skjemme deg bort. En veldig praktisk VIDEO er også inkludert.
9 tips for å hjelpe hjernen din til å studere bedre
Før jeg ser disse tipsene fra en fysiolog, inviterer jeg deg til å se denne videoen der ...
De 10 mest nyttige teknikkene for å forbedre selvtilliten din
I denne artikkelen skal jeg presentere 10 veldig nyttige teknikker for å oppnå en forbedring av selvtilliten. Men før ...
20 aktiviteter å gjøre med vennene dine som ikke koster deg noe
Leter du etter gratis planer å gjøre med vennene dine? Se opp for disse 20 aktivitetene som ikke koster deg noe, og som vil hjelpe deg å henge med dem.
10 måter å håndtere egoistiske mennesker på
I dag skal vi lære deg hvordan du skal håndtere egoistiske mennesker, før vi gir vei til disse 10 ...
10 ting du vil huske når et vennskap varer mer enn 10 år
Få venner tåler tidstesten. Gjennom livets omskiftelser skiller vi oss fra dem som en gang ...
7 spørsmål du bør stille deg selv for å finne ditt formål i livet
Finner du deg selv noe tapt eller desorientert? Tror du at livet ikke har noen mening, eller at du fremdeles ikke har funnet veien ...
11 psykologiske triks for å forbedre produktiviteten din
Før jeg begynner med disse 11 psykologiske triksene for å forbedre produktiviteten din, vil jeg at du skal se denne videoen. Det handler om…
8 myter om kreativitet
Å være kreativ er sannsynligvis noe av det vanskeligste å oppnå i livet. Kreativitet kommer ofte ...
11 giftige overbevisninger du bør legge ut av tankene dine
1) Jeg er ikke god nok Det eneste du vil oppnå ved å tro dette er at du ikke er det. Det er viktig…
8 viktige ting du bør gjøre med livet ditt
Som ordtaket forteller oss: livet skal leves. Mange ganger blir vi forvirret i problemer som ikke forlater oss ...
20 ting folk angrer på dødsleiet
Vi håper denne artikkelen hjelper deg med å se livet annerledes og nyte det mer. Denne oppføringen ...
9 fordeler du får når du reiser
Nylig har en amerikansk studie konkludert med at nøkkelen til lykke er å reise og ikke kjøpe ting. En av…
10 fantastiske ting som vil skje så snart du slutter å bry deg om hva andre mennesker synes
Før du ser disse 10 fantastiske tingene som vil skje så snart du slutter å bekymre deg for hva andre synes, ...
10 grunner til at noen mennesker ikke oppnår sine mål
Vi har alle drømmer og mål; det er det som får oss til å ønske å leve og ha en grunn til å kunne ...
10 leksjoner livet vil lære deg før du fyller 30 år
Å fylle 30 år innebærer vanligvis en betydelig grad av modenhet; vi lærer visse leksjoner om at livet har ansvaret for å lære oss ……
15 ting bare bokelskere vil forstå
Liker du å lese? Kan du sluke en bok på kort tid? Så vil du sikkert kjenne igjen noen av tingene som ...
10 måter å forbedre læringsevnen vår på
Vi har ikke alle den samme evnen til å lære. La oss si at det er en slags gave som vi kan forbedre for å ...
10 tegn som bringer oss nærmere suksess (og du er kanskje ikke engang klar over dem)
Før jeg kommer til å se disse 10 tegnene som forsikrer oss om at vi vil lykkes, forlater jeg deg med denne lille pillen ...
10 ting vellykkede mennesker ikke gjør
Det er visse handlinger som vellykkede mennesker prøver å unngå for å nå sine mål. De er visse atferd ...
Historien om to trær (metafor om personlig vekst)
Noen ganger er det visse leksjoner i dette livet som det ikke er lett å forstå direkte, så de brukes ...
15 ting som hindrer oss i å gå videre
Stien er ikke alltid lett; Den er full av hindringer som hindrer oss i å gå videre. Mange av disse hindringene er ...
3 negative tro du bør kontrollere
Mange ganger tror vi på ting som ikke er sanne. Enten fordi vi har hatt en dårlig opplevelse, eller fordi vi ...
9 grunner til at det er mer sannsynlig at folk som lærer musikk
Før jeg fortsetter å avsløre for deg årsakene til at folk som lærer musikk er mer sannsynlig å lykkes, ...
10 vaner produktive mennesker gjør før de legger seg
Før du leser disse 10 tingene produktive folk gjør før de legger seg, inviterer jeg deg ...
6 måter å styrke tankene dine på
Før jeg ser disse 6 måtene å styrke tankene dine, la meg gi deg dette kapittelet i Networks-programmet med tittelen ...
7 Vanlige kjennetegn ved selvtillit
Før jeg avslører disse 7 vanlige egenskapene til selvtillit, la meg vise deg denne reklamen ...
8 ting følelsesmessig stabile mennesker ikke gjør
Det er visse typer oppførsel som er giftige for oss selv; vi kunne klassifisere dem som selvdestruktive. Før du vet dette ...
De 7 vanene til ekte mennesker
Du vil sikkert være en ekte, autentisk person med personlighet. Det er sant at utdanningen fikk en rolle ...
10 små triks som vil hjelpe oss til å tenke livet fullt ut
Har du noen gang lurt på hva som motiverer folk til å gå videre og la all frykten være igjen? ...
Hva skal jeg gjøre for ikke å være trist? 10 tips for ikke å falle ned
I denne artikkelen skal vi forklare hva du kan gjøre for å unngå å være trist eller deprimert. Den…
9 tips for å forbedre barns selvtillit
Selvtillit er grunnlaget for barnets velvære og nøkkelen til suksess for sitt voksne liv, dette ...
Fokusering som en metode for selvkunnskap
Fokusering er en psykoterapeutisk prosess utviklet av Eugene Gendlin i 1953. Etter 15 års forskning ved universitetet ...
Hvordan bekjempe latskap?
Latskap er motstand mot innsats, det er en tilstand av passivitet der den er ment å forlate ting ...
Nøklene til å lære å ta gode beslutninger
Vi har alle hatt vanskeligheter en gang i livet for å ta en beslutning, det er sannsynlig at vi har ...
Hvordan utvikler aggresjon?
Aggresjon er en handling med den hensikt å skade noen, det kan være gjennom et fysisk eller verbalt angrep, ...
Viktigheten av å lære å sette grenser i forholdet vårt
Finner du deg ofte fanget opp i samtaler med invasive mennesker og tegner ineffektive fluktforsøk? Føler du deg vanligvis brukt, ...
Hvordan utsette produktivt?
I dag vil jeg gjerne dele med deg et eksempel som illustrerer betydningen av betydningen vi tillegger en situasjon, til...
Hvorfor er skillet mellom kropp og sinn skadelig? Veiledning for å forbedre pusten vår
Divisjon og frakobling mellom kropp og sinn: Gjennom århundrene har den spredt seg, spesielt i kultur ...
7 enkle stillinger som vil hjelpe deg med å forbedre ytelsen
Vi pleier å tenke at kroppsspråk er resultatet eller uttrykk for vår indre tilstand. Undersøkelsene ...
Oppdag hvilken avslappingsteknikk som er best for deg å bekjempe stress
Før jeg fortsetter å avsløre de forskjellige avslapningsteknikkene, vil jeg at du hører på intervjuet som Elsa Punset gjorde ...
Hva skjer i hjernen vår når vi kjemper mot en fristelse?
Hva "The Neural basis for Self-Control" avslører, en artikkel publisert i oktober 2009 i tidsskriftet "Engineering and ...
16 tips du ville ha ønsket før du fylte 18 år
Dette er tipsene jeg gjerne skulle ønsket at noen skulle gi meg. Kommenter til slutt hvilken som hadde tjent deg, og om du kan bidra mer.
Begynnelsen på veien til suksess i 5 trinn
Når vi begynner å leve, har vi ikke en manual. Det er ingenting som lærer oss å være funksjonelle og å lykkes i et miljø og samfunn som noen ganger lammer, setter oss gjennom tester eller hindringer. Imidlertid er det måter du kan møte livet på og lykkes, hvis du virkelig vil.
Utrolig eksempel på å overvinne og utholdenhet
Her er historien om en amerikansk gutt som led depresjon og overgrep på skolen (mobbing). Han var den typiske gutten som blir gjort narr av på skolen, men han viser oss hvordan de med innsats og utholdenhet kan snu bordene.
Takknemlighetsbaserte behandlinger er mer effektive
Er du en takknemlig person? Setter du pris på det du har? I denne artikkelen snakker jeg om viktigheten av å verdsette de små tingene og takke for dem.
«EL Buñuelo» gikk ned 183 kilo
Rob Gillett, med tilnavnet "The Human Donut", var sykelig overvektig, søvnapné og hadde allerede hatt et mini-slag. På 17 måneder gikk han ned 179 kilo
Hvordan takle jul etter en kjæres død
De er veldig fryktede partier akkurat som de første merkedagene etter at en elsket døde. Vi kan ikke la være å tenke på stolen som er stående tom.
3 spørsmål for deg å oppdage talentene dine og tjene på velvære
En video som hjelper deg å gjenkjenne og utvikle dine medfødte talenter slik at du kan få større tilfredshet og velvære i livet ditt. Du kan lage en hobby av dem.
Hvordan være en god sjef for ansatte
Jeg foreslår en liten egenevalueringstest, og jeg forsikrer deg om at når den er ferdig, vil du vite om din oppførsel ligner på en god sjef for dine ansatte.
Hvordan motivere ansatte med disse 10 tipsene
At det er nødvendig å holde motivasjonen til vårt arbeidsteam høyt, er ikke lenger en hemmelighet. Hver forretningsmann som vet ...
Invictus, diktet som hjalp Nelson Mandela i fengsel
Dette er diktet til William Ernest Henley med tittelen "Invictus". Dette diktet ga Nelson Mandela mental næring i løpet av de 40 årene han ble fengslet.
Betydningen av engelsk i dag
Vi blir klar over hvor viktig det er å lære andre språk, og spesielt et av de viktigste språkene som anbefales å studere er engelsk.
Altruisme: hva om alt som glitrer ikke er gull?
Altruisme kan betraktes som et forsvar for egoet, en form for sublimering der personen takler angst ved å hjelpe andre.
Mindfulness for å forbedre ledelse
En samvittighetsfull leder (med full oppmerksomhet overfor de fleste av arbeidssituasjonene) kan svare på endringer med nødvendig fokus og klarhet.
Hvordan planlegge din personlige utvikling på college
Personal Development Planning (PDP) er en tilnærming der folk tar ansvar for egen læring og utvikling. Inkluderer VIDEO.
3 tips for å mestre selvdisiplin
3 måter å etablere en jern selvdisiplin. Inkluderer en video om viljestyrke som du helt sikkert vil elske.
Hvordan være en god venn: 10 tips å huske på
Når vi er unge, ser vi det ikke nødvendig å ha en bestevenn siden vi vil ha følelsen av at vi har mange av dem. Når vi modnes, men dette skjer, endres karakteren av vennskapsforhold
Fem måter å temme den ville siden på
Hvis du handler spontant om og om igjen, og ønsker at du ikke hadde gjort det, kan du være en av de menneskene som trenger å finne en måte å roe seg ned og tenke på før du handler.
Mindfulness-meditasjon om sommeren: 10 øvelser for å meditere
Øv oppmerksomhet. Vær oppmerksom på hvor kroppen og sinnet ditt er under de omstendighetene du prøver å forbedre.
10 små oppgaver for å gjenvinne din emosjonelle balanse
Jeg anbefaler at du gjør disse 10 små oppgavene når du føler at du mister kontrollen, de vil hjelpe deg med å gjenvinne din emosjonelle balanse. Inkluderer video med nyttige tips.
Hvordan skaffe seg urokkelig viljestyrke
Viljestyrke er en mental muskel som kan trenes. De som trener viljestyrken har større sannsynlighet for å leve lykkelige og vellykkede liv.
En søknad på Facebook om å gi og motta råd
Søknaden heter "La Playa del Naúfrago". Du kan kaste en flaske med et problem som bekymrer deg i sjøen og vente på at noen skal svare.
Hva du bør vite om suksess før du begynner
For noen uker siden var jeg på en konferanse med Javier Marigorta med tittelen "Hva er suksess?" Javier ga meg en veldig fjern visjon om hva suksess er for meg
Å kritisere andre gjør deg ulykkelig, bevist
Hvis du pleier å kritisere mennesker, øker sjansene dine for å være ulykkelige. Mennesker som kritiserer andre er ofte selvsentrerte og bitre.
Viktigheten av samarbeidslæring i henhold til en studie
Studenter som samhandler eller jobber i grupper, er mer sannsynlig å lykkes i college-timene i følge en studie.
Godt 2013!
Vi er på terskelen til et nytt år. Tusenvis av nye formål og ønsker fyller oss.
Kraften til negativ tenkning
Psykologer anbefaler oss å tenke positivt, men noen ganger kan dette være kontraproduktivt.
Behovet for å trene sinnet
Vi bør være opptatt av å trene sinnet vårt som vi gjør med kroppen vår. I dag gir jeg deg et utdrag fra Rede-programmet som snakker om alt dette.
Vitenskapelig forklaring på hvorfor folk jobber bedre etter å ha fått et kompliment
Japanske forskere har funnet vitenskapelig bevis på at folk fungerer bedre når noen andre komplimenterer dem.
Introverte kan også være gode ledere
Er ekstroverte virkelig bedre ledere enn introverte? Kan en introvert være en god leder?
Nyt fordelene med Mindfulness
En artikkel som lister opp og forklarer de forskjellige fordelene som Mindfulness gir kropp og sinn.
Forstå betydningen av Mindfulness
Denne artikkelen forklarer tydelig alle nøkkeldimensjonene og faktorene i Mindfulness-meditasjon.
Lær Mindfulness-metoden om en måned
I løpet av den neste måneden vil du lære å utvikle Mindfulness-metoden. Her finner du informasjonen du trenger for å mestre denne meditative teknikken.
Coaching: metode for personlig og profesjonell utvikling
Coaching: profesjonelt forhold der en coach følger en person på en etisk ansvarlig måte i jakten på hans eller hennes personlige mål.
Kjennetegn ved transformasjonsledelse
Transformasjonsledelse er en lederstil som fører til positive endringer i tilhengerne. Disse lederne blir beskrevet som lidenskapelige.
Kraften til en klem
En klem kan bryte ned barrierer som ord noen ganger ikke kan. En klem er et nært bånd som ...
Obamas karisma
Barack Obama har helt klart hatt en fordel når det gjelder den magiske kvaliteten som kalles karisma. President Obama ...
10 nøkler for å forbedre selvtilliten din
Kjenn tastene som gjør at en person har høy selvtillit.
Meditere for å øke selvtilliten din
Gjennom meditasjon kan vi gjenopprette vår skadede selvtillit.
Små barn trenger ikke skjermer
Enkle, ustrukturerte materialer er enda bedre enn TV, datamaskiner og konsoller når det gjelder å fremme hjernens utvikling hos barn
(Re) lever fullt ut i krisetider
En artikkel som viser oss hvordan vi kan gjenopplive i krisetider, enten det er økonomisk eller åndelig. Jeg legger ved en video med en anbefalt bok om dette emnet.
Mindfulness for kreftpasienter
Oppdag hvordan utøvelse av Mindfulness er gunstig for kreftpasienter og studiene som støtter denne uttalelsen. Inkluderer Mindfulness-video.
En bro av kjærlighet
Moren min mister synet og ser ikke lenger skitten på kjøkkengulvet. I sin…
8 forslag til å elske deg mer
Før jeg ser disse 8 forslagene om å elske deg selv mer, inviterer jeg deg til å se denne videoen på ett minutt med tittelen ...
Oppdag motivasjonene dine
Å vite hva som motiverer oss, hjelper oss å sette våre mål Motivasjon er det som lar oss oppdage og sette ...
Oppnå suksess ved å redusere faglig press
Barn kan gjøre det bedre akademisk hvis de føler seg tryggere på seg selv, hvis de blir fortalt ...
Sunn fornuft, meningen med livet
Det er bevist at vi har mange andre måter å oppfatte for å redusere oppfatningen til synssansen, hørselen, ...
Ros av feilen
Vi er "dømt" til å ta feil. Å lære av feilene som vi ikke har klart å unngå å gjøre, er den smarteste posisjonen å ...
Hvordan styrke kreativiteten hos barn
Barn er mottakelige vesener som reagerer aktivt i henhold til stimuli de mottar fra miljøet. Foreldre burde ...
Magien ved å starte
Prosjekter fyller livet med mening. Mennesket er urolig av natur. Du trenger litt rutine, ...
Idé for å bekjempe latskap
Med henvisning til bildet som illustrerer dette innlegget, må jeg si at jeg ikke er lat.
Motivasjonen for å oppnå en drøm
Før du leser denne artikkelen, vil jeg at du skal se denne videoen med tittelen "Tror du dette er enkelt?" I denne videoen ...
12 berømte sitater fra Steve Jobs
Steve Jobs var det store geniet med teknologi. En mann som nøye brydde seg om selv den minste av ...
Hvordan oppnå personlige mål
Hvis du vil vite hvordan du kan oppnå personlige mål, må du huske følgende tips: 1) Definer nøyaktig hva ...
Hvordan være en god leder: 9 nødvendige egenskaper
Har du noen gang brukt potensialet ditt til å inspirere og motivere andre? Noen mennesker har lettere for å ta ...
Lav selvtillit hos barn
Et barn med lav selvtillit er et veldig trist syn, og foreldre innser det ofte ikke ...
Motivasjon for teamarbeid
Her er noen sitater som kommer godt med som motivasjon for teamarbeid: Stephen Covey: «The force ...
Aldri si at jeg ikke kan "
Mange ganger er ikke barrierer på utsiden, men på oss selv. Målet kan være vanskelig, men ...
Åndelig vekst gjennom lidelse
Viktor Frankl led store lidelser i livet. Han var grunnleggeren av "logoterapi", et søk etter mening og ...
«Ubegrenset»: bli den beste versjonen av deg selv
Jeg så nylig filmen Limitless. Filmen handler om en forfatter (Eddie) som tar et eksperimentelt medikament som ...
Hvordan øke personlig selvtillit ved å være deg selv
En sult etter ekthet leder oss gjennom alle aldre og aspekter av livet. Vi prøver alle å være tro mot ...
Hvorfor er Mindfulness i meditasjon så fordelaktig?
I tider med stress er det alltid bra å ta en pause og bli klar over "her og nå." Det handler om…
Når arbeidet ditt er tungt
Det er veldig lite tilfredsstillende å jobbe med noe du ikke liker eller verre, noe du hater. Du hater kanskje ...
Hvordan du kan forbedre tankene dine: 8 tips
Leter du etter en måte å forbedre tankene dine på? Ønsker du å øke din mentale kapasitet til å oppnå det du vil? Følg disse 8 ...
Selvaksept
Jeg skriver et spørsmål: «De sier at folk som finner seg stygge, må elske seg selv slik at andre ...
Hvordan bli ekspert: en detaljert plan
I ethvert yrke er de fleste normale, noen er forferdelig, og noen er eksepsjonelle. Hva er ...
Unngå hukommelsesproblemer: de 3 beste tipsene
I går la jeg ut hvordan jeg kunne styrke minnet og ga 2 viktige tips. Dagens artikkel er den definitive auksjonen til ...
Hvordan styrke hukommelsen og unngå demens
Husker du å se verden som barn? Husker du den skremmende størrelsen på en havbølge eller ...
Utgående mennesker gjør meg misunnelig
Noen ganger gjør utgående mennesker meg misunnelig. Jeg tar vanligvis en drink innimellom i baren nede ...
12 tips for et liv verdt å leve
Livet er en kronglete, vanskelig vei, enda mer hvis vi viet oss til å være tullete. Velg holdningene som ...
Personlige utviklingsøvelser
Jeg kommer til å gi deg en liste over ni øvelser eller aktiviteter som vil forbedre din personlige utvikling. Du vil bare få positive resultater ...
Beslutningsprogrammer
Riktig beslutningstaking er et sentralt element på veien til personlig og profesjonell suksess, enda mer ...
Hvordan være heldig i livet
Hvis du lurer på hvordan du skal være heldig i livet, skal jeg anbefale en bok, og jeg skal ...
Hardt arbeid mot inspirasjon
Jeg elsker å lese memoarene til folk som har gjort store ting: Steve Jobs, Bill Gates, Larry Page, Marck Zuckerbeg ...
Oppdag ditt ideelle selv
Foto Velkommen til denne tredje oppgaven med "å være en bedre person" som jeg tar på meg i august. Du kan se…
Forstå de negative egenskapene dine
Dette er den andre oppgaven med "være en bedre person på 2 dager" -utfordringen. Hvis du ikke vet hva det handler om ...
Tips for å ta utfordringen "Vær en bedre person"
I går presenterte jeg deg for utfordringen som jeg har forberedt meg stort sett i august: Vil du være et bedre menneske? På…
Vil du være et bedre menneske?
Er du noen som liker personlig vekst? Vil du bli en bedre person, ditt «ideelle selv»? ...
Forpliktelse og engasjement i din dag til dag
Jeg har en historie som illustrerer veldig godt det jeg vil formidle: En gang var en konge forelsket i utsikten ...
15 flotte måter å starte dagen på
Morgenen er viktig for at resten av dagen skal fungere skikkelig. Her gir jeg deg 15 gode måter å ...
Bygg livet ditt
Det var en gang en flott snekker som var i ferd med å pensjonere seg, og så kommuniserte han det til entreprenøren med ...
To typer mennesker møtt med livets vanskeligheter
Det er to slags mennesker: 2) De som søker å utvikle seg personlig hver dag (forbedre holdningen, ha en dag ...
Rollen til en gruppeleder
Hva er lederrollen til en gruppe? Merkelig nok er hovedrollen til lederen av en ...
Nøkkelen til å oppnå læringsmål og mål
Oppnåelse av mål og læringsmål er noe som krever disiplin og planlegging, på denne måten kan du ...
Behandling av underlegenhetskomplekset
Behandlingen av mindreverdighetskomplekset er noe dyrt som krever mye vilje fra den berørte personen. I dette…
6 ulemper med perfeksjonisme
Er perfeksjonisme bra, eller har den sine ulemper? Jeg har det klart. Det er to typer perfeksjonisme: nevrotisk og ...
5 manipulerende strategier
Noen ganger forstår ikke folk hverandre og bruker triks eller strategier for å prøve å håndheve vår posisjon. Det er…
Choi Sung-Bong: En historie om å overvinne
Dette er Choi Sung-Bong. Han er en opera-vokalist som ble kjent etter sin opptreden på ...
Jason McElwain: en drøm som går i oppfyllelse
Du skal møte Jason McElwain. Han er en amerikansk autist som kom med nyheten i 2006. Jeg forteller deg historien hans ...
6 måter å leve et liv med fortreffelighet
Jeg har alltid elsket fortreffelighet som en livsstil. Prøv å leve et perfekt liv, men på en naturlig måte ...
10 måter å få 20 minutter om dagen
Vil du ikke at dagen skal ha flere timer? Jeg vil elske det 🙂 Jeg skal gi deg en serie ...
4 feil smarte mennesker gjør
I mitt liv som blogger møter jeg praktisk talt mennesker som er dedikert til denne verden av internett, men hovedsakelig ...
10 suggestive spørsmål å tenke på
Still de riktige spørsmålene, det er svaret. Spørsmålene tjener til å reflektere, tenke. Her gir jeg deg 10 ...
15 leksjoner livet har lært meg
Livet er den beste skolen. Rull ned for å se videoen "Life Lesson" Noen ganger er det praktisk ...
Hvordan ha gode ideer for virksomheten din
Store selskaper som Apple, suksessfulle supersider som Facebook, bøker med høyt volum som La Semana ...
Sosial aksept i ungdomsårene
Høy selvtillit = Høy sosial aksept 7 hensyn til sosial aksept: 1) Vi liker alle å bli anerkjent, ...
8 løgner du kan høre når du kjemper for drømmene dine
Har det noen gang skjedd deg at du er nedsenket i et prosjekt du brenner for, og at noen kommer og forteller deg ...
15 viktige tips for barna mine
Foreldre vil aldri slutte å gi råd til barna våre. Velg en rekke viktige tips du vil gi til din ...
Gjør utholdenhet til din beste verdi
Hva betyr utholdenhet? [Se video om utholdenhet på slutten av artikkelen]. 1) Utholdenhet er en verdi som integrerer ...
Å overvinne følelsesmessig smerte: selvfølgelig er det mulig
Hva er emosjonell smerte? Følelsesmessig smerte kan være mer intens enn fysisk smerte. Smerten…
Hvordan oppnå store mål
Hvor mange mål har du satt deg selv i livet ditt? Hvor mange har du? Hvor mange har bodd på veien? Hva er det…
Utdanningssystemet i Finland: et eksempel å følge
Finland har det beste utdanningssystemet i verden. Vi kommer til å se de eksisterende forskjellene med det spanske utdanningssystemet: ...
Er personlig utvikling for meg?
Bilde: Egongade Personlig utvikling kan gi deg flere fordeler, men har du den nødvendige mentaliteten til å gå i gang med dette eventyret? ...
7 retningslinjer for å være konsistente
Hei, jeg vil dele med deg noen av retningslinjene du kan følge for å være mer konsistente i livet. Med dette…
Personlig utvikling som et langdistanseløp
Kilde: http://www.behance.net/Gallery/Portfolio/450668 Mange tror at bare å prøve å være bedre mennesker, bedre venner, bedre foreldre ... allerede ...
The Hunted Monkey (metafor for komfortsonen)
La oss starte denne nye artikkelen som prøver å analysere hvorfor vi om og om igjen snubler over den ...
Ligger på dødsleiet mitt
Før eller siden må vi alle legge oss i det de kaller "dødsleiet." Det blir øyeblikk ...
Ting jeg lærte i 2.010
Bilde: 1) Livet flyr forbi, og jeg må vite hvordan jeg kan dra nytte av (verdi) nåtiden. Det virker som en klisje, men ...
45 resolusjoner for 2.011
Et nytt år nærmer seg, det kjennes i atmosfæren. Jeg har store forhåpninger for 2.011. Og du? Hvordan møter du ...
16 ting jeg gjorde i 2.010
1) Jeg formaliserer separasjonen. For ting i livet skiller jeg meg fra min kone. Det er imidlertid en ...
hvordan ser andre deg?
Har du noen gang lurt på hva folk føler når du er foran deg? Hvis en av dine venner, bekjente eller familie var ...
7 nøkkelpersoner for personlig vekst
I dette innlegget skal jeg introdusere deg for 7 nøkkelpersoner for personlig forbedring, samt deres beste bøker ....
Suksessfraser
70 Suksessfraser 1) Blomstrer fritt: dette er min definisjon av suksess. (Gerry Spence) 2) Suksess er som ...
Vær 100% ærlig
Jeg foreslår en utfordring for i dag, hvis du tør du kan utvide den i tide: fortell sannheten ...
Vi vil alltid ha mer tid
Vi vil alle ha mer tid. Denne umettelige tørsten er veldig vanlig hos mennesker, en ambisjon som i mange tilfeller er ...
Del tankene dine ved å skrive
Vet du hvor viktig det er å dele dine tanker, ideer, meninger ... med andre? Det er en måte å slippe av damp, å samhandle ...
Svikt er en del av livet
Hvor mange feil har du høstet i livet ditt? Mye av? Få? Ingen? Jeg tror ikke dette siste svaret. Jeg sier deg en ...
Sitter i livet: Venter
Det ser ut til at vi alle venter på noe slik at vi kan komme oss videre i livet: "Venter på å tjene mer penger før ...
Hvordan endre tankene dine til å føle deg bra
I denne artikkelen vil jeg vise deg hvordan du kan endre tankene som dominerer livet ditt. Du kommer til å lære en kraftig ...
Hvordan være flott i livet
Denne artikkelen beskriver egenskapene til å bli en helt. Vi snakker om heltemot. Storhet. Det spesielle som jeg vet ...
Tony Robbins: 8 motivasjonstips
Tony Robbins er et eksempel for mange mennesker. Her er de 8 beste motivasjonstipsene jeg har oppdaget fra Anthony Robbins. De…
5 teknikker for å avklare målene dine
Er du en av dem som har mange ideer i tankene, men føler deg så overveldet at du ikke endelig innser ...
10 forskjeller mellom tapere og vinnere
Vi ønsker alle å lykkes i livet, å bli ekte vinnere. Imidlertid er det bare noen få som gjør det. De andre vet ...
TOPP 8 retningslinjer for å overvinne fristelse
Før du ser disse åtte retningslinjene for å overvinne fristelsen, inviterer jeg deg til å se denne lille videoen ...
Rosa minner: 6 betraktninger
Vet du hva uttrykket "har et rosenrødt minne" betyr? Det høres poetisk ut og litt rart. Imidlertid er mange ...
Selvdisiplin hos barn: 3 tips
Å innprente verdien av selvdisiplin hos barn er viktig hvis vi vil at livene deres skal være så mye mer tilfredsstillende ...
10 tips for vellykkede virksomheter
Hver dag lanseres mange virksomheter, og hver dag er flere stengt. Her er 10 ...
6 tips for å motivere deg selv
I denne artikkelen skal vi se de 6 tipsene du kan praktisere for å motivere deg selv og ...
Hvordan være en god sjef
En studie har vist at sjefer som anser seg inkompetente har en høyere ...
34 elementer for suksess
Jeg presenterer deg 34 artikler som vil hjelpe deg å oppnå suksess i livet ditt. Mange av dem inkluderer videoer som ...
5 tenkeferdigheter
Hodet vårt, sinn, er en tankefabrikk. Oppdag hva som er ferdighetene med å tenke for å endre ...
Selvtillit og Bach-blomster
Når vi snakker om selvtillit, refererer vi nesten alltid til verdien vi lager av oss selv. Vi er veldig klar over ...
Fremgangsmåte for å øke intelligensen din
Har du noen gang følt det som om du ikke utnyttet det intellektuelle potensialet du har fullt ut? Har du noen gang trodd at ...
Setninger for selvtillit
Jeg gir deg en samling av setninger for å øke selvtilliten: 1) «Selvtillit er omdømmet vi tilegner oss selv ...
Studentene satser på suksessen
Et online spillested tillater studenter i Pennsylvania og New York å satse på notatene som går ...
Vi er unike
Individualiteten til hver person Dra nytte av tiden din i ting som er verdt det. Invester så mye tid som mulig ...
Å stige tidlig er et presedent for suksess
Å stå opp tidlig: presedens for suksess Det er to typer mennesker: dagtid og nattetid. Det er de som presterer bedre på ...
Intervju: senderosdeproduividad.com
Jaime Bacás Han er eieren av denne flotte bloggen dedikert til å forbedre personlig produktivitet. Den har også en kanal ...
5 ideer for å motivere deg selv og tilegne deg selvdisiplin
Teknikker for å oppnå selvdisiplin I denne artikkelen finner du fem teknikker for å motivere deg selv og oppnå den selvdisiplinen som er nødvendig for å oppnå ...
Endre livet ditt, endre tankene dine (og vær lykkeligere)
Tankenes kraft til å endre livet ditt I denne artikkelen finner du nøkkelen til å forbedre livet ditt og ...
Jeg presenterer min daglige rutine
En endring i rutinen din er ikke bra. Det kan undergrave din personlige produktivitet og dagene dine blir mindre lønnsomme. Det er…
Prisen på suksess
For å bli stor i enhver henseende krever et visst offer. Noen ganger blir ikke beslutningene dine veldig ...
3 genier som måtte mislykkes i å lykkes
Her er tre inspirerende historier om tre store genier som klarte å oppnå suksess til tross for ...
Formuer skapelse guruer
Kjenner du noen formuer som bygger guruer som inspirerer deg? Hvis du ikke kjenner noen eller bare kjenner en ...
Brev til en gründer
Du har endelig bestemt deg for å opprette din egen virksomhet. Jeg er glad for deg og håper du får anerkjennelsen ...
Godta endringer for å forbedre
Uten å akseptere det faktum at alt endrer seg, kan vi ikke finne den perfekte roen. Men dessverre er det vanskelig for ...
Gi opp unnskyldninger for å lykkes
Før var jeg forferdelig når jeg kom med unnskyldninger. Jeg jobber fremdeles med det. Når du stopper ...
Ny dag
Ingen i denne verden kan forandre fortiden. Hvorfor være skuffet, opprørt eller ta hevn? De…
Organiser tiden din for å oppnå suksess
I denne artikkelen vil du lære å verdsette viktigheten av tid for å oppnå suksess, og jeg vil vise deg 10 måter ...
Selvdisiplin om 10 dager
I denne artikkelen kan du laste ned Theodore Bryan's Self-Discipline in 10 Days Book (PDF). Men du ...
Magien med sammensatt interesse
De fleste som tilhører middelklassen har en tendens til å ha et mønster i bruk av penger: ...
Personlig selvdisiplin for suksess
Jeg skal vise deg 11 trinn du kan øve deg på for å utvikle din personlige selvdisiplin og oppnå suksess i ...
Kvinner og selvtillit
Jeg har funnet en artikkel på engelsk som snakker om hvordan kvinner kan øke selvtilliten. Jeg vet ikke hvorfor…
Prøver å slå utsettelse
Utsettelse er "utsetter." Mennesker som er ubesluttsomme eller som tar seg av mange ting samtidig er ...
Storhet er bygget i små trinn
Tiden er inne for å demonstrere din storhet for å oppnå din PERSONLIGE OVERVÅKNING. Historie: En tjener besøker kongen sin ...
Ikke vent med å gjøre ditt beste
Historie: Det var en gutt som var på universitetet hans, og han la ikke, ikke engang, sitt beste ...
Viktigheten av å ha et forbilde i livet
Hvor mørkt et menneske kan være og hvor mye lys det kan holde! Det er mange fordervelser i denne verden ...
Livets parasitter
I går så jeg en flott film kalt Fireproof. Hvis du noen gang har krise i ekteskapet ditt ...
Hva er suksess basert på?
Det er mange trenere innen personlig og faglig utvikling. Hvorfor en trener og ikke en høyttaler? For å…
Forvandle kunnskapen din til handling
Ikke bare leser du det jeg skriver på denne bloggen, men begynner å ta affære ved å bruke det på livet ditt fordi ...
Vær sunn i sommervarmen
Med sommeren rett rundt hjørnet og termometeret stiger, vil du bruke mye mer tid på ...
Muligheten for motgang
Jeg vil gjerne dele med deg en oppdagelse som jeg gjorde for en måned siden da jeg skrev en artikkel. Jeg har alltid ordboken min om ...
Positiv mental oppfatning for suksess
Hva er den mest verdifulle sansen vi mennesker har? Kanskje evnen til å tenke på livet som ...
Innovasjon: uendelige muligheter
"Innovasjon er det som skiller en leder fra en tilhenger." Steve Jobs Har du noen gang hatt en idé ...
Aksept av våre feil
Tidligere har jeg vært redd for å bli dømt av andre og at de ikke vil like det fordi jeg er for tynn, fordi ...
Forbedre din personlige produktivitet med et alternativt arbeidsprogram
Det er en måte å forbedre din personlige produktivitet med et veldig interessant alternativt arbeidsprogram. Den består av vekslende ...
Veien til selvforbedring
Det som er bra med å jobbe med din personlige forbedring, er at når du prøver å forbedre en del av ...
Selvdisiplin: Persistens
Ingenting i denne verden kan ta plassen til utholdenhet. Talent vil ikke; det er ingenting annet ...
Selvdisiplin: Arbeid hardt
Livets store hemmelighet er at det ikke er noen stor hemmelighet. Uansett hva du har som mål, kan du ...
Selvdisiplin: Viljestyrke
Forskjellen mellom en vellykket person og andre er ikke mangel på styrke eller kunnskap, men mer ...
Bygge selvdisiplin trinn for trinn
Selvdisiplin er evnen til å handle eller tenke uavhengig av din følelsesmessige tilstand. Selvdisiplin er en av ...