Når eksamen nærmer seg må vi være 100% slik at vi får best mulig resultat, men for dette må vi studere mange timer, så det er viktig at vi legger til noen av beste pillene å studere, en serie tilbehør som vi vil forbedre ytelsen vår med, og fremfor alt vil vi bruke tiden bedre.
Farene ved studietabletter
Vi må imidlertid begynne med å merke hvor viktig det er å ha tilstrekkelig kontroll med hvile, og det er at vi snakker om noe som er viktig for helsen vår, i tillegg til at vi er essensielle for å oppnå optimal ytelse.
I sin tur er pillene vi skal studere som vi skal snakke om ved denne anledningen designet med sikte på å unngå skade, slik at vi ikke kommer til å nevne de som kan være skadelige eller har en tilbakeslagseffekt på våre sjanser til å oppnå en godt resultat.
Husk at den beste måten å få mest mulig ut av oss selv er gjennom god ernæring, fysisk trening og tilstrekkelig hvile, i tillegg til at det er viktig at vi begynner å studere i god tid på forhånd for å unngå å være de siste dagene før eksamen prøver også hard.
Imidlertid er det mange ganger at vi oppfyller alle disse kravene, og til og med så er eksamenene så krevende at de presser oss til å bruke mye tid på å studere, og derfor må vi bruke noen av disse pillene for å studere det de teller. med alt som er nødvendig for å nå vårt mål, og gir oss det lille presset vi trenger. Det ja, vi skal prøve at alle disse pillene er basert på kosttilskudd som hjelper oss med å forbedre helsen vår, så langt som mulig å unngå å konsumere de produktene som kan påvirke oss negativt.
I alle fall, hvis vi har spørsmål om noen av pillene eller trenger noe annet, er det beste vi kan gjøre å kontakte vår pålitelige lege og i alle fall det siste vi skal gjøre er selvmedisinering, siden det er en rekke viktige risikoer som vi må forhindre.
De mest anbefalte studietablene
Neste skal vi indikere mest passende kosttilskudd og piller for å forbedre ytelsen, som vi generelt vil kunne kjøpe direkte på apotek og til og med i urtemedisiner.
Komplement med kongelig gelé
Royal gelé er en av de viktigste ingrediensene vi må ta med i kostholdet vårt. Det er best å konsumere det på en mest mulig naturlig måte, selv om det skal bemerkes at det er noen kosttilskudd som inkluderer kongelig gelé, slik at vi også kan nyte bidraget fra andre næringsstoffer som igjen vil være gunstig for helsen vår og vår evne å studere.
Omega 3 fettsyretilskudd
Disse fettsyrene er også nødvendige for god helse, selv om det skal bemerkes at de finnes i forskjellige fisk, så det er en god ide øke fiskeforbruket på dette tidspunktet, men hvis vi trenger et eksternt bidrag, er det også kosttilskudd som vil garantere at vi bruker den anbefalte daglige mengden av denne forbindelsen.
Vi minner deg om at vi ikke bare må konsumere fettsyrer i løpet av studieperioder, men at vi må inkludere dem i vårt vanlige kosthold, siden det er nødvendig å ha et godt minne, forhindre at det går tapt over tid, og selvfølgelig forhindre sykdommer som Alzheimers.
Gingko biloba kosttilskudd
Det handler om en annen naturlig supplement som forbedrer blodstrømmen til hjernen, slik at det også favoriserer dets funksjonalitet, og gir større kapasitet til studenten.
Det er også en veldig gunstig ingrediens for forebygge Alzheimers og minnedegradering gjennom årene.
L-karnitintilskudd
I dette tilfellet snakker vi om en aminosyre som vil gi oss den nødvendige energien og tilstrekkelig beskyttelse for hjernens celler.
Du må ikke glemme det L karnitin er en antioksidant, så det bremser aldring av celler, noe som er fantastisk, spesielt hvis vi skal gi dem mye arbeid i disse studiedagene.
Berocca Boost Pickups
Hvis vi vil ty til forbruk av en eller annen type piller, er dette et av de mest brukte alternativene som gir best resultat, i tillegg til å være veldig lett å innta siden det er brusetabletter.
Det skal bemerkes at disse tablettene inneholder forskjellige vitaminer i gruppe B så vel som magnesium og kalsium, og oppnår dermed alle disse næringsstoffene på en veldig rask og fremfor alt behagelig måte.
Alt du trenger å gjøre er å ta en tablett omtrent en halv time før du begynner å studere, slik at vi vil merke en betydelig forbedring i konsentrasjon og ytelse. Ved å tilby funksjonaliteten i samme øyeblikk som vi tar den, er det faktisk et av alternativene som tiltrekker seg flest studenter, siden de er veldig effektive siden det ikke krever at vi har brukt piller for en viss tidsfrist for å tre i kraft.
DeMemory Studio Pickups
Dette er et annet sterkt anbefalt alternativ, selv om det er noe sterkere, men vi snakker selvfølgelig også om en ganske naturlig type pille, noe som betyr at den ikke vil påvirke helsen vår negativt.
Den inkluderer kongelig gelé, fosfatyldylserin, fosfor, taurin og vitaminer, blant annet vitamin C og flere vitaminer i gruppe B.
Disse pillene er ment for de som skal gjør langvarig mental anstrengelse i mer enn en uke, og vi trenger bare å ta en pille hver 12. time slik at effekten opprettholdes hele dagen.
Eye-Q pickups
En annen pille som skiller seg ut for å være laget med naturlige ingredienser som omega 3 og omega 6 fettsyrer, oljer og andre næringsstoffer som bidrar til å styrke nervesystemet.
Sånn sett vil det være til nytte for oss både når vi studerer og styrker immunforsvaret, forbedrer konsentrasjon og hukommelse.
Det skal bemerkes at den ikke har noen form for kjemisk ingrediens, men er i utgangspunktet et kosttilskudd, slik at det kan konsumeres selv av barn fra fem år.
Intelectum piller
Og til slutt har vi disse pillene som gir en fantastisk ytelse takket være at de inneholder 12 vitaminer og 8 mineraler. Det er også veldig enkelt å ta siden du bare trenger å ta ett inntak om dagen, og dermed oppnå redusere både fysisk og mental utmattelse.
Som med de forrige, er dette piller uten bivirkninger som kan tas fra en ung alder, og som igjen har en veldig positiv egenskap som er at prisen på markedet er en av de billigste, og tilpasser seg dermed uten problemer til studentens økonomi.
Dette er de viktigste pillene for å studere og ernæringsmessige elementer som vi anbefaler at du alltid har for hånden i de studiesesongene der du må gjøre en ekstra innsats og kroppen din trenger å forsyne seg med alle ressursene som lar deg forbedre resultatene maksimalt.
Og som vi fortalte deg i begynnelsen av artikkelen, hvis du er i tvil, er det beste du kan gjøre å konsultere direkte med din pålitelige lege.