Vi skal starte denne nye artikkelen som prøver å analysere hvorfor igjen og igjen snubler vi over den samme steinen. Ordtaket som sier det "Mennesket er det eneste dyret som snubler to ganger i samme stein".
Det er mulig å overvinne våre begrensninger, mangler og problemer. Uansett hvor mange ganger vi snubler på samme stein, må vi ikke miste motet og fortsette å prøve. Et av postulatene til nevrolingvistisk programmering sier at det ikke er feil, bare uønskede resultater.
Hvis du er her, er det fordi du vil finne det hvordan du lykkes med å overvinne dette målet som motstår. Sikkert at motstand er et produkt av manglende vilje.
Røykeren som mislykkes i sine utallige forsøk på å slutte å røyke, har sikkert viljen til å slutte, men Mangler "WILL" med store bokstaver. Den som virkelig føler, trenger noe, gjør alt for å få det. Sikkert at røyker som ikke oppnår ønsket resultat ikke føler at Vital Need.
Menneskene som snubler om og om igjen på samme stein vi har en bevisstløs som forråder oss, som ikke lar oss endre, som saboterer oss. Jeg har nylig hørt en historie som fungerer som en analogi for å forstå hva jeg prøver å forklare.
Den jaktede apen
I visse deler av Afrika aper blir jaktet på en veldig spesiell og genial måte. Jegeren etterlater en peanøtt i et lite hull mellom steiner som bare den utstrakte hånden passer gjennom.
Når jegeren går, griper apen, som har observert scenen, og rekker inn, peanøtten sin men han er fanget fordi han nekter å åpne hånden og forlate prisen. Hans hånd er lukket da den inneholder hans verdifulle skatt. Jegeren nærmer seg med et garn og fanger apekatten fordi den ikke klarer å gi opp skatten sin.
Noe lignende skjer med oss. Vi befinner oss i komfortsonen vår, og vi vil ikke gjøre visse endringer fordi de innebærer visse ofre som vi ikke er villige til å betale.
Smerte og glede
Den eneste måten å ikke snuble over samme stein er endre planen vår. Bare de som gjør forskjellige ting får forskjellige resultater. Hvis ingenting i oss endrer seg, vil vi fortsette å snuble igjen og igjen.
Det handler om å utforske tankene våre og undersøke hva vi må endre for å nå våre mål. Det kan vi sikkert forbinder glede med endring og smerte med stagnasjon.
Mennesket beveger seg i henhold til prinsippene for smerte og glede. Løp vekk fra smerte og søk glede. Hvis vi klarer å knytte eller øke smerten til vår immobile tilstand, vil kanskje det ubevisste føre oss til ønsket endring fordi dette vil være den som gir oss glede.
Case studie
Jeg setter en casestudie som fungerer som inspirasjon:
En person begynte å ta muskelavslappende midler (trankimaziner) for ryggsmerter fikk jeg. Denne personen var også veldig nervøs for hva trankimazines ga ham en fred som han aldri hadde kjent før. Han kunne forholde seg til mennesker uten frykt siden han var avslappet. Imidlertid, selv om han levde disse forholdene godt, syntes samtalepartnerne samtalene for sakte og endte med å kjede seg.
I tillegg er inntaket av trankimazines laget røyk flere sigaretter.
Det var vanskelig for ham å stoppe det daglige inntaket av denne medisinen, og han tok den selv om ryggen ikke gjorde vondt. Forholdet til partneren hans var også søvnig fordi han var i "skyene" hele dagen.
En dag prøvde han å slutte å ta pillene. Selv om han var litt mer engstelig i forholdet til andre, han var en annen person. Han hadde en imponerende verbal flyt, og forholdet til kona ble bedre. Han begynte også å trene og røyke betydelig mindre.
Jeg hadde tilbakefall. Jeg ba ham alltid om å se på fordelene det ga ham IKKE ta disse pillene: Jeg var mer engstelig, ok. Men det kan kontrolleres gjennom avslapningsøvelser eller meditasjon. Også at angsten først var sterkere (forårsaket av fraværet av pillene), men hvis jeg var tålmodig, ville den forsvinne.
Han endte opp med å bli en veldig aktiv person og lærte det kanaliser all energien din til mer givende og sunnere aktiviteter.
Han assosierte glede med at han ga opp pillene (bedre forhold til kona, røyking mindre, bedre forhold til vennene) og smerte hvis han fortsatte å ta dem (forverring av sosiale forhold, røyking mer, stillesittende liv).
Takk for at du var der og gratulerer fordi du er en del av et mindretall som søker personlig endring.