Jeg presenterer min daglige rutine

En endring i rutinen er ikke bra

Det kan undergrave din personlige produktivitet og dagene dine blir mindre lønnsomme.

Jeg presenterer min daglige rutine

Det er viktig å etablere en daglig rutine som er produktivt både på arbeidsplassen og i det personlige. Jeg gir deg et eksempel på min daglige rutine:

7:50. Alarmen lyder. Ovenfor! Du må reise deg plutselig (viktig merknad: du kan bare gjøre dette hvis du har respektert søvntiden din, det vil si hvis du har lagt deg på det tidspunktet du burde).

7: 50-8: 00. Jeg lager meg appelsinjuice og strekker meg litt.

8: 00-8: 10 Jeg ser på de forskjellige e-postkontiene mine og et raskt blikk på twitter.

8: 10-9: 45 Utarbeidelse av en artikkel for bloggen.

9: 45-10: 15 Lunsj frokost

10: 15-10: 30 Søk etter lenker og forbedre bloggen min.

10: 30-11: 30 Lese en bok.

11: 30-12: 00 Dusj og stell meg ordentlig 😉

12: 00-13: 30 Jeg kommer til å spole fremover mens jeg hører på en god motivasjonslydbok.

13: 30-14: 00 Spise.

14: 00-15: 00 Jeg fortsetter med e-postene som jeg har ventet om morgenen, går gjennom bloggene jeg følger og twitter.

15: 00-16: 00 Rydd opp huset.

16: 00-21: 00 Jeg går med barna mine og kona.

21: 00-21: 30 Ha middag

21: 30-00: 00 Utarbeide nye ideer til bloggen min, få kontakter fra andre bloggere, delta i sosiale nettverk.

00:00 Søte og håper jeg avslappende drømmer.

Ja, jeg vet at jeg lever som en konge. Men jeg lider også av to kroniske sykdommer som kompliserer det daglige livet mitt.


2 kommentarer, legg igjen dine

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Silvi sa

    Takk for at du delte rutinen! hvilke sykdommer lider du av?
    hilsener 😉

    1.    Daniel sa

      Hei Silvi. De er to autoimmune sykdommer: ankyloserende spondylitt og Chrons sykdom.