Nuestro miedo interno

Todos tenemos algún miedo interno que nos acecha. Con el pasar de los años hemos sabido mantenerlo a raya. Sin embargo, hay personas que no han sabido domar a la fiera y viven sometido a la misma.

Yo te digo una cosa: el 90% de esos miedos son irreales, es decir, nunca se harán realidad.

Es el miedo a que algún acontecimiento negativo nos sucederá en el futuro. Proyectamos una historia subjetiva y la damos por verdadera. Que algo traumático nos haya pasado en el pasado no significa que se vuelva a repetir en el futuro, sobre todo si actuamos inteligentemente.

Lo que no puede ser es que convirtamos ese acontecimiento traumático en un miedo que nos persiga el resto de nuestra vida.

Hay que plantarle cara.


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