د ځان مرستې سرچینې

  • پېښې
  • mindfulness
  • سرچینې
    • د ځان سره مرستې کتابونه
    • ویډیو
    • آډیوګانې
    • کنفرانسونه
    • انځورونه
    • کيسې
  • نور
    • د خوبونو معنی
    • زده کړې
د لیک لیکل زده کړئ

څنګه یو لیک جوړ کړئ

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 06/05/2022 19:55.

کله چې موږ غواړو یو لیک جوړ کړو، هغه باید ولیکئ او ښه ښکاري. په دې توګه د دې ترلاسه کوونکي ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
د وياړ لپاره جملې

د غرور ۴۲ جملې

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 22/04/2022 19:29.

موږ ټولو په یو وخت کې د ویاړ احساس کړی، حتی پرته له دې چې پوه شي. غرور یو داسې احساس دی چې که یې اداره نه کړو...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
هغه ځانګړي کس ته د زیږون د مبارکۍ جملې

د زیږون د مبارکۍ څرنګوالی: 36 اصلي جملې

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 15/04/2022 19:31.

د کلیزې لمانځل تل د خوښۍ او خوښۍ لامل وي ، نو د دې لپاره د سمو ټکو موندل…

لوستلو ته دوام ورکړئ>
په کتاب کې د معنی سره کلمې

۵۴ کلمې چې ژورې مانا لري

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 08/04/2022 19:26.

هسپانوي هغه ژبه ده چې خورا لوی لغت لري او په ټوله نړۍ کې د بلې ژبې موندل ګران دي ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
د ماشومانو سره د انعکاس جملې

د ماشوم انعکاس کولو لپاره جملې

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 01/04/2022 19:44.

کله چې موږ غواړو زموږ ماشومان په یوې ځانګړې موضوع کې انعکاس وکړي، موږ باید په پام کې ونیسو چې موږ باید لومړی زده کړو ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
هغه څوک چې په ظاهر کې لاسوهنه کوي

د لاسوهنې جملې

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 25/03/2022 19:32.

لاس وهونکي خلک اکثرا یو عکس په بشپړ ډول د هغه څه برعکس ورکوي چې دوی واقعیا دي. دوی خود غرضه، هوښیار، محاسبه کوونکي او…

لوستلو ته دوام ورکړئ>
څنګه ښه تنظیم شي

څنګه تنظیم شي

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 18/03/2022 19:25.

منظم کیدل اړین دي چې د وخت څخه ګټه پورته کولو وړتیا ولرئ ... که تاسو تل د دې احساس سره ژوند کوئ چې تاسو په بیړه کې یاست ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
همکارانو ته شفاهي پریزنټشن ورکړئ

د شفاهي پریزنټشن جوړولو څرنګوالی

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 11/03/2022 19:28.

که تاسو باید شفاهي پریزنټشن ورکړئ، تاسو ممکن په خپل معدې کې د اعصاب احساس وکړئ او کله چې…

لوستلو ته دوام ورکړئ>
د ژوند لپاره د اوبو اهمیت

د منعکس کولو لپاره 40 د اوبو جملې

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 04/03/2022 19:25.

اوبه ژوند دی، دا هغه عنصر دی چې موږ ته د شتون اجازه راکوي ځکه چې پرته له دې، په ساده ډول شتون نلري، یا ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
خوشحاله نجلۍ ځکه چې هغه ټینګار کوي

د ټینګار مثالونه

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 25/02/2022 19:45.

کله چې موږ د ټینګار په اړه خبرې کوو موږ د خلکو وړتیا ته اشاره کوو چې د دوی هیلې، اړتیاوې یا فکرونه شریک کړي ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
هګۍ د احساساتو استازیتوب کوي

مثبت او منفي احساسات

ماریا جوز رولډن | په پوسټ شوی 18/02/2022 19:41.

کله چې موږ احساسات احساس کوو موږ کولی شو د مثبت یا منفي په توګه احساس کړو، مګر حقیقت دا دی چې موږ یوازې دوی لیبل کوو ...

لوستلو ته دوام ورکړئ>
تیرې مقالې

ستاسو په بریښنالیک کې خبرونه

د ځان پرمختګ ، شخصي پرمختګ او اروا پوهنې په اړه وروستي مقالې ترلاسه کړئ.
↑
  • فیسبوک
  • ټویټر
  • په یوټیوب
  • پېن
  • خبر پا Subscribeه
  • د RSS فیډ
  • بیزیا
  • سجاول
  • میندې نن
  • د مغذي رژیم
  • باغباني روانه ده
  • معلوماتمعلومات
  • سایبر کیکٹس
  • روان دي
  • ټیټنګ کول
  • سجیلا سړي
  • د Androidsis
  • د موټر حقیقت
  • پوسټ پوسټ
es Spanish
af Afrikaanssq Albanianam Amharicar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbn Bengalibs Bosnianbg Bulgarianca Catalanceb Cebuanony Chichewazh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)co Corsicanhr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englisheo Esperantoet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchfy Frisiangl Galicianka Georgiande Germanel Greekgu Gujaratiht Haitian Creoleha Hausahaw Hawaiianiw Hebrewhi Hindihmn Hmonghu Hungarianis Icelandicig Igboid Indonesianga Irishit Italianja Japanesejw Javanesekn Kannadakk Kazakhkm Khmerko Koreanku Kurdish (Kurmanji)ky Kyrgyzlo Laola Latinlv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianmg Malagasyms Malayml Malayalammt Maltesemi Maorimr Marathimn Mongolianmy Myanmar (Burmese)ne Nepalino Norwegianps Pashtofa Persianpl Polishpt Portuguesepa Punjabiro Romanianru Russiansm Samoangd Scottish Gaelicsr Serbianst Sesothosn Shonasd Sindhisi Sinhalask Slovaksl Slovenianso Somalies Spanishsu Sudanesesw Swahilisv Swedishtg Tajikta Tamilte Teluguth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduuz Uzbekvi Vietnamesecy Welshxh Xhosayi Yiddishyo Yorubazu Zulu
  • برخې
  • خبر پا Subscribeه
  • سمونګر ټیم
  • اداری اخلاق
  • قانوني خبرتیا
  • تماس
نژدې