څنګه کولی شو په اغیزمنه توګه پیژندنه او ځان پوه کړو

پدې وخت کې زموږ ورځ تر بلې ګړندی کیږي. دندې ، ښوونځي او ناورینونه او ستونزې چې موږ یې هره ورځ په تلویزیونونو او ورځپا witnessو کې ګورو موږ پدې ډول خبرتیا کې ساتو چې موږ کولی شو خپله ټوله ورځ په کلکه له یوې خوا څخه بلې خوا ته واړوو چې ویره لرو چې یو څه. موږ ته پیښ کیدی شي.

نور دومره وخت یا انرژي شتون نلري چې خپل ځان دننه وګورو یا خپل ځان پیژندلو لپاره. ډیری وختونه ، ډیری او ډیر شمیر شتون لري ، پدې کې خلک د دې سره سره چې پدې نړۍ کې د کلونو ژوند لري ، په نهایت کې دوی ادعا کوي چې دوی خپل ځان نه دی پیژندلی. انټروسپیکشن هغه پروسه ده چې د هغې په واسطه موږ خپل ځان دننه په ډیر معنوي شرایطو کې ګورو. د دې په کار کولو سره ، موږ واقعیا کولی شو خپل ځان وپیژنو او ښه فعالیت وکړو لکه څنګه چې انسانان زموږ د ژوند او زموږ چاپیریال ، فزیکي او رواني پوهیږي.

راځئ چې خپل ځان تعريف کړو

د تعصب اصطلاح د اوږدې مودې لپاره د بحث یوه اصطلاح ده. دمخه په پخوانیو یونان کې فیلسوف پلوټو حیران شو "ولې زموږ د افکارو ښکته برخه په آرامۍ او صبر سره نه ګورئ ، او په کلکه یې معاینه کړئ ترڅو ومومئ چې دا اړخونه زموږ کې څه دي؟ انټروسپیکشن څو ځله د ادراک او حافظې سره پرتله شوی ، مګر واقعیا څه شی دی؟

د دا یوه ذهني پروسه ده ، چې له لارې یې یو څوک وړتیا لري چې د دوی د رواني ژورتیا ته ځان ورسوي او خپلې تجربې تحلیل کړي. د دې په موندلو کې چې تاسو ته څه مهم دي. پدې توګه انسان کولی شي خپل ځان تر یوې کچې وپیژني. د دې ویلو په بله لاره کې ، دا د ذهن انعکاس وړ ظرفیت دی چې هوښیار او د خپلو دولتونو ماسټر شي.

د rosproro ectionsp... .istics .istics. .ات

انټروسپیکشن د خپل اصلي ځانګړتیا په توګه د فرعي کیدو واقعیت لري ، دا هغه څوک دی چې خپل ځان ګوري د دوی له معیارونو څخه او د هغه لید لید حقیقت څخه. په نړۍ کې داسې څوک شتون نلري چې کولی شي ستاسو د ځانګړتیاو تعقیب ترسره کړي ، لکه څنګه چې تاسو نشئ کولی د بل چا په نفس پوه شئ.

په دې توګه ، دا یو څه انعطاف پذیري هم لري ، ځکه چې د دې تخنیک په جریان کې موږ خپل ځان د تحلیل مقالې په توګه اخلو ، مګر په ورته وخت کې موږ څیړونکی یو. وموندل شوه د ډاټا مستند کولوپه ورته ډول ، د هغه څه ریښتیني پلي کول چې موږ یې پیژنئ هغه به زموږ په خپل ژوند کې پلي شي ، ځکه چې موږ نشو کولی خپل ذهن او افکار د بل چا لپاره اړ کړو.

د sp int int int spection؛ process process process also quite؛؛ complex complex؛ complex؛؛؛ د؛ ، او د successful successful successful successful be be؛؛؛ requires روز training requires requires requires اړ؛ ؛ﺎ ؛ﺮي؛؛؛؛. دا دومره ساده نده لکه یوه ورځ ناست او دمخه یې پوره خبرتیا درلوده چې تاسو څوک یاست او په نړۍ کې څه شی په لټه کې یاست. تاسو باید د دې وړ اوسئ چې خپل ځان روزنه وکړئ ترڅو خپل ځان څخه هرڅه ومنو ، او په هغه خطرناک ویب کې مه گرځئ چې د ځان غولولۍ بلل کیږي.

په عمل کې یې اچول

د ځان وژنې په عمل پوهیدو لپاره ، لومړی شی چې موږ باید پوه شو هغه دا یو داسې پروسه ده چې موږ یې باید ځان ته پاملرنه وکړو. موږ ته غوږ شه.

د هر هغه وضعیت په مینځ کې چې کیدی شي رامینځته شي ، مخکې له دې چې په بیړني ډول عمل وکړي او د ګړندي حلونو په لټه کې وي ، لکه څنګه چې ډیری وختونه کیږي ، سپارښتنه کیږي چې موږ خپل ځان او خپل ځان معاینه کړو.

موږ باید زموږ د داخلي سره اړیکه ونیسو ، زموږ د افکارو او احساساتو سره ، له هغه وروسته که موږ خپل ځان په یووالي کې ومومو نو د هرډول وضعیت حل به اسانه شي، که چیرې موږ خپل ځان د لومړي هڅونې سره حل کولو لپاره پیل کړی.

دا پروسه موږ سره مرسته کوي چې په سمه توګه پوهه او تفاهم وکړو چې موږ واقعیا څوک یو ، چیرته یو ، او څه چې به وي ، نو موږ پرې پوه شو هغه څه چې زموږ لپاره غوره ديs ، ځکه چې دا عمل موږ ته زموږ د روحانیت سره هم اړیکه راکوي او موږ ته د هرڅه سره مخ کیدو لپاره وسیلې چمتو کوي.

تعصب نه یوازې موږ ته اجازه راکوي چې خپل ځانونه ښه وپیژنو ، مګر ځان ته درناوی ، مینه او ځان ومنو لکه څنګه چې موږ یو.

د متعصب میتود

د تعصب میتود باید د یوې پروسې په توګه وپیژندل شي چې له مخې به یې موضوع خپله پاملرنه د هغه ذهني پروسو باندې تمرکز کوي. د دې په لیدو بله لاره دا ده موضوع باید تحلیل کړي هغه څه چې د هغه په ​​ذهن کې تیریږي پرته له بهرني محرک پرته چې ورسره اړیکه ولري.

دا میتود یو له لومړیو میتودونو څخه و چې د تل لپاره یې د روانې مطالعې کې کارول شوی ، او له دې څخه مننه دا په دې ډول مطالعه شوې چې دوی موږ ته اجازه راکړې چې دا د ځینې ځان وژنې ډولونو ته مات کړي چې ممکن کار یې رامینځته کړي. دا په اسانۍ سره پرمخ وړو ، په یوځل کې یو له دې څخه تمرکز وکړئ ، ترڅو ترټولو بشپړ تجربه ولرئ ، مګر ډیر بار نه.

د تعصب کلاسیک ډولونه

اساسا موږ کولی شو په کلاسیک دور کې دوه ډوله تعصب ومومو چې په هغې کې د موضوع په اړه بحث پیل شو: تجربوي تعصب او سیستماتیک تعصب.

• تجربوي تعصب

دا د انتشار کولو پروسه په یو ډول د رواني پروسو باندې تمرکز کولو هڅه کړې ساینسي او هدفمند د محرک تحلیل کولو سره چې د ازموینې موضوع تابع کیږي. د دې پروسې له لارې ، دا په دې وخت کې د روحي احساس څرګندولو لپاره لټول کیږي چې دا یې تحلیل کولو لپاره بهر ته راځي.

د دې ترلاسه کولو لپاره ، د ناروغ لفظي ریکارډ سربیره ، د غړو عضلاتو فشار باید اندازه شي ، بریښنایی ثبتونه او د ستاینې د غلطیو شمیره. د دې ډول تعصب په جریان کې ترلاسه شوي معلوماتو څخه کار اخیستل ، امکان لري د فعالیت او موجودیت پوښښ وکړي د ارادې ، احساس یا پاملرنې شتون ، پداسې حال کې چې ډیر پیچلي عناصر نشي ارزول کیدی.

• سیستماتیک تعصب

د تعصب په دې فرعي ډول کې ، هغه څه چې لټول کیږي د وضعیت په حلولو سره روحي لاسرسي او وروسته ورته حل ته د رسېدو لپاره تعقیبي ګامونه بیانوي.

پدې حالت کې دا د a له لارې ترسره کیږي د پروسې حافظه ، له دې امله دې ته باید د پټ لید تعامل بلل شي.

یو لیکوال چې په نهایت کې پدې برخه کې ودرید NK اچ (1871-1946) و ، هغه تجربه یې وویشله چې د سکیم په کارولو سره به ترسره شي: د چمتووالي لپاره مرحلې ، د محرک ظهور ، د مناسب بدیلونو او ځواب لپاره لټون وکړئ. د دې میتود په کارولو سره ازموینې په ګړندۍ توګه ستونزمنې شوې ترڅو غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره.

دا ډول تعصب به وروسته په تیوریو کې لکه نفسيوماتیکس کې پلي شي. اروایی تعصب د هغه د ډیری کارونو مهمه برخه ده.

عمومي کتنه

اروایی یا داخلي انګیرنه د هغې اصلي دلچسپي په توګه د ذهن انعکاسي ظرفیت پیژندل دي ترڅو سمدلاسه د خپل دولت څخه خبر شي.

که موږ واخلو ro introrosp ection. as.. some some some.... para. to. to. linked. حافظه به د تعصب له مخې وپیژندل شي؛ مګر اروایی تجربه کیدی شي د تیرو تجربو او د اوسني تجربو ژوندي ساتلو اتحادیه وي ، د دې لپاره چې د ځان وژنې دواړه ډولونه مداخله کولی شي.

کلاسیک ذهنیت ، چې له فلسفي څخه ساینسي برخې ته څانګې لري ، اروایی الوتکې ته د لاسرسي ترټولو اغیزمنه لاره په توګه تعصب اخیستی ، پداسې حال کې چې په ارواپوهنه کې ، د فرایډ او هیپنوټیسټ ډاکټر وانټ لخوا وړاندې شوی ، دا پخپله د پوهې عکاسۍ وسیله ده. د اوسني تجربو ایټولوژي تشریح کړئ.

اړین اړتیاوې

• دا چې کشفونه د رواني پروسو اندیښنه لري
• دا چې فکري پروسې چې درملنه کیږي د هغه فرد دي څوک چې انتروپسیشن ترسره کوي
• دا چې دا ډول پوهه غیر مستقیم مګر سمدستي نه طبقه بندي کیدی شي.

په اوسني عصر کې تعصب

که څه هم په عمل کې موږ نه وینو چې انترپیسشن پخپله د یوې میتود په توګه کارول کیږي ، موږ کولی شو د ډیری کارونو کې د دې عالي نفوذ ومومو. د اروا پوهنې څانګې. او دا دی چې د ادراکيزم څخه میتودونه ډیری وختونه کارول شوي چې د احساساتو او احساساتو ارزولو سره په درملنه کې تحول ته اجازه ورکوي چې ناروغان یې وايي کله چې دوی د ځینې هڅونې سره مخ کیږي.

په ورته ډول ، ډیری د رواني ناروغیو ښوونځیو تحلیل دوی د تعصب لخوا محاصره شوي ، لکه څنګه چې د میتودونو په کارولو کې لیدل کیدی شي لکه د کلمې انجمن ، په کوم کې چې اروایی تعصب په ځانګړي ډول کارول کیږي.