غور کول دماغ پیاوړی کوي

UCLA (د کالیفورنیا پوهنتون ، لاس انجلس) د کلونو لپاره وړاندیز وکړ چې مراقبت دماغ ته موټره کوي او د مغزو حجرو تر منځ اړیکې قوي کوي.

ثبوت چې مراقبت دماغ پیاوړی کوي.اوس ، د UCLA څیړونکو لخوا نوی راپور په مغز کې د مراقبت بله ګټه هم وړاندیز کوي. مقاله د مجلې په ډیجیټل نسخه کې ښکاري د بشري ناورین په فضا کې.

څیړونکو وموندله چې ، په اوږد مهال کې ، مراقبت کونکي د ځیرکول (د دماغي کورټکس کریپټ) ، دا دماغ ته اجازه ورکوي چې معلومات ډیر ګړندي پروسس کړي.

د تضمین مقدار او د مراقبت کلونو کلونو ترمنځ مستقیم ارتباط شتون لري. دا یو بل ثبوت دی د دماغ عصبي او د چاپیریال بدلونونو سره د تطبیق وړتیا.

د دماغي کورټیکس د اعصابو نسج ترټولو لرې پرت دی. د نورو دندو په مینځ کې ، دا په حافظه ، پاملرنې ، فکر او شعور کې کلیدي رول لوبوي. ګیرییفیکیشن (د دماغي کورټکس فولډونه) هغه پروسه ده چې د هغې په واسطه د مغز سطح د تنگ نښو رامینځته کولو او عصبي پروسس ته وده ورکولو لپاره تغیر کوي. نو ځکه ، هرڅومره چې ډیر فولډونه وي د معلوماتو پروسس کولو ته غوره ، پریکړه کول ، د حافظې جوړول او داسې نور.

دا موندنه ډیری نورو ګټو ته اضافه کوي چې د مراقبت تمرین یې راوړي. که تاسو غواړئ نور پوه شئ ، زه دا مقاله وړاندیز کوم: د مراقبت 9 مثبت تاثیرات.


د مقالې مینځپانګه زموږ د اصولو سره سمون لري ایډیټیک اخلاق. د غلطۍ راپور ورکولو لپاره کلیک وکړئ دلته.

10 نظرونه ، خپل پریږدئ

خپله نظر پرېږدئ

ستاسو د بریښنا لیک پته به خپره نه شي.

  1. د معلوماتو لپاره مسؤل: میګیوانجل ګاتین
  2. د معلوماتو هدف: د سپیم کنټرول ، د نظر مدیریت.
  3. قانونیت: ستاسو رضایت
  4. د معلوماتو راټولول: معلومات به د قانوني مکلفیت پرته دریمې ډلې ته نه لیږدول کیږي.
  5. د معلوماتو ذخیره: ډیټابیس د Occentus شبکې (EU) لخوا کوربه شوی
  6. حقونه: په هر وخت کې تاسو کولی شئ خپل معلومات محدود ، له سره تنظیم او حذف کړئ.

  1.   د وینای پونس ډیاز dijo

    xidas انځورونه

  2.   لوریتو فریګوسو dijo

    ښي

  3.   زونیلډا پولانکو dijo

    دا خورا خوندي دی

  4.   ګابریل سړک dijo

    ډیر ښه

  5.   هایسیټ کیټرین ویلیرو هینوجوسا dijo

    که زه صادق یم زه د ناامیدۍ احساس احساس کوم او زه نه پوهیږم چې دا څنګه لرې کړم او زه د مراقبت کولو لپاره میوزیک واورم او دا هغه څه دي چې ما یو څه ارامه کوي مګر زه غواړم د آرامۍ په اړه دا ښه ماسټر زده کړم ……. ... زما بریښنالیک دی Bellaluz_1901@hotmail.com

  6.   الیژنپپیټا کیمپوګومیز dijo

    دې ښه EE ته

  7.   مونیکا بونو dijo

    زه د دې پا knowingې پوهیدل خوښوم ، دا ښه خبره ده چې په نړۍ کې ډیری شتون لري چې موږ یې د ښه کولو هڅه کوو. زه هیله لرم چې هره دقیقه نور خلک هم زموږ سره یوځای شي

    1.    ډینیل موریلو dijo

      منیکا مننه ، زه خوښ یم چې تاسو زما بلاګ خوښوي.

    2.    دالورس سیال مورګا dijo

      مننه مونیکا

  8.   سټیو وویل dijo

    څومره ښه پا pageه مګر نه یوازې دا چې تاسو یې ونیسئ ، تاسو باید د خپل ژوند په هره شیبه کې د دې ټولو ویاړونو کې تمرین وکړئ.