Geral

A vida é como um caminho cheio de curvas, onde às vezes podemos encontrar pedras que te impedem de continuar no caminho. Às vezes, podemos pensar que a pedra é muito grande, irregular, difícil de contornar e nos sentimos intimidados diante dela. Tudo isso, eles nada mais são do que as experiências que complementam a vida de cada pessoa, as situações e circunstâncias que surgem ao longo do caminho e que na hora de escolher a forma de as gerir, marcam inevitavelmente o destino.

Mas de todas as experiências é possível, assim como necessário, encontrar aprendizado. Porque essas experiências, em qualquer caso, carregam uma mensagem que, se você souber como interpretar, o você pode usar como método de aprendizagem para experiências futuras. No entanto, aprender a gerenciar emoções, dificuldades ou limitações não é uma tarefa fácil que todos possam realizar por conta própria.

Porque, embora a capacidade esteja aí, na força de cada um, se não trabalharmos, se não nos esforçarmos para melhorar pessoalmente, dificilmente conseguiremos melhorar os aspectos que menos gostamos em nós mesmos. Para todos aqueles que estão determinados a trabalhar em sua pessoa, para encontrar a melhor versão de si mesmos, essas páginas estão cheias de recursos de autoayuda.

Através das diferentes secções que encontrará organizadas por tema, poderá encontrar todo o tipo de informação, material de leitura, visual e até videoconferências, que o ajudarão a encontrar o significado de muitas experiências. Você também encontrará à sua disposição todo tipo de material motivador e inspirador, como experiências de vida que outras pessoas acharam por bem compartilhar para se tornar um guia para outras pessoas.

Também agrupamos frases motivacionais, inspiradoras e significativas que o ajudarão a dar o passo final para trabalhar em seu desenvolvimento pessoal. Se você precisa trabalhar suas emoções, seus episódios de ansiedade ou estresse, não deixe de visitar a seção Mindfulness. Onde você descobrirá como este método antigo usado pelos budistas pode ajudá-lo a se conectar com o seu eu mais primitivo.

Por meio das diferentes técnicas que o Mindfulness abrange, você pode aprender a controlar sua respiração, trabalhar seu estado emocional ou aprender a lidar com situações estressantes que o impedem de atingir o estado de bem-estar. Você também pode aprender a trabalhe a sua autoestima, porque o amor próprio é o primeiro dos amores isso deve existir. Se você não tem um relacionamento saudável consigo mesmo, é muito difícil para você estabelecer relacionamentos aceitáveis ​​com outras pessoas. Descubra como você pode melhorar seu relacionamento consigo mesmo na seção Autoestima.

E quando você começar a trabalhar em seu desenvolvimento pessoal e descobrir tudo o que você pode fazer por si mesmo, mergulhe uma das seções mais definitivas de recursos de autoayuda, que é chamado de Sucesso. Se você deseja melhorar vários aspectos de sua vida e ser uma pessoa de sucesso, mostramos a você as chaves do caminho para o sucesso.

Não pare de descobrir as histórias de outras pessoas, as experiências que para alguns, eles marcaram um ponto de viragem Em suas vidas. Talvez neles você encontre a chave para superar suas próprias histórias e, quem sabe, talvez seja incentivado a compartilhar suas próprias experiências para servir de inspiração para outras pessoas.

Em muitas ocasiões nos sentimos sozinhos, incompreendidos e distantes de todos ao nosso redor, fora do circuito. Porém, o mundo está cheio de pessoas que compartilham seus medos, preocupações, sua maneira de se relacionar com outras pessoas. Se tivéssemos a possibilidade de conhecer todas as pessoas do mundo, poderíamos ver como o nosso jeito de ser não é tão diferente de tantas outras pessoas.

Tudo isso é o que o impressionante mundo globalizado nos oferece, a Internet nos permite estar mais próximos de todas essas pessoas e nestas páginas você encontrará materiais e ferramentas suficientes para mudar o rumo de sua vida. Bem-vindo à Recursos de Autoayuda.