Există o modalitate de a îmbunătățiți-vă productivitatea personală cu un program de lucru alternativ și foarte interesant.
Acesta constă în alternarea unei săptămâni de muncă intensivă urmată de o săptămână de vacanță sau relaxare personală. Această metodă nu este bine cunoscută, dar este practicată în mod obișnuit de cei mai de succes agenți comerciali din întreaga lume. Napoleon Hill a învățat această metodă de la mulți oameni de succes în timp ce făcea cercetări pentru cartea sa Gândește-te și devine bogat dar nu a înțeles de ce a fost atât de eficient și, prin urmare, nu l-a integrat în cartea sa.
Există multe variante ale acestei metode. Unii oameni muncesc o săptămână și apoi se relaxează două săptămâni. Alții alternează două săptămâni de muncă grea cu două săptămâni de relaxare. Conceptul de bază este că lucrați în rafale intense destul de scurte de cel mult o săptămână sau două (o săptămână pare a fi limita pentru majoritatea oamenilor), urmată de o perioadă de relaxare de cel puțin o săptămână.
Perioada de lucru intensă
Timp de o săptămână accentul tău va fi pe muncă și puțin altceva. Vă puteți limita la 40 de ore, dar este recomandabil să experimentați cu ore mai lungi. Încercați să faceți 60, 80 sau până la 100 de ore de muncă în acea săptămână. Încheie-ți zilele simțindu-te plin. Amână distracțiile. Veți putea urmări TV și naviga pe internet mai târziu. Este doar o săptămână, într-adevăr doar câteva zile. Timpul va trece repede dacă vă cufundați într-un proiect.
Este recomandabil să vă obsedați munca în acest timp. Orice altceva poate aștepta. Prietenii și ieșirile sociale pot aștepta. Sarcinile personale pot aștepta. Reciclați-vă hainele murdare, dacă este posibil. Amintiți-vă, este doar o săptămână.
Perioada de relaxare
Permiteți-mi să clarific că această perioadă de relaxare nu este același lucru cu a avea o săptămână leneșă. Este o săptămână de timp pentru reînnoire personală și distracție. Este un moment pentru a trăi cu adevărat. Ieșiți și bucurați-vă de viață. Gândiți-vă la această săptămână ca la o săptămână de vacanță. Este bine să-l tratezi la fel de serios precum îți faci săptămânile de lucru. Cu toate acestea, în loc să vă concentrați asupra muncii, concentrați-vă toată atenția asupra unuia sau mai multor aspecte ale vieții personale.
Cunoaște alte orașe în acest timp. Distrează-te cu experiențe noi. Citiți cărți noi. Ieșiți și petreceți ore întregi cu prietenii. Participați la un atelier sau seminar. Învață să dansezi. Fă ceva care îți îmbogățește viața.
Vă las un VIDEO asta dă bine idei pentru îmbunătățirea productivității personale: