Abilitățile sociale sunt abilitățile pe care le folosim pentru a comunica și a interacționa unii cu alții, atât verbal, cât și non-verbal, prin limbaj, gesturi, limbajul corpului și aspectul nostru personal. Oamenii sunt creaturi sociabile și am dezvoltat multe modalități de a ne comunica mesajele, gândurile și sentimentele cu ceilalți. Este ceva vital pentru noi și de aceea îi acordăm atât de multă importanță încă de la naștere.
Comunicarea este esențială pentru ființele umane și se realizează prin bune abilități sociale. Ceea ce se spune este influențat de limbajul verbal și de modul în care vorbim (tonul vocii, volumul vorbirii și cuvintele pe care le alegem), precum și de mesaje mai subtile cum ar fi limbajul corpului, gesturile și alte metode de comunicare non-verbale.
Există oameni care sunt „parteneri sociali” mai buni decât alții, din acest motiv există studii ample privind natura și funcția interacțiunii interpersonale. Dezvoltarea abilităților sociale este despre a fi conștienți de modul în care comunicăm cu ceilalți, de mesajele pe care le trimitem și de modul în care metodele de comunicare pot fi îmbunătățite pentru a face modul în care comunicăm mai eficient și mai eficient.
Avantajele de a avea bune abilități sociale
Relații sociale mai bune
Dacă ai un mod bun de a comunica cu ceilalți te va face să ai mai mulți prieteni. Pe măsură ce vă dezvoltați abilitățile sociale, deveniți mai carismatic, o trăsătură pe care oricine și-ar dori. Oamenii sunt mai interesați de oamenii carismatici, deoarece sunt (sau cel puțin par a fi) mai interesați de ei înșiși și de ceilalți.
Majoritatea oamenilor știu că nu poți ajunge foarte departe în viață fără relații interpersonale puternice. Concentrarea pe relații vă va ajuta să obțineți un loc de muncă, să obțineți o promoție și să vă faceți noi prieteni. Abilitățile sociale bine perfecționate vă pot crește fericirea și satisfacția oferindu-vă o perspectivă mai bună în viață. În plus, a avea relații bune cu alte persoane vă va ajuta să reduceți deja stresul crește stima de sine.
O mai bună comunicare
Conectarea cu oameni și lucrul în grupuri mari vă vor ajuta să aveți mai bune abilități de comunicare. La urma urmei, nu poți avea abilități sociale excelente fără abilități bune de comunicare și A-ți putea transmite gândurile și ideile poate fi cea mai importantă abilitate pe care o dezvolți în viață.
Este o idee bună că, dacă crezi că ai o comunicare slabă sau că abilitățile tale sociale nu sunt ceea ce vrei, forțezi situațiile să poată vorbi cu alte persoane. În acest fel puteți practica mai mult, poate fi într-o cafenea, cu funcționarul supermarketului etc.
Eficiență mai mare
Dacă ești bun cu oamenii, poți evita mai ușor să fii cu oameni care nu-ți plac la fel de mult ca alții. Și, de asemenea, alții vor fi buni cu tine. Unii oameni se tem de interacțiunile sociale, deoarece nu vor să petreacă timp cu oameni care nu au interese și puncte de vedere similare ... sau chiar se tem să fie cu oameni care sunt oameni răi.
Este mult mai ușor să participi la o întâlnire la serviciu sau la o petrecere în viața ta personală, dacă cunoști cel puțin o parte din oamenii care vor fi acolo. Dacă vă aflați într-o situație socială și nu doriți să petreceți timpul cu o anumită persoană, deoarece nu vă place sau nu o puteți ajuta cu o anumită problemă, un set bun de abilități sociale vă va permite Transmiteți politicos ceea ce aveți nevoie pentru a petrece timpul cu alte persoane la întâlnire.
Îmbunătățiți-vă perspectiva în viață
Cele mai valoroase locuri de muncă au o „componentă personală”, iar cele mai profitabile poziții implică adesea mult timp petrecut în interacțiunea cu angajații, mass-media și alții. Este rar ca o persoană să rămână izolată în biroul său și să exceleze în continuare la locul de muncă.
Majoritatea companiilor caută oameni cu un anumit set de abilități tactice - capacitatea de a lucra bine în echipă și de a influența și motiva oamenii să facă lucrurile.
Vei fi mai fericit în general
A te înțelege și a înțelege oamenii te va ajuta să deschizi multe uși care sunt personale și legate de profesia ta sau, în general, în relațiile tale personale. A avea încredere în a începe o conversație la o conferință de muncă poate duce la o nouă ofertă de muncă cu un salariu mai mare. Un zâmbet și un „salut” într-o situație socială pot duce la o prietenie ... și o prietenie îți poate oferi contacte valoroase în viața ta.
Dacă te înțelegi cu oamenii din jurul tău, vei simți mai multă fericire pentru că vei realiza că nu toată lumea este rea sau vrea să profite de ceilalți. Mai mult, vor să ajute. Deși, dacă întâlnești oameni toxici pe parcursul vieții tale, atunci va fi o idee bună să știi cum să scoți oameni toxici din viața ta, astfel încât să nu-ți golească energia.
Caracteristicile abilităților sociale
Pentru a înțelege mai bine ce sunt abilitățile sociale nu ratați aceste caracteristici care le definesc foarte bine:
- Abilitățile sociale sunt îndreptate către un scop sau scop social.
- Comportamentele calificate social sunt corelate în sensul că o persoană poate folosi mai multe tipuri de comportament în același timp, pentru același obiectiv.
- Abilitățile sociale trebuie să fie adecvate situației de comunicare. Diferite abilități sociale vor fi utilizate pentru comunicarea profesională și altele pentru comunicarea personală.
- Abilitățile sociale pot fi identificate ca anumite tipuri de comportament prin care o persoană poate fi judecată pe baza abilității sale sociale.
- Abilitățile sociale pot fi predate, practicate și învățate.
- Abilitățile sociale trebuie să fie sub controlul cognitiv al individului; învățarea lor implică învățarea când trebuie să folosiți anumite comportamente, precum și ce comportamente să folosiți sau cum să le folosiți.
Odată ce ai toate acestea în minte, atunci vei ști că îți poți îmbunătăți cu adevărat abilitățile sociale și că acest lucru va avea un impact mare asupra vieții tale și a vieții oamenilor din jurul tău.