Motivarea pentru a vă studia nu este întotdeauna ușoară, cu tot ceea ce trebuie făcut poate părea o dificultate. Puteți avea chiar îndoieli în timp ce studiați despre capacitatea voastră reală de învățare ... S-ar putea să credeți că o faceți greșit, dar acest tip de gândire vă va face doar să aveți sentimente complicate care vă dăunează motivației.
Este important să învățați să vă motivați, astfel încât să vă puteți îmbunătăți capacitatea de învățare și ceea ce este mai important, astfel încât motivația dvs. să nu scadă niciodată pentru studiu, mai degrabă opusul!
Motivați-vă să studiați și obțineți rezultate bune
A studia bine pentru examene nu este un lucru ușor de făcut. Cu cursuri, o mulțime de activități școlare și activități extracurriculare care vă stresează, ultimul lucru care vă vine în minte cu ceea ce puteți face în timpul liber este studiul. Există zile în care te simți emoționat și gata să realizezi multe. Dar în majoritatea zilelor te simți atât de copleșit și stresat încât îți pierzi toată energia și nici măcar nu poți citi o singură lecție.
Poate părea un roller coaster al emoțiilor, dar trebuie să știi că este normal să te simți așa. Cu toate acestea, aceste gânduri nu ar trebui să împiedice obținerea efectivă a ceea ce trebuie făcut.
11 moduri de a te motiva să studiezi
Pentru tot ceea ce am discutat mai sus, nu ratați aceste modalități prin care puteți învăța să vă motivați să studiați și să vă faceți examenele la fel de ușoare ca și cusutul și cantatul.
Doar fă-o
Indiferent câte mesaje sau citate motivaționale ai citi, dacă nu vei începe să faci acele sarcini, nu se va întâmpla nimic. Noțiuni de bază este probabil cel mai greu de făcut, dar este cea mai importantă parte. Dacă nu știți cum să începeți sau încă nu aveți chef să începeți, încercați să setați o alarmă pentru 20-25 de minute odată ce timpul a expirat, nu mai faceți treburile. Acest lucru vă va ajuta să vă depășiți plictiseala și amânarea și vă poate încuraja să vă terminați sarcinile.
Pregătiți zona de studiu
Este foarte important să aveți un spațiu liniștit și curat unde să puteți studia. Asigurați-vă că nu există aglomerații sau lucruri care ar putea să vă întrerupă studierea lecțiilor. Dacă nu stați acasă și preferați să studiați în aer liber, asigurați-vă că nu este un loc în care este probabil să vă întâlniți cu prietenii. În acest fel, vă puteți studia lecțiile bine fără întreruperi.
Încearcă să înțelegi mai bine stilul tău de studiu
Ce vă va ușura munca? Cu toții suntem predispuși să avem experiențe plăcute și este firesc să tindem să evităm treburile și treburile incomode și uscate. Așadar, încercați să vă faceți experiența de studiu cât mai interesantă posibil. Dacă vreodată amânați sarcina, nu vă simțiți vinovați, conștientizați și încercați să reluați sarcina cât mai curând posibil.
Diviza și cuceri
A te simți stresat de viziunea lucrurilor pe care trebuie să le faci te face să te simți mai puțin motivat să continui sau chiar să îți începi sarcina. Deci, un lucru pe care trebuie să-l faci pentru a evita să fii copleșit cu multe zile înainte de examen este să rupi sarcinile în avans. În acest fel, puteți seta, de asemenea, un program cu privire la momentul în care anumite subiecte sau lecții trebuie să studieze mai întâi. Acest lucru poate face, de asemenea, povara muncii dvs. să pară mai puțin descurajantă.
Aveți o rutină de studiu
A avea o rutină este un mod de a te obișnui cu un anumit moment în care ești destinat să-ți studiezi lecțiile. În acest fel, veți ști când este timpul să studiați și prietenii și familia dvs. vor ști, de asemenea, că nu ar trebui să vă deranjeze pentru că sunteți ocupat. Asigurați-vă că acest program este convenabil pentru a evita anularea acestuia.
Eliminați distragerile
Lucruri precum telefonul dvs. sau orice tip de dispozitiv vă distrag atenția de la a vă face treaba. În zilele noastre, când oamenilor le este atât de greu să coboare de pe Twitter, Instagram sau orice alt tip de site de socializare, ar trebui să vă amintiți întotdeauna că există un timp și un loc pentru toate, iar importantul este să vă concentrați asupra studierii și terminarea.tema ta.
Fii conștient de motivul pentru care vrei să o faci
Scrierea obiectivelor și motivele pentru care doriți să studiați din greu vă poate încuraja și crește motivația pentru a termina sarcinile. Postați acest lucru pe peretele dormitorului sau în zona de studiu, astfel încât să puteți vedea și să vă amintiți întotdeauna de ce studiați din greu și care este obiectivul dvs. în viitor.
Au mici recompense cu tine
Răsplata nu trebuie să fie grozavă, poate fi la fel de simplă ca gustarea unei pauze rapide sau ascultarea melodiei preferate atunci când vă aflați în mijlocul unei sesiuni de studiu. Dacă ați terminat, mergeți la o plimbare sau cu prietenii pentru a vă detensiona de la studiu. În acest fel, poți avea ceva de așteptat cu nerăbdare și poți fi și mai motivat să îți termini obiectivele.
Îți place să studiezi în grup?
Există persoane care preferă studiul individual, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul, poate că studiul de grup vă va merge bine. Acum această parte este puțin dificilă, mai ales dacă sunteți obișnuiți să studiați singuri. Dar acest lucru poate fi de fapt util dacă studiați cu oamenii potriviți, cei care sunt, de asemenea, concentrați și hotărâți să-și termine sarcinile.
Un grup de studiu nu ar trebui să aibă mai mult de 4 persoane, deoarece poate fi puțin aglomerat și distrage atenția. Aici puteți face o brainstorming unde vă poate ajuta să învățați o perspectivă diferită asupra unei anumite lecții sau să faceți exerciții care vă pot stăpâni cunoștințele pe o temă. De asemenea, vă puteți împărtăși notițele pentru a vedea dacă există anumite subiecte sau declarația unui profesor pe care nu le-a scris în caietul său.
Amintiți-vă că nu veți fi întotdeauna motivați
Există doar anumite zile în care, oricât ai încerca să te motivezi, nu poți să o faci, și asta e bine. Natura umană este să te simți obosit și dezinteresat. Cu toate acestea, chiar și în această situație, uneori trebuie doar să vă confruntați cu adevărul și să faceți o anumită sarcină cu sau fără motivație.
Este adevărat că nimeni nu se simte motivat de fiecare dată. De aceea, este important să aveți o rutină de studiu solidă, astfel încât să puteți continua chiar dacă vă simțiți din când în când nemotivat.
Ai incredere in tine
Poate fi dificil și stresant să studiezi de cele mai multe ori în timp ce echilibrezi alte activități la care participi, dar să știi că acest lucru nu va dura pentru totdeauna. La un moment dat, vei absolvi, vei trece un examen și vei atinge obiectivele și visele pe care le ai pentru tine. Un mic sacrificiu și o muncă grea astăzi vor face o mare diferență pentru viitorul tău.