Oamenii manipulatori dau adesea o imagine total contrară a ceea ce sunt cu adevărat. Sunt oameni egoiști, meticuloși, calculatori și au, de obicei, o stimă de sine scăzută pe care doresc să o ascundă cu orice preț dând dovadă de o personalitate copleșitoare și captivantă. Pentru a-și păcăli victimele, ei folosesc distorsiunea emoțională, lucru pe care îl fac cu măiestrie. fără ca victimele lor să-și dea seama.
Există câteva fraze care vor oferi o persoană manipulatoare, așa că este o idee bună să cunoști unele dintre ele. În acest fel, dacă ai un manipulator în fața ta, vei putea să-ți dai seama înainte de a fi prea târziu și Ai căzut în capcana lor emoțională. Sunt oameni toxici și cunoașterea acestor fraze manipulatoare vă va face mai ușor să le demascați.
Expresii ale oamenilor manipulatori
Este necesar să fim conștienți de faptul că aceste tipuri de oameni se gândesc doar la ei înșiși și că își doresc să atingă doar obiectivele personale de la ceilalți. Te va face să te simți prost dacă nu reușesc dar nu se vor simți rău chiar dacă te simți epuizat emoțional, au un singur scop: ei înșiși.
Nu pierdeți detaliile întregii colecții de fraze pe care v-am pregătit-o și astfel, veți putea avea încă un instrument pentru a vă putea da seama că această persoană toxică este de fapt o persoană manipulatoare. Daca da, stabiliți limite și începeți să vă respectați să nu permită acelei persoane să te manipuleze, pentru că acum îți vei da seama!
- Ceea ce spui tu nu s-a întâmplat niciodată așa.
- Esti prea sensibil.
- Nu o lua personal, ești prea dramatic.
- Ai o memorie foarte proastă.
- Ești nebun și nu sunt singurul care crede așa.
- Este o nebunie ce spui, nu a fost deloc așa.
- Nu am spus asta niciodată.
- Înțelegi ce vrei.
- Îmi pare rău că crezi că te-am rănit, pentru că chiar nu o fac.
- Nu a fost niciodată intenția mea să te rănesc.
- Ar trebui să știi care este reacția mea când îmi vorbești așa.
- Ar trebui să știi că nu-mi place așa.
- Întreabă pe cine vrei, ceea ce spui nu are sens.
- Nu-mi pasă dacă simți așa, nu ai de ce să greșești.
- Nu înțelegi ce vreau să-ți spun.
- Nu înțelegi niciodată ce-ți spun.
- Se pare că nu mă asculți când vorbesc cu tine.
- Nu exagera atât de mult.
- Hei, ești mai gras... (sau orice descalificare). Nu lua asta prea rău, a fost doar o glumă.
- Este clar că nu-ți pasă de problemele mele.
- Nu-ți face griji, mă descurc singur, nu am nevoie de tine.
- Când nu mai poți, mă sinucid și gata.
- Dacă faci asta, mă voi simți îngrozitor și se pare că nu-ți pasă.
- Iartă-mă, sunt o persoană oribilă.
- Îmi pare atât de rău, nu știu cum mă poți suporta... Sunt cel mai rău.
- Nu te-am mințit, am omis doar o parte din informații, asta nu este o minciună!
- Îți promit că nu se va mai întâmpla... dar rămâi cu mine.
- E vina ta că devin violent.
- Nu-mi lași de ales.
- Am spus acele lucruri doar pentru a te proteja.
- Dacă nu ți-am spus nimic, a fost pentru a te proteja.
- Aveam nevoie de timp pentru mine, nu înțelegi?
- Fă asta pentru mine, va fi ultima oară.
- Ai nevoie de un psiholog, pentru că nu este normal cum te comporți.
- Nu-mi place că vorbești cu acea persoană, nu e bine pentru tine, nu-ți dai seama?
- Nu ți-am spus adevărul pentru că nu trebuie să-l știi.
- Nu ți-am spus adevărul pentru că nu am vrut să suferi.
- Dacă nu i-am spus nimic rău, măcar, nimic care să nu fie adevărat.
- Evident că habar n-ai ce spui.
- Ar trebui să vă informați înainte de a vorbi.
- Știi mai bine decât oricine că fără mine nu ești nimic.
- Fără mine te-ai scufunda în mizerie.
- Ai nevoie de mine să fiu fericit.
- Cine vrea ca dușmani să aibă prieteni ca tine.
- Data viitoare când vorbești cu mine, încearcă să te gândești la ce spui.
- Ceea ce spui nu are sens, ceea ce îți spun eu este total adevărat.
- Daca nu ma crezi, cauta pe google.
- Este clar că trebuie să te trezești.
- Nu te vei putea niciodată măsura.
- Fără sprijinul meu nu vei reuși să o atingi.
- Nu-ți face griji, voi fi alături de tine pentru a te ajuta să o atingi, dar amintește-ți că fără mine nu ai fi reușit niciodată.
- Nu ți-am cerut să o faci, ai făcut-o pentru că ai vrut.
- Nu încercați să mă convingeți de ceva care nu este real, ar trebui să discutați cu un psiholog.
- Nu mai suferi pentru prostii.
- Te înșeli pentru că vrei.
- Dacă m-ai asculta mai mult când ți-am vorbit, aceste lucruri nu ți s-ar întâmpla.
- Nu te mai îndoi de mine și ascultă ce-ți spun.
Manipulatorii nu se schimbă dacă nu vor
Acestea sunt câteva dintre frazele pe care un manipulator le poate folosi împotriva ta fără ca tu să realizezi că îți manipulează acțiunile și chiar gândurile. Va încerca să vă facă să „alegeți” opțiunea care vi se potrivește cel mai bine. A) Da, când faci lucruri pentru el sau ea, nu vei putea să-i reproșezi nimic pentru că ți-a manipulat mintea astfel încât să crezi că ai luat decizia atunci când realitatea este că acea decizie și gând au fost puse în minte de acea persoană manipulatoare.
Pentru toate acestea, dacă observi că ai în față o persoană manipulatoare, este esențial să înveți să stabilești limite și să te protejezi de toate amăgirile lor subtile. Nu contează dacă este cineva din familia ta, din grupul tău de prieteni sau cineva de la serviciu. Ceea ce este esențial este să te protejezi pentru ca această relație toxică să nu te rănească emoțional.
Nu trebuie să permiți nimănui să vorbească cu tine așa și, prin urmare, să accepți situația și să stabilești limite cât mai curând posibil. Nu vă așteptați ca celălalt să se schimbe, pentru că nu va fi. Nu crede că există vreo problemă, pentru o persoană manipulatoare singura problemă este că nu cedați pretențiilor sale.
Învață să spui nu fără să simți că îl trădezi, pentru că ești primul în viața ta. Comportamentul tău nu o va face să se schimbe, nici pe departe. Fii în siguranță în acea relație cu acea persoană toxică și ai grijă de tine.