De ce mai puțin este mai mult; cheia fericirii tale

Este posibil să nu fie prima dată când auziți expresia că „mai puțin este mai mult”, și s-ar putea să credeți că este pur și simplu una dintre multele fraze care uneori sunt prea goale. Dar nimic nu este mai departe de adevăr, această frază are mult sens și atunci când înțelegeți de ce mai puțin este cu adevărat mai mult, vei putea să realizezi cum se poate schimba viața ta în bine, și să vă simțiți fericirea în toți porii pielii. Este o frază simplă, dar cu un sens profund.

Mai puțin este mai mult

„Mai puțin este mai mult” poate fi aplicat tuturor aspectelor vieții tale, deși în realitate puțini oameni îl aplică în viața de zi cu zi. Această expresie ar trebui să fie o mantră pentru toată lumea din lume.

Tulburarea în viață duce la anxietate și stres, așa că a avea o viață „mai simplă” este modul ideal de a te bucura de viață, liniște, ceea ce contează cu adevărat și fericire. O persoană trebuie să aleagă și să aleagă prioritățile din viață pentru a obține cele mai bune rezultate. Nu vă pierdeți timpul cu lucruri sau oameni care nu contribuie cu nimic. Stabilirea priorităților este crucială, iar timpul pe care îl aveți este cel mai valoros, acesta va stabili ritmul pentru tot restul vieții.

Când începeți să vă simplificați viața, lucrurile devin mult mai ușoare, aproape fără să observați. Viața devine mai distractivă și te bucuri mult mai mult decât înainte. Vei fi stăpân pe starea ta mentală, așa că lucrurile simple îți vor evita stresul (care este obiectivul principal). Nu înseamnă că ar trebui să rămâi în zona ta de confort pentru totdeauna, dacă nu că ești capabil să trăiești fără stres și cu liniște chiar dacă trebuie să-ți părăsești din când în când zona de confort.

Prioritățile se vor schimba

Când îți dai seama că nu ai nevoie de cel mai scump sau de cel mai bun pentru a fi fericit și că momentele de zi cu zi sunt cele care îți umplu cu adevărat inima, atunci prioritățile tale se vor schimba. Prioritățile sunt totul și până când nu recunoașteți care sunt cele mai importante din viața voastră, vă veți pierde timpul.

Știi când vei începe cu adevărat să te bucuri de fericirea ta? Când începi să te înconjori doar de oamenii pe care îi iubești cu adevărat. Nu trebuie să te înconjori de mulți oameni care într-adevăr nu contribuie cu nimic la tine, nu te fac să crești sau să evoluezi, acei oameni nu te fac fericit. Dacă oamenii cu care te înconjori te fac să te simți rău, atunci este timpul să dai prioritate persoanelor care te fac să te simți bine.

Când elimini oamenii negativi din viața ta, totul va fi mult mai ușor și vei fi mai fericit. Da, vei avea mai puțini oameni în viața ta, dar vei fi mult mai fericit. De ce să-ți pierzi timpul cu oameni care nu-ți dau nimic? Chiar dacă simțiți anumite obligații față de oamenii care au însemnat mult pentru dvs. în trecut, dar în realitate nu contribuie cu nimic la voi, nu vă simțiți vinovați ... Acești oameni nu mai fac parte din viața voastră.

Atragi energia pe care o aduci

Toți oamenii sunt energie și tu ești ceea ce proiectezi. Dacă te simți trist, vei proiecta tristețe și vei primi viață tristă. Dacă proiectezi bucurie, vei percepe viața cu un optimism mai mare chiar și atunci când circumstanțele sunt nefavorabile. Fericirea ta se află într-o schimbare de perspective în prezentul tău, ai libertatea de a alege cum vrei să-ți trăiești viața și în ce dispoziție.

Viața este prea scurtă pentru a-ți face griji cu privire la lucruri care nu te umple cu adevărat. Așa cum oamenii vin și pleacă, banii și lucrurile materiale sunt perisabile, dar fericirea nu.  În viață, există un timp și un loc pentru toate. 

Este foarte dificil să faci progrese reale atunci când te împiedici de vechile obstacole. Uită-te în jurul tău mai aproape. Dacă există ceva care nu adaugă valoare sau sens vieții tale, scapă de ea. Nu vă simțiți obligați să vă țineți de ceva care doar vă face nenorocit. Îți datorezi să duci cea mai bună viață posibilă, de ea depinde fericirea.

Simplificându-vă viața, vă puteți îndepărta dezordinea din cap și puteți fi mult mai fericiți. Concentrați-vă asupra momentului prezent fără să vă opriți în trecut sau să vă faceți griji cu privire la viitor, pentru că atunci nu vă veți distruge decât pe voi înșivă. Apreciază ceea ce ai, chiar dacă nu este tot ce ai visat.

Cum să te bucuri de o viață simplificată

Pentru ca viața ta să fie mult mai plină, ținând cont de maxima că „mai puțin este mai mult”, va trebui doar să-ți simplifici viața, să schimbi prioritățile și să nu păstrezi în viața ta toate acele lucruri sau oameni care nu contribuie cu adevărat la nimic. Dar cum poți aplica acest lucru în viața ta de zi cu zi? Societatea actuală este despre absorbția constantă a informațiilor, fie în mod conștient, fie inconștient, și încercați să vă amintiți totul. Cu toate acestea, această povară pusă asupra noastră duce adesea la stres, confuzie și epuizare.

Organizează-ți viața

Pentru a fi fericit ai nevoie de mai puțin haos în viața ta și în mintea ta. Dacă aveți tendința de a fi o persoană organizată, atunci este posibil să vă pierdeți și timpul. Este necesar să începi să-ți organizezi munca, casa și viața, așa că și mintea ta va fi organizată și vei profita de tine mult mai mult. Trebuie să-ți organizezi și timpul!

Bucurați-vă de micile plăceri

Pentru a vă bucura de o vacanță bună, nu este nevoie să mergeți în cealaltă parte a lumii. Bucură-te de ceea ce ai astăzi, de oamenii din jurul tău și de planurile neprevăzute. Bucurați-vă de natura pe care o aveți aproape și de micile detalii pe care oamenii care vor să vă facă în viața voastră.

Fii recunoscător

De ce vrei să ai cel mai recent telefon mobil dacă telefonul tău actual funcționează perfect? Nu vă lăsați lăsați de consumismul și materialismul acestei societăți și va fi infinit mai fericit. Faceți testul, veți vedea.