Что такое гуманистическая психология?

психология-гуманистическая-психология

В мире психологии за прошедшие годы появились различные модели. который будет стремиться объяснить человеческое поведение и разум с целью и задачей узнать больше о людях. Таким образом, гуманистическая психология сыграла важную и влиятельную роль во всем, что связано с областью психологии.

В следующей статье мы поговорим с вами более подробно об этом актуальном и как это напрямую влияет на собственную психологию.

Как возникает гуманистическая психология

Гуманистическая психология появится в середине XNUMX века. как ответ на редукционистский взгляд психологии на человека. Авраам Марлоу подчеркивал важность самореализации и человеческой мотивации. Подход, достигнутый благодаря этому течению, позволил создать новую основу для понимания развития и роста на личностном уровне.

Карл Роджерс Он был еще одним из пропагандистов так называемой гуманистической психологии. Он предложил модель, в которой профессионалу удается создать среду, способствующую росту человека. Карл Роджерс защищал самореализацию человека, особенно когда речь шла обо всем, что связано с психическим здоровьем.

Основные характеристики гуманистической психологии

Это течение психологии имеет ряд характеристик, которые стоит рассмотреть и подчеркнуть:

  • Он рассматривает человека в целом и в глобальном плане. Важные аспекты личности, такие как тело, эмоции или мысли, имеют такое же значение. Все эти элементы связаны друг с другом и являются ключевыми, когда речь идет о поиске человеком себя.
  • Это ключ отношения с другими людьмиЭто делается для того, чтобы развитие личности было максимально возможным.
  • Человек обладает достаточной способностью принимать собственные решения и нести за них ответственность. Психолог – это профессионал, который служит инструментом чтобы человек мог развиваться на личностном уровне.
  • Мы должны придавать большое значение внутренней мудрости каждого человека. Вы должны доверять этой мудрости чтобы иметь возможность полностью выздороветь и быть счастливым в жизни.
  • Целью гуманистической психологии является не что иное, как содействие выражение чувств и эмоций посредством диалога. Огромный акцент должен быть сделан на внутреннюю сущность и выражение собственных чувств.
  • Гуманистическая психология предложит форму терапии, в которой профессионал предлагает среду сопереживания и аутентичности. для достижения личностного роста. Сама терапия полностью фокусируется на самом человеке, тщательно анализируя как его цели, так и переживания.
  • Экзистенциальные компоненты личности являются ключевыми для этого течения психологии.

Психология-гуманист

Важность личностного роста в гуманистической психологии

Гуманистическая психология подчеркивает важность роста людей, их оптимального развития и способности принимать определенные решения. Основное внимание уделяется самопознанию и самооценке, чтобы достичь определенного счастья и благополучия в жизни. Этот ток поощряет личную ответственность и самореализацию. как эмоционально, интеллектуально и духовно.

Концепция человека

В этом течении психологии понятие личности является ключевым и основополагающим. Человек считается уникальным существом, способным принимать решения любого рода. С одной стороны, подчеркивается важность субъективности и опыта на индивидуальном уровне. Понятие «я» понимается как процесс изменения, а также роста.

Критика гуманистической психологии

Несмотря на влияние, которое оно оказало на область психологии, этому течению пришлось столкнуться с многочисленными критическими замечаниями. особенно во всем, что связано с отсутствием научной строгости. Трудности, возникающие при измерении таких понятий, как самореализация, поставили под сомнение их собственную обоснованность. Критика также подчеркивает тот факт, что существует чрезмерно оптимистический взгляд на человека, не принимая во внимание конфликты и борьбу, присущие человеческой природе.

психология-гуманист-люди

Как гуманистическую психологию можно применить на практике

Есть ряд советов и рекомендаций. которые могут помочь людям применить вышеупомянутую гуманистическую психологию на практике:

  • Это ключ к обнаружению собственные силы.
  • Развивайте видение наилучшим образом того, чего вы хотите достичь или достичь.
  • Рассматривать собственные убеждения и ценности.
  • Мы должны стремиться к опыту, который обеспечивает счастье и радость.
  • Вы должны принять себя и другим людям.
  • Помимо целей, которые необходимо достичь, важно сосредоточиться на получении удовольствия. личного опыта.
  • Интересы для подготовки Новый материал.
  • Иметь позитивная мысль.

Как стала ясна гуманистическая психология подчеркивает индивидуальность и важность контроля своего эмоционального здоровья. В дополнение к этому, это течение учитывает влияние окружающей среды и их значение для опыта людей.

В конечном счете, гуманистическая психология фокусируется непосредственно на человеке и рассматривает его как глобальную сущность, в которой все элементы одинаково важны. Он рассматривает человека как уникальное существо, которое несет прямую ответственность за свои переживания и способно развиваться на личностном уровне.

Несмотря на возможную критику, гуманистическая психология по-прежнему актуальна когда ищешь жизнь, наполненную смыслом и приносящую удовлетворение. Этот поток помогает людям исследовать свою подлинность и стремиться к самореализации в мире, который постоянно меняется.


Будьте первым, чтобы комментировать

Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.