Расстройства пищевого поведения – это патологии, связанные с пищевым поведением, которые негативно влияют на здоровье, эмоции и различные важные сферы повседневной жизни. Чрезмерное беспокойство по поводу еды или веса тела может указывать на что есть расстройство пищевого поведения.
В следующей статье мы поговорим с вами о видах расстройств пищевого поведения и Как лечить каждого из них.
Расстройства пищевого поведения
Нервная анорексия
Нервная анорексия в основном характеризуется значительным снижением калорийности, сильным страхом набрать вес и совершенно искаженным восприятием своего телосложения. Люди, страдающие нервной анорексией У них очень низкий вес тому, что соответствовало бы им по возрасту или полу.
Существует два типа нервной анорексии:
- В ограничительном типе, человек будет строго ограничивать потребление калорий.
- Второй тип — это чрезмерное употребление пищи, а затем очистка рвота или чрезмерная физическая нагрузка.
Относительно причин необходимо указать следующие: генетические факторы, низкая самооценка, проблемы с беспокойством и социальные факторы.
булимия
Нервная булимия характеризуется эпизодами переедания, сопровождаемыми определенным поведением, направленным на предотвращение увеличения веса, cнапример, вызванная рвота, голодание или чрезмерные физические нагрузки. В отличие от того, что происходит при анорексии, люди, страдающие нервной булимией, обычно имеют нормальный или адекватный вес.
Что касается причин, по которым человек страдает этим видом расстройства пищевого поведения, они разнообразны: генетические факторы, нехватка доверия, низкая самооценка, высокий уровень тревожности, а также социальные и культурные факторы.
Компульсивное переедание
Компульсивное переедание характеризуется эпизодами переедания или чрезмерного питания, во время которых человек чувствует, что полностью потерял контроль над своим питанием. Люди, страдающие этим типом расстройства Обычно они страдают ожирением или имеют лишние килограммы.
Причинами компульсивного переедания обычно являются стресс, Депрессия, тревога или социальное давление.
Избегающее/ограничительное расстройство пищевого поведения
Этот тип расстройства пищевого поведения характеризуется диетой, которая Крайняя избирательность или отвращение к определенным продуктам питания. Эта проблема приведет к тому, что у человека возникнет довольно значительный дефицит питательных веществ. Поэтому оно не основано на беспокойстве по поводу веса или телосложения, как это происходит в случае анорексии или булимии.
Факторами, влияющими на этот тип расстройства, могут быть: биологические, психологические, такие как тревога или социокультурный тип.
Щука
Пика — это тип расстройства пищевого поведения, который предполагает привычное потребление непищевых и непищевых веществ, как в случае с землей, мелом или волосами. Такое поведение должно проявляться не менее месяца и не соответствовать уровню развития человека.
Причин этого типа расстройств может быть несколько и они разнообразны: стрессовые или тревожные расстройства, Желудочно-кишечные расстройства или факторы окружающей среды.
Расстройство руминации
Расстройство руминации включает повторяющееся срыгивание пищи, что может разжевать, проглотить снова или выплюнуть. Такое поведение должно длиться не менее месяца и не быть связано с каким-либо заболеванием.
Причин расстройства руминации несколько: желудочно-кишечные проблемы., высокий уровень стресса и тревожности или социокультурные факторы.
Лучшие методы лечения расстройств пищевого поведения
Психологическая терапия
- Когнитивно-поведенческая терапия Это наиболее часто используемый метод лечения расстройств пищевого поведения. Этот тип терапии помогает людям изменить негативные модели поведения, связанные с питанием, весом и телосложением.
- В случае с подростками семейная терапия Он стремится полностью вовлечь членов семьи, чтобы помочь пациенту и поддержать его или ее, чтобы он или она могли преодолеть это расстройство.
- Диалектическая поведенческая терапия Он весьма эффективен при лечении булимии и компульсивного переедания. Это помогает людям управлять сильными эмоциями и контролировать их, а также развивать навыки преодоления трудностей здоровым способом.
Медицинское и диетическое лечение
- медицинское наблюдение Это ключевой момент при лечении физических осложнений, которые могут вызвать расстройства пищевого поведения. Это может включать госпитализацию человека в тяжелых случаях недостаточности питания.
- Диетологи помогут пациентам развиваться здоровое и сбалансированное питание.
лечение
- Антидепрессанты Это лекарства, которые могут быть очень эффективными при лечении булимии и компульсивного переедания, а также факторов этих типов расстройств, таких как депрессия и тревога.
- В случаях тяжелой нервной анорексии нейролептики Они могут быть эффективны при лечении обсессивно-компульсивных симптомов и проблем тревоги.
Как предотвратить расстройства пищевого поведения
- Образование на тему расстройств пищевого поведения имеет важное значение, когда речь идет о предотвращении этого типа расстройства.
- Продвигайте пищевые привычки, которые здоровы и уравновешены может помочь предотвратить развитие возможных расстройств пищевого поведения.
- Полная поддержка от семьи, друзей и специалистов в области здравоохраненияЭто важно, когда речь идет о профилактике и лечении расстройств пищевого поведения. Важно создать благоприятную среду, чтобы помочь людям с проблемами и почувствовать, что их понимают, не опасаясь осуждения.
Короче говоря, расстройства пищевого поведения нелегко лечить и обычно имеют весьма серьезные последствия для физического и психического здоровья. Очень важно уметь вовремя распознать возможные симптомы и подобрать наилучшее лечение. Хорошая психологическая терапия. В сочетании с хорошим профессиональным советом и поддержкой семьи и друзей это является ключом к преодолению этого расстройства. При соответствующем подходе к этой проблеме можно помочь тем людям, которые страдают расстройствами пищевого поведения, чтобы они смогли достичь долгожданного благополучия.