Los conflictos son necesarios en el matrimonio
Parece un poco raro que comience un artículo sobre matrimonios más felices con la indicación de la necesidad natural de…
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Consejos para tratar con personas difíciles
Las personas difíciles son un desafío para la mayoría de nosotros. Te ofrezco 6 consejos que te pueden resultar útiles…
Etapas después de la pérdida del trabajo
Perder el trabajo no es una experiencia divertida para la mayoría de nosotros y puede causar un daño emocional e…
La multitarea reduce la productividad
Muchas personas se sienten orgullosas de hablar de lo mucho que pueden realizar múltiples tareas a la vez. De hecho,…
El síndrome de la fealdad imaginada
Reconocido por primera vez en Europa hace más de 100 años, el trastorno dismórfico corporal (TDC) es también conocido como…
Causas de la agorafobia
La agorafobia es una de las más comunes e incapacitantes tipos de trastornos de ansiedad. A menudo, implica el temor…
3 Consejos para personas en duelo
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La cara positiva de la ira
¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra “ira”?:¿Frustración?, ¿gritar?, ¿pérdida de control?, ¿violencia?, ¿miedo?, ¿silencio?, ¿evasión? Todas…
Las personas deprimidas buscan opiniones negativas
Una persona levemente deprimida podría ser alentada con unas palabras amables. Sin embargo, las personas con depresiones clínicas prefieren escuchar…