Tento pár spolu tancuje už 33 rokov ... a ukazuje to veľa

Charlie Womble a Jackie McGee spolu tancujú od roku 1981. Môžu ich vidieť na mnohých tanečných súťažiach (viac ako 300 súťaží) a čo je najlepšie, 12 rokov sú neporazení. Žiadny pár nikdy neprekonal svoju hranicu.

Jeho tanečný štýl je veľmi „sladký“ typ hojdačky, jemný a uvoľnený. Konkrétny štýl sa nazýva „Carolina Shag“. Je radosť ich vidieť tancovať, a preto si získali miesto v tomto blogu; nemôžete sa ubrániť úsmevu, keď uvidíte túto úžasnú prácu nôh:

Ak sa vám toto video páčilo, zdieľajte ho so svojimi priateľmi!
[social4i size = »veľké» zarovnať = »zarovnať doľava»]

Tanec je fyzická aktivita a má všetky rovnaké výhody pre zdravie ako chôdza, bicykel alebo plávanie. Rôzne štúdie zistili, že tanec má množstvo výhod vrátane:

1) Kardiovaskulárne a pľúcne zlepšenie.

2) Zvýšený svalový tonus.

3) Zvýšená aeróbna kapacita.

4) Pomáha kontrolovať váhu.

5) Znižuje riziko osteoporózy.

6) Lepšia koordinácia, obratnosť a flexibilita.

7) Zlepšuje rovnováhu a priestorovú orientáciu.

8) Zlepšuje duševné fungovanie.

9) Zlepšuje všeobecnú a psychickú pohodu: znižuje stres a zvyšuje hladinu serotonínu.

10) Zvyšujte sebaúctu.

11) Zdokonaliť sociálne zručnosti.

Tanec je tiež vhodná aktivita pre všetky vekové kategórie pretože je veľmi ľahké meniť intenzitu podľa úrovne kondície a kapacity. Fontána

Ak sa vám tento článok páčil, zdieľajte ho so svojimi priateľmi!


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.