Má zmysel modliť sa?

Udalosti tohto víkendu vo Francúzsku vás pozývajú položiť si túto otázku. Nie preto, že niektorí trvajú na vyhlásení vojny náboženstiev, ani preto, že fundamentalizmus chce presadiť niektoré myšlienky z násilia. Otázka vyvstáva v dôsledku toho, čo sa stalo na sociálnych sieťach. #Modlite sa za Paríž V dnešnej dobe to bolo jedno z najkomentovanejších štítkov na sociálnych sieťach. Má modlitba za Paríž zmysel?

Výhody meditácie, a teda aj modlitby pre ľudí, sa už v niektorých oblastiach preukázali.

Modlitba môže byť okrem iného prospešná, pretože:

má zmysel sa modliť

1.- Pomáha nám to upokojiť sa.

Počas výkonu dynamickej činnosti sa nikto nemodlí ani medituje, ale všeobecne hľadáme vhodné miesto a čas, aby sme sa pokojne modlili a pôsobili uvoľnene.

2.- Dáva nám pokoj.

Bez účasti na akomkoľvek náboženstve alebo regulovanej praxi modlitba je schopná dať nám vnútorný pokoj, pretože nám pomáha cítiť sa dobre, pretože keď sa cvičí, uvoľňuje nás a upokojuje, čo je v tomto svete zhone veľmi potrebné.

3.- Prinúti nás to vnútorne rásť.

Pri modlitbe alebo meditácii dáva nám kontakt s našim interiérom, sami so sebou, s časťou svojho bytia, ktorú všeobecne zanechávame na úkor našej postavy alebo iných obáv.

4.- Učí nás to byť vďační.

Súčasťou každej modlitby, bez ohľadu na náboženské vyznanie, ku ktorému patrí, je poďakovanie. Preto Vďaka častému poďakovaniu sme vďačnejší za to, čo nás obklopuje, a zlepšuje sa naša postava.

5. - Robí nás to menej sebeckými.

V prípade #Modlite sa za Paríž alebo v akomkoľvek inom podobnom prípade, keď sa rozhodneme modliť za iného alebo iných ľudí, spôsobí nám to nejaké starosti s ostatnými, čo nás robí viac odlúčenými, podporujúcimi a altruistickými.

Modlitba má však pre ľudí veľa výhod, ale bola presunutá medzi regulované náboženské praktiky a ako niečo staromódne. Niektoré východné náboženstvá však navrhujú meditáciu ako spôsob, ako nájsť duchovný pokoj a šťastie.

Niektoré štúdie podporujú prostredníctvom neuroteológie výhody meditácie a modlitby.

Herbert Benson, kardiológ v Harvard Medical School, dôkladne preštudoval úlohu, ktorú autonómny nervový systém hrá v procese choroby človeka.

Benson preukázal, že systém stresovej reakcie ovplyvňuje celý nervový systém. Okrem toho urobil ďalší zaujímavý objav: to meditácia mantry pomáha uvoľniť nervový systém, okrem zníženia krvného tlaku, zlepšenia zdravia srdca, predĺženia života okrem šťastia a vytvárania pocitu, že ste bližšie k transcendentnej entite (1).

Ježiš-Marrero

Ježiš Marrero. Môj blog. Môj twitter. [mashshare]


Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.