V tomto článku sa naučíte vážiť si dôležitosť času pre dosiahnutie úspechu a ukážem vám to 10 spôsobov, ako si usporiadať čas.
Mnohokrát sa sťažujeme, že nemáme čas robiť veci. pri mnohých príležitostiach to však nevyhnutne nemusí byť. Na konci dňa strácame veľa času robením vecí, ktoré nám nepridajú nič na životoch. Keby sme využili čas venovaný týmto zbytočnostiam, náš život by bol určite iný.
Čas je kľúčovou ingredienciou v čomkoľvek, čo sa v živote snažíme dosiahnuť.
Existuje mylná predstava, ktorá sa zdá, že prevažná väčšina ľudí má. Veria, že tým, že budú tráviť viac času prácou, dosiahnu viac výsledkov. Samozrejme, je prirodzené si myslieť, že zvládnete viac tým, že budete pracovať osem hodín namiesto štyroch. Ale v skutočnosti to nemá zmysel. Ak sa dokážete sústrediť na jednu vec v kratšom časovom období (napríklad dve hodiny), môže to byť efektívnejšie, ako keby ste pracovali 8 hodín, ale boli ste viac rozptýlení.
Kľúčom je naučiť sa zamerajte svoju pozornosť. Musíte len rozdeliť deň na segmenty a naučiť sa efektívne sa sústrediť na vykonávanie jednej činnosti v každom segmente dňa.
Pracovný deň možno rozdeliť najmenej na dve časti: vašu prácu alebo prácu a všetko ostatné. Musíme pochopiť, že každý má iné záväzky a životný štýl, takže je prakticky zbytočné určovať, ako má každý rozdeliť deň.
Nájdite čas, kedy sa budete cítiť najviac motivovaní a efektívni, aby ste sústredili svoju pozornosť na prácu.
Desať spôsobov, ako si usporiadať čas
Zostavil som desať spôsobov, ako si usporiadať čas, ktoré by vám mohli pomôcť:
1. Použite nástroj na správu času:
Môže to byť sofistikovaný softvér alebo pero a papier. Budete si musieť ustanoviť svoje každodenné úlohy a vedieť čas, ktorý musíte splniť.
2. Poznajte svoje priority.
Najlepšie je dať veci, ktoré sú najdôležitejšie, na prvé miesto v zozname a poskytnúť im dostatok času na dokončenie týchto úloh. Na konci dňa vám tieto úspechy pomôžu cítiť sa, akoby ste odviedli dobrú prácu.
Ak sa niektoré veci neurobia, budete sa musieť ubezpečiť, že sú to tie, ktoré sa neponáhľajú (tie v spodnej časti zoznamu).
3. Stanovte si rutinu.
Pomôže vám to byť lepšie organizovaná a bude sa vám ľahšie spravovať čas.
4. Organizácia.
To znamená správu súborov v počítači alebo organizáciu domácich a kancelárskych úloh. To vám pomôže ušetriť čas na veciach, ako je napríklad hľadanie položiek, ktoré môžete potrebovať. Budete vedieť, kde všetko máte a ušetrí vám to čas.
5. Majte vždy plán.
Podľa plánu budete vždy vedieť, čo musíte urobiť, a zorganizovať čas, ktorý potrebujete na jeho uskutočnenie. Vyhnete sa problémom s nedostatkom času na dokončenie úlohy. Stanovte si ciele, ciele a ako dlho ich musíte dosiahnuť.
6. Nestrácajte čas.
Nízka motivácia je náš hlavný vnútorný nepriateľ. Vyrušovanie, priatelia, televízia, jedenie po hodinách ... sú naši hlavní vonkajší nepriatelia. Najlepšie je zostať sústredený a snažiť sa, aby tieto vplyvy neprekážali našim úlohám.
7. Vyhraďte si čas potrebný na svoje veci.
Nezáleží na tom, aké úlohy musíte urobiť. Urobte si čas pre seba. Počas dňa sú chvíle, kedy je dobré zastaviť sa, oddýchnuť si alebo si vychutnať jedlo. Pri plánovaní dňa si určite naplánujte voľný čas. Je to skvelý spôsob, ako preostriť a nájsť viac energie na zvyšok dňa.
8. Sledujte svoj čas.
Existuje množstvo nástrojov na správu softvéru, ktoré môžete použiť na správne sledovanie času, ktorý trvá vykonanie určitých úloh. Môžu nastať chvíle, keď nebudete niečomu venovať dostatok času alebo keď si stanovené ciele budú trvať dlhšie, ako sa odhaduje. Potom môžete znova zamerať svoje ciele a úlohy na ďalší deň.
9. Používajte správne zdroje.
Časom sa často stráca čas, aby ste našli najlepší spôsob, ako svoj čas spravovať. Najlepšie je držať sa typu systému alebo procesu, ktorý vám najlepšie vyhovuje. Pomôže vám to pri každodenných rutinách a úlohách. Keď trávite príliš veľa času hľadaním niečoho nového, strácate čas snažením sa dosiahnuť svoj cieľ.
10. Požiadajte o pomoc, keď to potrebujete.
Ak je veľa cieľov, ktoré musíte splniť, a nevidíte, ako sa tam dostať, požiadajte niekoho o pomoc. Vo vašom okolí je veľa ľudí, ktorí podporujú to, čo sa snažíte robiť, a boli by ochotní pomôcť s určitými úlohami, ak to potrebujete.
Pamätajte: nezáleží na tom, aké sú vaše ciele alebo čo sa snažíte dosiahnuť každý deň. Použitím správnych zdrojov a organizovanou organizáciou toho, čo musíte urobiť, môžete úspešne dokončiť svoje ciele.
Dodržiavaním týchto jednoduchých pokynov bude váš každodenný deň ľahký a efektívny.
Nechám vás s videom o riadenie času ktorý dopĺňa to, čo som už spomenul vyššie: