Prečo človek investuje čas do svojho osobného rastu?
Prvá vec, ktorú musíte získať, je vedomosti ovládať dva najvyhľadávanejšie poklady na svete, ktoré sú: myseľ a vôľa. Ovládnutím svojej mysle môžeme ovládať svoju vôľu a byť schopní robiť nepredstaviteľné veci.
Keď sa staneš niekým, kto trávi čas osobným rozvojom, zaznamenáte zmeny: čelíte problémom tvárou v tvár, vaša myseľ rozvíja a rozširuje svoje videnie sveta. Ste schopní riešiť problémy a nenechať sa nimi prekonať. Dozviete sa dokonca, ako z tohto boja vyťažiť pozitívne veci.
Všetky tieto vedomosti, ktoré získavate neustále generovať zisky a preto vám umožnia efektívnejšie komunikovať s ostatnými a obohatiť sa osobne.
Sú niektorí, ktorí sa venujú osobný rast ako hobby (ako je to v mojom prípade) a iní sa profesionálnejšie venujú, ale na konci dňa sa musí každý profesionál alebo ktokoľvek naučiť, vedieť, ako na to, aké kroky podniknúť.
Je to ako každé iné povolanie, týka sa vás budovania silná myseľ ktoré vo vás môžu vyťažiť to najlepšie a umožniť vám dosiahnuť všetko, na čo ste si mysleli.
Umožní vám prebudiť sa každé ráno s a iný prístup, mať viac trpezlivosti v každodenných situáciách a v konečnom dôsledku zlepšovať vaše dni.
V tejto oblasti osobného rastu rozlišujem 2 fázy:
1) Najprv sa musíte vyrovnať s existujúcimi problémami, ktoré môžu človeka znemožniť. Postarajú sa o to psychológovia alebo psychiatri, záleží to na každom prípade.
2) Neskôr, keď už myseľ nebude mať žiadny typ duševnej poruchy alebo bude ovládaná, môžete ísť ďalej.
Začal som na tomto svete v dôsledku problémov, ktoré sa vyskytli v mojom živote. Hľadal som riešenia, aby som sa stal silným. Teraz mám potrebné nástroje, aby sme dokázali čeliť akejkoľvek situáciiČo však neznamená, že to mám ľahké.
Prečo sa zaujímate o osobný rozvoj?
Je veľa ľudí, ktorí znevažuje tieto druhy tém. Myslím si, že majú šťastie a nestretli sa s psychologickým utrpením, ktoré ich viedlo k tomu, že tieto problémy berú vážne, alebo majú jednoducho iný charakter, vďaka ktorému sú menej introspektívni.
Avšak, zaujíma ťa. Povzbudil by som vás, aby ste sa zamysleli nad tým, prečo chcete vstúpiť do tohto sveta osobného rastu, prečo chcete rozvíjať svoju myseľ resp posilni svoju vôľu.
Platné disciplíny v osobnom raste
1) Kognitívna psychológia: Je to jedna z vetiev, podľa môjho názoru, ktorá má najviac možností robiť zmeny v ľuďoch.
2) Neurolingvistické programovanie: disciplína, ktorá získala veľa sily a praktizujú ju milióny ľudí a profesionálov. Osobne verím v jeho možnosti, aj keď nepoznám veľa jeho aspektov a iné nezdieľam vôbec.
3) Emocionálna inteligencia: nevyhnutná disciplína. Ovládajte naše emócie Je to kľúčové, pokiaľ ide o efektívne vychádzanie v živote.
4) Pozitívna psychológia: Musí tiež a skvelý nález. Psychológovia sa nemusia obávať ľudí, len keď sú chorí. Musíte týmto chorobám predchádzať a zlepšovať pozitívne stránky každého človeka.
5) Meditácia: je chrbticou ostatných štyroch predchádzajúcich disciplín. Meditácia vám poskytne duševný pokoj, aký ste nikdy predtým nezažili. Vďaka meditácii budete schopní internalizovať vedomosti, ktoré získate v ďalších 4 disciplínach.
Tipy pre váš osobný rast
1) Prečítajte si dobré knihy. Bolo by dobré mať o každej technickej disciplíne o niečo technickejšiu a profesionálnejšiu knihu, ktorú som predtým citoval.
2) Nespúšťajte: neponáhľaj sa. Psychologický vývoj človeka trvá celý život. Buďte trpezliví so zmenami, vzostupmi aj pádmi a nerozčuľujte sa nad výsledkami, ktoré získate. Postupne si vybudujete silnú myseľ.
3) Zoznámte sa s guru: Musíte vedieť, aký je trh popredných ľudí v osobnom raste.
4) Venujte tejto práci každý deň nejaký čas: Čím ste stálejší, tým lepšie výsledky dosiahnete.
5) Nečakajte zázraky: Tento tip trochu súvisí s číslom 2. Zmeny osobnosti sa postupne odrážajú. Ak sa stanú skvelými, ale výsledky sa zvyčajne prejavia z dlhodobého hľadiska.
6) Ovplyvňuje kontrolu emócií (emočnej inteligencie).
7) byť kreatívny A nestrácaj svoj uhol pohľadu: budeš počuť veľa rád, ale si to ty, kto musí prostredníctvom meditácie zistiť, ako na tom v skutočnosti je a čo ti bude prospievať alebo škodiť.
Dúfam, že som vám pomohol a že tieto návrhy vám pomôžu k lepšej budúcnosti. Ďakujeme za váš čas a Prajem veľa úspechov.