Viete, čo tá veta znamená „Majte ružovú pamäť“? Znie to poeticky a trochu zvláštne. Mnoho vyšetrovaní však odhalilo, že mnohí z nás majú „ružovú pamäť“ takú, aká je nevyhnutné na zachovanie našej sebaúcty. V tomto článku vysvetľujem, z čoho pozostáva.
5 videí, ktoré nájdete v tomto článku, má jediný cieľ: pobaviť.
1) Zosilňujeme dobré a minimalizujeme zlé.
Naša pamäť má nevedomky tendenciu zosilňovať naše najpozitívnejšie aspekty (sme tak chytrí) a minimalizovať tie negatívne (vôbec nie sme sebeckí).
Toto je skreslenie reality, ale poviem vám jednu vec: radšej by som mal pozitívne skreslenie reality ako jej opak. Vysvetlím: veľa ľudí, ktorí majú depresívnu osobnosť, robí pravý opak.
2) V strede je správna vec.
Veríme tomu, že nie sme zlí, zbabelí a sebeckí, keď to ukazujú fakty? Je potrebné otvoriť oči pred realitou, aby sme si uvedomili svoje chyby a napravili ich. Ak neskončíme sami, nemyslíte?
3) Je to bezpečnostný mechanizmus.
Naše nevedomie funguje nepretržite. Mnohokrát nám spôsobuje problémy, ale v tomto zmysle využíva túto pozitívnu zaujatosť na ochranu nášho duševného zdravia.
4) Môže sa stať, že skutočne nevieme, čo sme v skutočnosti?
Do akej miery nás tento bezpečnostný mechanizmus necháva klamať? Je zrejmé, že skrytie našej malichernosti pred ostatnými môže mať efekt. Bude to mať však na nás vplyv? Pokus o zistenie, kto vlastne sme, si vyžaduje značné úsilie objektivity.
5) Retušovaná autobiografia.
Táto „ružovo sfarbená spomienka“ je lakovaná medzi naše spomienky, aby sa dosiahlo toto pozitívne skreslenie. Koľko autobiografií bude pravdivých a čestných?
6) Praktické úvahy.
Využite túto osobitnú vlastnosť našej pamäti na posilnenie svojej sebaúcty, ale snažte sa byť objektívni sami k sebe a k okolnostiam, ktoré vás obklopujú, aby ste vedeli, ako rozpoznať svoje chyby a opraviť ich.
Páčil sa vám článok? Pomôžte mi zdieľaním so svojimi priateľmi. Kliknite na tlačidlo Páči sa mi to na Facebooku. Ďakujem za tvoju podporu.