Báť sa nie je žiadny problém, všetci sa bojíme. Keby sme ho nemali, vystavovali by sme sa príliš veľkému riziku, ktoré by nepomohlo prevencii a kvalite nášho života. Zdá sa, že sa dospelo k záveru, že mať určitú úroveň strachu nie je zlé, ale hrá pozitívnu úlohu v našom ľudskom vývoji.
Problém podľa odborníkov na duševné zdravie je keď je tento strach nadmerný; V konvenčnej stupnici od 1 do 10 by mať 7, 8, 9 alebo 10 prehnané skóre, aby ste dokázali žiť s určitou úrovňou pokoja a pohody. Závisí to samozrejme od ľudí a profilov každého z nás, pretože si musíme ujasniť, že u mnohých ľudí možno skóre 5 alebo 6 považovať za skóre 7 alebo 8. U niektorých však ide o objektivizáciu. spôsob, ako mať referenčný bod.
To všetko pochádza z klímy, v ktorej žijeme, ktorá nám neprenáša pokoj, mier, pokoj a bojíme sa: strach, že veci sú horšie ako v skutočnosti, stratiť prácu a nejesť každý deň. Existuje atmosféra, ktorá je citeľná v atmosfére mesta, v autobusoch, v školách a v nemocniciach; v podnikoch a na verejných parkoviskách ... „takmer môžete rezať nožnicami“ a to nie je dobré, ani nám to nepomáha zvládnuť určitý strach, ktorý je nevyhnutný pre prevenciu.
Čítate tlač, čítate medzi riadkami, počujete správy, správy, všetko vedie k nadmernému skóre na stupnici strachu. Mať taký strach, cítiť takúto úroveň strachu, nie je dobré pre nič, ani pre to, aby ste sa dostali z tejto krízy.
My ľudia, ktorí chodíme po asfalte, nie sme schopní a zodpovední vyriešiť veľké problémy s financiami, ale môžeme. „Nechaj fúzy nasiaknuté, keď vidíme, ako sa sused holí.“
To znamená, musíme ísť ďalej, s určitou ilúziou, na základe toho, že sa nejako dostaneme vpred, že naša každodenná práca je dôležitá a robme ju najlepším možným spôsobom a vedzte, že tak či onak kríza pominie, a budeme v nej pokračovať a starať sa o čo sme vždy museli platiť: platiť, šetriť, lepšie spravovať a nevyhadzovať veci tak, ako doteraz.
„Každý oblak má striebornú podšívku“, táto kríza nás nemôže nakaziť vírusom impotencie, nespokojnosti, pesimizmu a agresivity v prostredí, ktoré nám vôbec nevyhovuje.
Celá tá nespokojnosť, ktorú dýchame v prostredí musíme jej ju zobrať, musíme si aktivovať našu osobnú, afektívnu, sociálnu obranu, aby sme neupadli do zúfalstva, a vedieť, že z týchto cyklov sa vždy dostaneme tak či onak, bez ohľadu na to, ako strašne nás maľujú, čo však nepopieram sú, ale ľudia Prostí, pešo, nemôžeme urobiť nič viac, ako splniť svoju povinnosť a upokojiť sa tvárou v tvár toľkej biede, ktorú „hltáme“ za každých hodín.
Všetci sa budeme usilovať, s určitým nadšením a „za nepriaznivého počasia, s dobrou tvárou“, aké som dnes príslovie (znamenie málo peňazí, povedali v mojom meste). Zatvorte televíziu, počúvajte rádio, pustite si romantickú hudbu, prečítajte si pekný román, smejte sa, žite jednoducho a bavte sa, pretože máte život, rodinu, sprchu a každý deň jeme a stále máme prácu.
Viete, ako veľmi vás ľudia milujú, vašich priateľov? Toto všetko nie je kríza, je to skutočné a stojí to za to, pamätajte na to a nehádžte to na hluché uši.
Emilio Garrido.